Kaip gydoma pilvo diastazė? Ar padės medikamentinis gydymas ar mankšta?

Tiesus pilvo raumenų patempimas gali būti gydomas konservatyviai arba chirurginiu būdu.

Daugeliu atvejų rekomenduojamas reabilitacinis gydymas, o vėliau pakartotinis sveikatos būklės įvertinimas ir operacija. Daugeliu atvejų, ypač esant lengvam tempimui, reabilitacinio gydymo rezultatai yra pernelyg patenkinami.

Pasirinktas gydymo būdas yra individualus ir priklauso nuo pacientės sveikatos būklės. Moterims taip pat atsižvelgiama į laiką nuo paskutinio gimdymo ir planuojamą būsimą nėštumą.

Konservatyvus diastazės gydymas

Pagrindinis neinvazinio gydymo elementas yra reguliari paciento reabilitacija su terapeutu tiek ambulatorinėje klinikoje, tiek savarankiškai namų aplinkoje.

Šiuo atveju būtina...

Kineziterapija siekiama suaktyvinti ir stimuliuoti pilvo raumenis, diafragminį kvėpavimą ir stiprinti giliąją kūno stabilizavimo sistemą.

Reabilitacijos tikslai:

• Pilvo raumenų aktyvinimas.
• Pilvo sienos stiprinimas
• stuburo stabilumo gerinimas
• dubens dugno aktyvinimas
• kvėpavimo modelio gerinimas
• kasdienės veiklos ergonomika

Taikomi kompleksiniai kineziterapijos metodai, ypač dinaminė neuromuskulinė stabilizacija, Ludmilos Mojžíšovos ginekologinių pratimų metodas arba pratimai pagal Juliją Tupler.

Metodų elementai pirmiausia skirti dubens dugnui stiprinti ir pilvo sienelei aktyvinti.

Kad būtų pasiekta rezultatų, pratimus reikia reguliariai atlikti bent 3 mėnesius.

Reabilitacija apima pratimų įrangos, pavyzdžiui, overbolo ar kamuolio, naudojimą. Pagal gydytojo nurodymus gali būti taikoma fizinė terapija - hidroterapija, termoterapija, fototerapija ar elektroterapija.

Dažnai taikomas papildomas metodas yra kineziotapingas - specialios gydomosios juostos klijavimas ant kūno, siekiant fiksuoti minkštąsias kūno struktūras.

Konservatyvaus gydymo dalis yra ergonomika ir taisyklingų judėjimo įpročių mokymasis. Pavyzdys - vengti svyruojančių judesių, tokių kaip sėdėjimas ir gulėjimas. Priešingai, rekomenduojama lėtai atsistoti ant šono.

Konservatyvaus gydymo prognozės medicininiu ir estetiniu požiūriu yra puikios, reguliariai mankštinantis ir laikantis nurodymų. Ypač vidutinio laipsnio pilvo diastazės atveju.

Tačiau norint nustatyti tikslią gydymo eigą, būtina pasikonsultuoti su gydytoju.

Chirurginis diastazės gydymas

Chirurginis gydymas (abdominoplastika) taikomas ypač gimdžiusioms moterims, kurioms konservatyvus gydymas nedavė norimo terapinio poveikio.

Kai kuriais atvejais operacija indikuotina iš karto. Tai ypač aktualu, kai pilvo sienos tarpo plotis yra per didelis.

Chirurginės procedūros metu pakoreguojami sustambėję ir atsipalaidavę pilvo raumenys, grąžinant juos į pradinę padėtį ir tinkamai susiuvant.

Estetiniu požiūriu, koreguojant diastazę, galima pašalinti susidariusį odos iškilimą ir poodinių riebalų perteklių pilvo srityje.

Operacija atliekama taikant bendrąją anesteziją. Atskirai procedūra trunka 1-3 valandas. Po operacijos būtina ilsėtis mažiausiai 1 savaitę, o visiškai fiziškai sportuoti galima maždaug po 6 savaičių.

Pooperaciniu laikotarpiu rekomenduojama dėvėti elastinius kompresinius apatinius drabužius - vadinamąjį pilvo fiksacijos diržą.

Judėjimo apribojimai ir rekomendacijos yra svarbi pooperacinio (dažnai konservatyvaus) gydymo dalis. Pooperacinio kėlimosi iš lovos pagrindas yra pradinis sukimasis ant šono, po kurio seka sklandus sėdėjimas.

Rekomenduojama vengti svyruojančių judesių, tokių kaip sėdėjimas ir gulėjimas.

Dažniausia pilvo plastikos priežastis yra pilvo diastazė moterims po gimdymo. Procedūrą rekomenduojama atlikti praėjus 1 metams po gimdymo.

Tačiau šį žingsnį reikėtų apsvarstyti atsižvelgiant į galimą ateityje planuojamą nėštumą, dėl kurio pilvo raumenys gali grįžti į nepageidaujamą išsidėstymą.

Todėl būtina pasitarti su gydytoju dėl sveikatos būklės ir diastazės gydymo tipo.

Kineziterapijos neišvengiama net ir po galimos chirurginės procedūros, kai būtina pooperacinė reabilitacija ir ypač pilvo rando priežiūra.

Taikomos minkštosios ir manipuliacinės technikos, kineziotapingas, limfotapingas, randų priežiūros technikos ir progresuojanti specifinė kinezioterapija (gydymas judesiais - pratimais).