Priešlaikinė ejakuliacija: kaip ją gydyti? + Patarimai, kaip prailginti lytinį aktą

Priešlaikinės ejakuliacijos gydymas priklauso nuo ištyrimo ir priežasties nustatymo. Esant trumpai uoslei, taikant vietinę nejautrą atliekama nedidelė chirurginė procedūra. Jos metu uoslė sulaužoma, tai trunka apie 5 min. Uoslę taip pat galima pailginti, šis metodas trunka apie 30 min.

Jei problemą sukelia uždegimas, jį reikia gydyti.

Jei priežastis yra žema savivertė arba nepatyrimas, tinka psichoterapijos ir atsipalaidavimo forma. Naudojami streso mažinimo arba kvėpavimo pratimai. Specialią grupę sudaro Kėgelio pratimai, padedantys treniruoti dubens dugno raumenis.

O tai gali padėti tiek vyrų, tiek moterų seksualumui.

Gyvenimo būdo keitimas yra naudingas bendrai sveikatai. Rūkymas ir alkoholizmas yra žalingi.

Net nedidelė alkoholio dozė padės atpalaiduoti psichiką ir taip gali pagerinti laiką iki ejakuliacijos. Tačiau tai nėra rekomenduojamas gydymo metodas. Esant padidėjusiai psichologinei įtampai, padeda streso mažinimas, poilsis ir atsipalaidavimas. Jei reikia, net profesionali pagalba.

Padeda bendravimas su partnere ir jos noras spręsti šią problemą. Prieš lytinį aktą gali padėti vietinio nuskausminamojo poveikio gelis ar kremas. Jo yra ir kai kuriuose prezervatyvuose ar lubrikantuose. Tačiau vietinis nuskausminamasis veikia abu partnerius.

Be tinkamo reguliaraus lytinio aktyvumo neįmanoma pasiekti problemos pagerėjimo.

Taip pat aprašomos įvairios formos, pavyzdžiui, stop-start technika, t. y. lytinio akto nutraukimas reikiamam laikui. Palaipsniui praktikuojant šias technikas galima pasiekti teigiamą poveikį ir gebėjimą kontroliuoti ejakuliaciją.

Ejakuliacijos atidėjimo technikos:

• Džeimsas Semansas: "Stop-start" technika pagal Džeimsą Semansą
  • Lytinio akto nutraukimas artėjant ejakuliacijai
  • praktika turėtų lemti laipsnišką ejakuliacijos kontrolės gerėjimą
• Meistro Džonsono sustojimo technika
  • išspaudimo technika
  • varpos suspaudimas prieš kulminaciją
  • venos srityje
  • galūnės nykimo rizika 10-30 proc.
  • arba net kapšelio ir sėklidžių stūmimas žemyn
• raumenų atpalaidavimas, pratimai, pavyzdžiui, Kėgelio pratimai
• masturbacija prieš numatomus lytinius santykius
• ejakuliacijos dažnumo didinimas
• Carezaa, kai ejakuliacija neišvengiama, kuo giliau įkiškite galūnę į makštį
  • sustabdykite judesius
  • stimuliuokite kitas erogenines zonas
  • palaukite, kol praeis ejakuliacijos grėsmė
• partnerio stimuliavimas neseksualiniu būdu
  • seksualiniai žaidimai ir preliudija
  • sumažinti įtampą prieš seksualinį įsiskverbimą
• varpos numarinimas
• maisto papildai, kitos formos

Kiekvienas vyras yra skirtingas. Jei bėda tęsiasi ilgą laiką, būtinas tinkamas gydymas. Tam reikia profesionalios apžiūros ir individualaus požiūrio.

Atsižvelgiama į tokius faktus, kaip lytinio aktyvumo dažnumas, gretutinės ligos, kiti sunkumai ir vyro psichinė būklė.

Farmakologinis gydymas apima tokius vaistus kaip antidepresantai ir vaistai nuo erekcijos sutrikimų. Jų poveikis gali paveikti smegenų ejakuliacijos kontrolės centrą. Gydymas yra ne nuolatinis, o laikinas. Pradiniame etape vaistai (antidepresantai) vartojami mėnesį ar du.

Antidepresantai derinami su erekcijos palaikymu prieš lytinį aktą. Ilgesnė erekcija leis pakartoti lytinį aktą. O tai padės abiem partneriams.

Vėliau antidepresantai vartojami tik likus kelioms valandoms iki planuojamo lytinio akto.