Akies sudirginimas: išskyros, uždegimas ir kitos priežastys? Kas padės?

Akių dirginimas nėra pavienė problema. Jis vargina ir vaikus, ir suaugusiuosius. Kartais jį sukelia pernelyg didelis akių krūvis, vėjuotas oras su įvairiomis oro priemaišomis.

Tačiau problemų gali sukelti ir akies ar voko uždegimas.

Dažnai klausiate:
Kas sukelia akies sudirginimą ir jos skausmą ar skausmingumą akies kamputyje?
Ar gali jį sukelti skersvėjis?
Kaip padėti sau nuo uždegimo ir ar padeda vaistažolės ir naminės priemonės?

Kartais jaučiame akies sudirginimą, kuris trunka neilgai ir paveikia tik vieną akį. Kitais atvejais bėda išplinta į kitą akį ir trunka ilgiau.

Kitas pavyzdys - akių sudirginimas kartojasi kasmet, o tuo pačiu metu - ir sezonas. Be to, žmogų vargina ir kitos nemalonios apraiškos.

Daugelis žmonių šiais laikais dirba už ekranų, monitorių arba žmogaus organizmui ne itin draugiškoje aplinkoje.

Rizika kyla ir vaikams, žaidžiantiems lauke, pageidautina bet kokiu oru. Kai kurios ligos plinta per socialines grupes ir kolektyvinius žaidimus.

Be to, kad vaikas mokosi ir žaidžia grupėje, jis stiprina imunitetą.

Klausimas jums...

Ar žinote, kokius pavyzdžius galėtume įvardyti?

Išoriniai veiksniai kaip pagrindas

Su greita pradžia, bet neilga eiga. Nedidelė problema, atsirandanti dėl išorinės aplinkos poveikio.

Akis gali dirginti, pavyzdžiui, skersvėjis, vėjas (šaltas / karštas oras), bet daugiausia - smulkios ar mikroskopinės dalelės mūsų aplinkoje. Dulkės, dūmai, cigarečių dūmai, smėlis ir kiti skraidantys nešvarumai / purvas, taip pat per stipri ir intensyvi šviesa.

Taip pat galime sau pakenkti nešvariomis rankomis, jei neatsargiai liečiame veidą ir akis. Neturėtume rankomis liesti veido ir ypač akių. Taip galime į savo organizmą įnešti nemalonių infekcijų.

Pavyzdžiai - gripas, naujasis koronavirusas ir kitos lašelinės infekcijos (net peršalimą sukeliantys virusai ir pan.).

Bet kuriuo atveju turėtume reguliariai plauti rankas, ypač grįžę iš lauko.

Alergija taip pat yra viena iš labai dažnų priežasčių. Dulkės, dulkių erkutės, naminių gyvūnų plaukai ir kt.

Ar žinote, kokia alergija kartojasi kasmet ir turi sezoniškumo požymių?

Taip, būtent.

Čiaudulys, lašėjimas iš akių ir nosies bei įvairūs sudirgimai srityje ir aplink ją. Daugiau jau atskirame straipsnyje apie šienligę.

Pavyzdys iš kito skyriaus - pavargusios ir sudirgusios akys po per didelio fizinio krūvio. Ilgas valandas sėdime prie monitorių arba žiūrime televizorių ir žaidžiame kompiuterinius žaidimus.

Žinoma, akys skirtos žiūrėti.

Kai įbedame akis į šiuos ekranus, mirksime rečiau. Ir kuo mažiau mūsų vokai juda akies paviršiumi, tuo labiau išsausėja ašarų plėvelė.

O čia gali prasidėti problema, vadinama sausų akių sindromu. Tačiau, žinoma, šių prietaisų žiūrėjimas nėra vienintelis dirgiklis.

Mažesnis mirksėjimo dažnis atsiranda žiūrint televizorių, monitorių, taip pat skaitant knygą ir sutelkus akis tam tikros veiklos metu. Būtent tai ir yra pradedantis veiksnys. Ir ne įsitikinimas, kad televizoriaus žiūrėjimas gadina akis, kaip mums anksčiau buvo sakoma...

Yra ir daugiau veiksnių...

Tokių veiksnių, pvz:

• nepakankamas mirksėjimas
• ašarų plėvelės - jos susidarymo ar sudėties - sutrikimas
• akių vokų sutrikimai
• epitelio sutrikimas
• amžius
• hormonai
• akies ligos
• akių traumos
• sisteminės ir kitos ligos
• maudymasis chloruotame vandenyje
• sausa ir dulkėta aplinka
• oro kondicionierius automobilyje, namuose ar darbe
• ir kt.

Daugiau informacijos rasite straipsnyje:
Sausų akių sindromas: deginančios ir pavargusios akys? Ar sausų akių lašai gali išgydyti sausas akis?

Sunku daryti įtaką mikroklimatui darbe, kur gali būti skersvėjų arba netinkamai sureguliuotas oro kondicionierius. Tačiau ten, kur bent šiek tiek galime, pravartu pagalvoti apie prevenciją.

+

Priešingybė vėsinimui vasarą yra perkaitinta patalpa šildymo sezono metu - rudenį ir žiemą. Sausas oras greičiau džiovina ašarų plėvelę.

Kontaktiniai lęšiai taip pat gali kelti problemų, ypač jei jie naudojami netinkamai ir pamirštama laikytis geros higienos. Tačiau jų reikėtų vengti, ypač kai yra akies ar akių junginės uždegimas.

Iš grupės...

Toks akies sudirginimas gali atsirasti staiga, tačiau jis neturi tęstis. Paprastai jis gali praeiti be jokios intervencijos.

Tačiau nekaltai atrodančios problemos gali peraugti į ilgalaikį uždegimą.

Jūs žinote?

Žinote kompiuterinio regėjimo sindromą arba skaitmeninį akių nuovargį?

Terminas "skaitmeninis akių nuovargis" apima grupę simptomų, turinčių bendrą priežastį = pernelyg intensyvų ekranų naudojimą.

Norėdami gauti daugiau informacijos, būtinai perskaitykite šį straipsnį:
Kompiuterinio regėjimo sindromas arba biuro akių sindromas.

Akies ir voko uždegimas kaip priežastis?

Kai kuriais atvejais uždegimo išvengti neįmanoma. Priežasties taip pat galima ieškoti dabartinėje organizmo dispozicijoje ir jo gynybinėse sistemose. Todėl kartu atsiranda keletas išorinių ir vidinių veiksnių.

Viena iš dažniausiai pasitaikančių problemų yra konjunktyvitas. Tai viena iš uždegiminių akių junginės, plonos membranos, dengiančios vidinę voko pusę ir priekinį akies paviršių, ligų.

Konjunktyvitas, kaip jis techniškai vadinamas, taip pat lydi peršalimą, gripą ar kitas viršutinių kvėpavimo takų infekcijas. Ir didelę jo dalį lemia virusinis uždegimas. Jį gali sukelti bakterijos, chlamidijos, parazitai.

Infekcinė konjunktyvito forma yra užkrečiama, ypač vaikų grupėje. Todėl ja sergantys vaikai turėtų likti namuose.

Tačiau žinome ir neinfekcinę formą. Ji kyla alergijos metu, taip pat dėl kitų nei, pavyzdžiui, autoimuninių ir reumatinių ligų.

Be to, kad tai yra nemaloni liga, žmogaus akys yra pastebimai paraudusios.

Ar jums skauda akies kampą, t. y. akies kampą? Galimas konjunktyvitas.

Tarp simptomų yra šie:

• akių junginės paraudimas
• akies ašarojimas
• svetimkūnio, smėlio pojūtis akyje
• diskomfortas ir nemalonus pojūtis
• skausmas, deginimas, niežulys, ypač esant alergijai
• neryškus matymas
• aklumas šviesai, padidėjęs jautrumas šviesai (fotofobija)
• išskyros, geltonos, baltos, pūlingos
• akies voko patinimas
• ir kt.

Konjunktyvitas pažeidžia vieną akį ir paprastai per kelias dienas persikelia į kitą akį. Plačiau skaitykite atskirame straipsnyje apie konjunktyvitą.

Tarp uždegimų galima paminėti:

• trachomą - lėtinį chlamidinį konjunktyvitą
• keratitą - ragenos uždegimą
• ūminį iritą - rainelės uždegimą
• uveitas - centrinės akies dalies, kurioje yra kraujagyslių, uždegimas
• episklerito - jungiamosios dalies - uždegimas
• skleritas - akies obuolio - baltymo, skleros - uždegimas
• užpakalinio segmento, tinklainės, krumplyno kūno uždegimas (intraokulinis uždegimas)
• orbitos uždegimas - orbitocelulitas
• ir kt.

Akies uždegimai gali būti virusiniai (net herpetiniai), bakteriniai, chlamidiniai, parazitiniai, grybeliniai.

Taip pat žinomas nervų uždegimas, techniškai neuritas. Šiuo atveju skausmą ir dirginimą gali sukelti regos nervo arba trišakio nervo uždegimas.

Tokiu būdu bėdų kilmė gali būti ne tik minėti mikroorganizmai, bet ir toksiniai, alerginiai veiksniai bei kitos sisteminės ir autoimuninės ligos.

Lentelėje išvardytos kai kurios vokų ligos

Taip pat skaitykite.

O jei priežastis nėra uždegimas?

Refrakcijos klaidos yra viena dažniausių akių dirginimo ir nuovargio priežasčių.

Iš esmės tai yra per didelis akių krūvis dėl nepakankamo gebėjimo sutelkti dėmesį. Ir tai vyksta visą dieną, kasdieniame ir darbiniame gyvenime.

Akys priima iki 80 % visų dirgiklių iš išorinės aplinkos. Kai akys negali tinkamai sufokusuoti, jos labiau įsitempia. Ilgainiui tai ir sukelia dirginimą.

To pavyzdžiai - nekoreguota, nepakankamai koreguota ir per daug koreguota trumparegystė arba toliaregystė.

Vaikams galime susidurti su toliaregyste, vyresnio amžiaus žmonėms - su toliaregyste, taip pat su astigmatizmu ir kt.

Skaitykite daugiau įdomios informacijos.

Mažiems vaikams, kurie negali išreikšti savo sunkumų, galima pastebėti neįprastą elgesį žiūrint televizorių ir knygą, skaitant ir tai:

• klupinėjimą ir dažną kritimą.
• atsitrenkimas į aplinką
• bendras nerangumas
• prasta orientacija erdvėje
• akių mirgėjimas
• vienos akies užmerkimas
• galvos pakreipimas
• raidžių ir skaičių mezgimas

Kita žinoma akies dirginimo ir skausmo priežastis gali būti glaukoma. Pati liga neskauda. Tačiau pasireiškia glaukomos priepuolis, kuris yra skausmingas. Be to, jį gali lydėti galvos skausmas ir kiti nepatogumai.

Be daugybės ligų, taip pat galime susidurti su akių ir vokų traumomis. Kasdieniniame gyvenime susiduriame su daugybe medžiagų, net namų aplinkoje - su valymo priemonėmis.

Dirgikliai mūsų kasdienėje aplinkoje gali būti:

• buitinių ploviklių garai ir kitų cheminių medžiagų garai
• tabako dūmai
• chloruotas baseino vanduo
• uždarų baseinų oras
• kitos cheminės medžiagos, sukeliančios dėmių susidarymą

Suvirinimas, kalnų saulė ir per didelė UV spinduliuotė (vasarą paplūdimyje arba žiemą ant snieguotų šlaitų) taip pat daro neigiamą poveikį.

Kiti negalavimai:

• rožinė - raudonukė
• aknė
• pūslelinė
• egzema ir atopinis dermatitas
• reumatoidinis artritas ir kitos autoimuninės ligos
• Laimo liga
• reakcijos į vaistus ir jų šalutinis poveikis (hormoniniai, skausmą malšinantys ar antidepresantai)
• išsėtinė sklerozė ir sunkioji miastenija
• smegenų auglys netoli akių ir regos nervo
• ir daug kitų priežasčių.

Ką galiu jausti?

Akies dirginimas pasireiškia įvairiais sunkumais.

Dirginimo apraiškos yra šios:

• paraudimas
• skausmas, deginimas, pjaustymas, dilgčiojimas, niežulys
• svetimkūnio, smėlio pojūtis akyje
• akių sausumo pojūtis
• jautrumas šviesai - fotofobija
• sutrikęs regėjimas, neryškus, miglotas ir neryškus matymas
• pernelyg gausus ašarojimas
• pūlingos arba balkšvos išskyros
• blakstienų klijavimas, ypač ryte pabudus išsausėjusiomis mieguistomis akimis
• akies voko patinimas
• randų susidarymas
• padidėję atitinkami limfmazgiai
• įvykus nelaimingam atsitikimui, be to, kas išdėstyta pirmiau
  • kraujuojanti žaizda, mėlynės, patinimas
  • skirtingo dydžio vyzdžiai
  • svetimkūnis akyje

Kaip galime sau padėti?

Ne, nėra natūralaus ar močiutės kalvio ir naminio gydymo nuo visko. Pasikliauti žolelėmis, šafrano, varnalėšos (ir kt.) karštais ar šaltais kompresais kartais nepakanka.

Esant bakteriniams uždegimams, reikia vartoti antibiotikus. Virusiniai praeina be specifinio gydymo. Arba taikomas vietinis simptominis gydymas, kuris palengvina diskomfortą.

Kitais atvejais, kai akį paveikia dirgiklis, būtina praplauti akį.

Puikus pavyzdys - svogūnų pjaustymas arba akies perštėjimas po aitriųjų paprikų ir aštrių prieskonių vartojimo.

Korekcinės priemonės gali padėti. Akiniai, kontaktiniai lęšiai arba, jei tai yra vaikai, vienos akies užmerkimas okliudatoriumi gali padėti kompensuoti netobulą fokusavimą.

Kartais ir optimaliai juos galima išspręsti lazeriu. O sunkesniais atvejais - akių operacija arba intraokulinė operacija.

Tinkamus lašus, tepalus, gelius ar tirpalus vaikams, paaugliams ar suaugusiesiems gali parinkti vaistinės specialistas, akių gydytojas (oftalmologas) arba bendrosios praktikos gydytojas.

Jei sunkumai yra dideli arba prieš juos yra tam tikras mechanizmas, jie nepraeina, kartojasi, nedvejodami kreipkitės į specialistą. Geriausia yra atlikti tyrimą.

Nepamirškite apie profilaktiką:

• pakankamai gerti
• vitaminų (ypač A) ir mineralinių medžiagų (cinko), įvairi ir racionali mityba
• žiūrėdami televizorių, stebėdami ar skaitydami darykite pertraukas, bent kas 20 minučių, ir atitraukite akis nuo stebimo objekto didesniu atstumu
• drėkinkite orą, ypač šildymo metu
• venkite uždūmintų patalpų
• saugokitės dirgiklių, vėdinkite
• akiniai nuo saulės yra naudingi, kad išvengtumėte UV spindulių poveikio
• pasirūpinkite tinkama ventiliacija, naudokite oro kondicionierius ir ventiliatorius, jie neturėtų pūsti tiesiai ant kūno
• pakankama kontaktinių lęšių higiena
• nešiokite akinius, jei to reikalauja sveikatos būklė
• drėkinkite akis dirbtinėmis ašaromis, lašais, tepalais ir geliu (net prieš miegą)
• išbandykite šiltus ir drėgnus akių kompresus, taip pat gali padėti kai kurios vaistažolės (tačiau dėl jų pasirinkimo kreipkitės į vaistininką, priklausomai nuo problemos, paklauskite patarimo: dygminai, plantanai, ramunėlės, varnalėšos, gysločiai)
• Švelnus vokų masažavimas kompresų metu - 30 sekundžių per 5 minutes - padeda nusausinti liaukas
• saugokitės liesti akis nešvariomis rankomis, reguliariai plaukite rankas su muilu ir vandeniu
• nenaudokite svetimų rankšluosčių
• savo akių lašus ir savo makiažą
• alergiškiems žmonėms ribokite alergenus ir netoleruojamus maisto produktus
• dirbant pavojingus darbus ir užsiimant pavojinga veikla naudokite apsaugines priemones
• sergantys ir užsikrėtę žmonės (tai taikoma ir vaikams) turėtų likti izoliuoti namuose visą ligos laikotarpį