Raumenų, viso kūno ir galūnių raumenų skausmas - ligos simptomas?

Raumenų skausmą (techniškai vadinamą mialgija) gali sukelti fizinė perkrova. Arba tai gali būti raumenų silpnumas, kuris yra ligos simptomų dalis. Įvairios ligos išvargina bendrą organizmą ir pasireiškia raumenų silpnumu.

Tai gali būti ir rimtesnė liga, susijusi su raumenų ir kaulų sistema. Todėl labai svarbu atpažinti skausmo rūšį ir intensyvumą. Ne mažiau svarbu atmesti galimus išorinius veiksnius. Bet kuriuo atveju nereikia panikuoti vos pajutus pirmuosius raumenų skausmo požymius.

Paprastas pavyzdys - raumenų ir kūno skausmas sergant gripu. Taip pat rankų ir kojų - tiek viršutinių, tiek apatinių galūnių - sąnarių skausmas.

Karštomis dienomis padedame sau vėsindami aplinką. Tačiau pasekmė gali būti raumenų skausmas nuo oro kondicionieriaus arba po šalčio nuo ventiliatoriaus.

Šiame kontekste taip pat galite perskaityti šiuos straipsnius:
Kaip oro kondicionierius veikia mūsų sveikatą? Ar jis gali mums pakenkti?
Kaip teisingai naudoti arba sureguliuoti oro kondicionierių, kad jis mums nepakenktų?

Kokios yra dažniausios priežastys?
Ar reikia nerimauti dėl rimtos ligos, ar tai tik įprasta būklė?

Fizinis krūvis

Daugumą raumenų skausmų sukelia fizinė ir mechaninė perkrova. Šiuo atveju paprastai žinomas terminas įtempti raumenys. Skausmas atsiranda perkrovus raumenis ir po fizinio krūvio.

Tai tik laikinas skausmas, kuris sustiprėja, kai pažeistas raumuo vėl apkraunamas. Kita vertus, pailsėjus jis nurimsta, nors vis dar jaučiamas fone.

Raumenų patempimą sukelia raumenų ląstelėse atsiradusi žala. Dėl mikrožalos ląstelėse išsivysto uždegimas, per kurį audinys gyja. Schoenfeldo ir Conteraso tyrimai paneigia teiginį apie pieno rūgšties kaupimąsi. Raumenų patempimą taip pat galima sutikti pavadinimu Delayed Onset Muscle Soreness (DOMS).

Juos dažniausiai jaučia žmonės, kurie nėra įpratę prie fizinio krūvio. Treniruoti žmonės turi aukštesnį raumenų patempimo slenkstį. Raumenų skausmas po fizinio krūvio taip pat yra pavyzdys. Skausmas yra toje srityje pagal treniruojamą ir apkrautą sritį.

Pavyzdžiui, jei apkrauname nugaros raumenis, raumenų skausmas bus nugaros srityje. Jei izoliuotai mankštiname bicepsą ar tricepsą, skausmas bus viršutinėje galūnėje ir toje raumenų grupėje. Po pritūpimų skausmas bus sėdmenyse, blauzdos raumenyse ir kojose.

Populiarūs yra prisitraukimai, kurie apkrauna pilvo raumenis. Juos atlikus galima pajusti pilvo skausmą, nes įtempiami pilvo raumenys ir apatinės pilvo dalies raumenys. Tačiau įtempdami šiuos raumenis nepasieksite, kad ant pilvo sumažėtų riebalų.

Kai kurie pratimai ir sportinė veikla apima kelias dalis. Tuomet reikėtų tikėtis didesnio raumenų skausmo visame kūne. Taip gali būti po plaukimo, irklavimo ir net atliekant funkcinius pratimus.

Pageidautina susipažinti su pratimais ir jų atlikimo technika, pavyzdžiui, naudojantis trenerio paslaugomis. Taip pat svarbu taisyklingai kvėpuoti. Tai gali padėti išvengti prastos krūtinės ląstos apkrovos atliekant pratimus ir išvengti, pavyzdžiui, tarpšonkaulinių raumenų skausmo.

Raumenų mėšlungis taip pat yra didelis fizinis krūvis. Jis gali pasireikšti ne tik atskirų raumenų mėšlungiu, bet ir generalizuotu mėšlungiu, t. y. viso kūno mėšlungiu. Pavyzdys - epilepsijos priepuoliai.

Ar kada nors jautėte raumenų įtampą ir kramtomųjų raumenų skausmą po to, kai kramtėte per daug maisto, per ilgai kramtėte gumą arba per daug juokėtės?

Neurologinė priežastis

Skausmas ir raumenų nuovargis gali atsirasti dėl kelių neurologinių priežasčių. Sutrikimas gali atsirasti nervų ir raumenų disko lygyje. Gali būti pažeistas pats periferinis nervas, nervų šaknelė ir kitos dalys.

Pažeidimas atsiranda dėl įvairių priežasčių, t. y. po traumos, vykstant degeneraciniams pokyčiams, ligos pagrindu. Priklausomai nuo sunkumo, pasireiškia ir kiti simptomai, pavyzdžiui, jautrumo sutrikimas, parezė (dalinis paralyžius), plegija (visiškas paralyžius, paralyžius) ir kiti.

Poliomielitas priekinė akuta

Tai ūminis užkrečiamasis poliomielitas arba Heinės-Medinos liga. Jis dar vadinamas poliomielitu. Jį sukelia poliovirusas. Jis dažniausiai pasireikšdavo praeityje. Šiandien dėl imunizacijos situacija yra kitokia.

Jis pasireiškia skirtingai, priklausomai nuo susirgimo vietos. Pasireiškia raumenų silpnumas, skausmas, nuovargis, kūno temperatūros padidėjimas, prakaitavimas, galvos skausmas.

Amiotrofinė šoninė sklerozė

Amiotrofinė lateralinė sklerozė yra sunkesnė liga, kuri taip pat pasireiškia raumenų skausmu. Tai neurodegeneracinė liga. Jos metu palaipsniui nyksta galvos ir nugaros smegenų motoneuronai bei centrinės nervų sistemos ląstelės.

Simptomai - rankų ir kojų raumenų silpnumas, kalbos sutrikimai, rijimo problemos, o vėliau ir kvėpavimo sunkumai. Liga yra nepagydoma, progresuojanti ir mirtina. ALS dar vadinama Lou Gehrigo liga.

Reumatinės ligos

Raumenų skausmas be priežasties? Ką daryti, jei tai reumatas...

Dažnai už raumenų skausmo slepiasi reumatinė liga. Nors ji paveikia daugiau sąnarius ir kaulus, skausmas iš šių audinių pasiekia ir raumenis. Tai gali būti labai lengva susieti arba supainioti.

Taip pat skaitykite.

Riešo kanalo sindromas

Blogiau, jei raumenų skausmas pasireiškia intensyviai viename taške arba yra ilgesnis. Tai gali signalizuoti, pavyzdžiui, apie riešo kanalo sindromą, kai taip pat jaučiamas riešo sustingimas ir dilgčiojimo pojūtis. Arba tai gali būti venų uždegimo, kurį lydi odos paraudimas, rezultatas.

Sergant šiomis ligomis būtina kuo skubiau kreiptis profesionalios medicinos pagalbos, nes gali būti negrįžtamai pažeistos venos, raumenys ir nepataisomai sutrikti pažeistos vietos judrumas.

Sisteminė raudonoji vilkligė

Sisteminė raudonoji vilkligė yra autoimuninė liga, pažeidžianti kelias organų sistemas. Jai būdinga pernelyg didelė autoantikūnų gamyba prieš viduląstelinius antigenus.

Sisteminė raudonoji vilkligė

Šiai ligai būdingi bendrieji simptomai, tokie kaip nuovargis, silpnumas, mialgija ir sąnarių skausmas (artralgija), kūno temperatūros padidėjimas ir net karščiavimas. Ji taip pat turi odos požymių, t. y. drugelio egzantemą, kai ant veido atsiranda paraudimas. Kiti sutrikimai pasireiškia pagal pažeidimo sritį.

Fibromialgija

Fibromialgija yra lėtinis neuždegiminis sindromas. Jis daugiausia pasireiškia raumenyse ir skelete. Jaučiamas raumenų, kaulų, sąnarių skausmas ir sustingimas. Taip pat pasireiškia galvos skausmas, nuovargis, miego sutrikimai, atminties problemos, dirgliosios žarnos sindromas.

Prognozuojama, kad sutrinka gyvenimo kokybė. Nuolatinis išgijimas mažai tikėtinas. Gydymas apima reabilitaciją, vaistus nuo skausmo ir psichoterapiją.

Raumenų skausmas nėštumo metu

Šiuo laikotarpiu moters organizme įvyksta nemažai pokyčių. Jų pagrindu atsiranda mėšlungiški apatinių galūnių skausmai. Nuo šlaunų ir blauzdų iki kojų mėšlungio. Jie dažni, ypač naktį. Jų priežastis nėra iki galo išaiškinta.

Tikėtina, kad priežastys yra daugialypės. Tai hormonų pokyčių, mineralinių medžiagų, ypač magnio, trūkumo ir padidėjusio svorio sąveika. Tačiau svarbu, kad apie apatinių galūnių mėšlungį sužinotų ginekologas. Jis pasiūlys tinkamą gydymą ir tai, ar patartina papildomai vartoti magnio.

Kitos ligos

Raumenų silpnumu ir skausmu pasireiškia ir kitos ligos. Jų priežastis gali būti ne raumeniniame audinyje. Svarbu anksti jas diagnozuoti, todėl raumenų skausmo, kaip vieno iš simptomų, negalima visiškai ignoruoti.

Lygiai taip pat ir sergant gripu ar plaučių uždegimu gali kilti raumenų problema ir viso kūno skausmas, pasireiškiantis nuovargiu ir raumenų silpnumu. Jie pasireiškia skausmu, dažniau raumenų nuovargiu. Šis skausmas yra įvairių infekcijų simptomas. Kai pirminė priežastis praeina, skausmas išnyksta.

Raumenų skausmą ir silpnumą gali sukelti, pvz:

• karščiavimas
• lėtinio nuovargio sindromas
• migrena
• epilepsija
• inkstų ligos ir inkstų nepakankamumas
• sumažėjęs mineralinių medžiagų, tokių kaip kalis, kalcis, kiekis
• cervikobrachinis sindromas, pečių ir viršutinių galūnių sindromas
• meningitas
• stabligė
• miokarditas
• infekcinė mononukleozė
• poliradikuloneuritas
• toksoplazmozė
• Laimo liga
• reumatinė polimalgija
• dermatomiozitas
• Brucella melitensis
• Epideminė mialgija
• Bornholmo liga
• Whipple'o liga
• išsėtinė sklerozė
• Eozinofilija
• diabetas, neuropatija
• kai kurių vaistų (statinų, psichofarmakologinių preparatų, vaistų nuo aukšto kraujospūdžio, citostatikų) šalutinis poveikis
• skiepai
• vaistai, dažnai alkoholis ir alkoholizmas
• trauma, patempimas, įtrūkimas, raumenų plyšimas, suspaudimas, suspaudimas
• stresas