Stuburo stenozės gydymas: medikamentai, fiziniai pratimai po operacijos

Gydymas skirstomas į konservatyvųjį ir chirurginį.

Konservatyvusis gydymas pirmiausia apima ūminės fazės metu lovos režimą ir skausmo malšinimą. Pirmiausia taikoma farmakoterapija analgetikais, pridedama nesteroidinių vaistų nuo uždegimo (antiflogistų), miorelaksantų raumenims atpalaiduoti, purškalų.

Taip pat yra vaistinių formų, pasižyminčių vietiniu poveikiu. Pavyzdžiui, įvairūs tepalai, pleistrai ar geliai, pasižymintys analgeziniu ar vietiniu anestezijos poveikiu. Alternatyva - šilti pleistrai, kompresai ir sausos šilumos aplikacijos.

Stabilizuoti padėtį gali padėti įtvaras, korsetas, kaklo apykaklė, juosmens diržas.

Rekomenduojami pratimai, atsižvelgiant į stuburo būklę. Taip pat svarbu stiprinti nugaros raumenis. Svarbu taisyklinga laikysena, stovėsena ar judėjimo įpročiai.

Svarbu galvoti apie ergonomiką tiek namuose, tiek darbe.

Šiuo metu yra nugaros mokyklų, trenerių ir terapeutų, turinčių patirties šioje srityje.

Labai svarbu tinkamai judėti ir riboti neveiklumą. Sėdimas gyvenimo būdas yra įvairių stuburo problemų šaltinis.

Dėl tinkamo fizinio aktyvumo būtina pasitarti su gydytoju, ypač sergant kitomis ligomis (širdies ir kraujagyslių ligomis, diabetu, kvėpavimo takų ligomis ir kt.).

Esant stuburo sveikatos apribojimams, pakanka net paprasto vaikščiojimo, kuris turėtų būti reguliarus ir kasdieninis.

Tinka plaukimas, važiavimas dviračiu, bėgimas, bėgimas su slidėmis, šiaurietiškas ėjimas, minėtas vaikščiojimas, gydomoji mankšta arba gydomosios mankštos terapija.

Žinoma, svarbi ir reabilitacija, fizioterapija ar akupunktūra.

PLIUS...

Reikėtų pagalvoti apie sveiką gyvenimo būdą, daugiausia dėmesio skiriant racionaliai mitybai. Reikėtų pagalvoti apie pakankamą kiekį vitaminų, mineralų, plius maisto papildų, turinčių vitaminų C, E ar B komplekso, sąnarių palaikymo.

Jei konservatyvusis metodas nepadeda, reikėtų pasikonsultuoti su neurochirurgu ir apsvarstyti indikacijas chirurginiam įsikišimui. Indikacijos yra sunki stenozė ir uodeguotosios žarnos sindromas.

Siekiama praplėsti stuburo kanalą ir sustiprinti pažeistą stuburo dalį.