SM sistema ir jos naudojimas. Kaip ją praktikuoti?
Ar yra pratimų metodas, galintis padėti pašalinti nugaros skausmus ir su jais susijusias problemas? Jų yra keletas. Vienas iš jų - SM sistema, pastaruoju metu žinoma kaip SPS metodas.
Ar yra pratimų metodas, galintis padėti pašalinti nugaros skausmus ir su jais susijusias problemas? Jų yra keletas. Vienas iš jų - SM sistema, pastaruoju metu žinoma kaip SPS metodas.