Sumažėjęs ašarojimas: kas jį sukelia ir kokie simptomai jį papildo?

Kartu su sausomis akimis aktuali problema yra sumažėjęs ašarojimas. Anksčiau sumažėjęs akių drėgnumas buvo būdingas vyresnio amžiaus žmonėms. Tačiau šiuolaikiniai laikai daro įtaką ir šios problemos paliečia ir jaunus žmones.

Nepakankamas ašarojimas = hipolakrimacija. Lacrimalis = susijęs su ašaromis / lacrimal - lacrima = ašara. Hypo - trūkumo būsena, sumažėjimas nuo normos.

Akis, kurios ašarų plėvelė yra sutrikusi, yra linkusi į infekcijas. Sausumas taip pat neigiamai veikia akies ragenos, išorinės akies dalies, mitybą.

Ragena, junginė ir visa išorinė akies dalis yra veikiamos išorinio pasaulio, išorinės aplinkos ir oro sąlygų, dulkių, smogo, dūmų, smulkių nešvarumų, vėjo, skersvėjų, sausumo, karščio, šalčio.

Ašaros plauna akis, valo jas. Be to, jose yra ir imuninės sistemos ląstelių, kurių užduotis - gintis nuo infekcijų.

Ašaras sudaro 99 proc. vandens. Likusį procentą dalijasi druskos, mineralai, baltymai, gliukozė, organinės medžiagos, imuninės ląstelės, atsiskyrusios epitelio dalys.

Ašarų ir ašarų plėvelės sudėtis turi antibakterinę ir mitybinę reikšmę.

Ašarų plėvelė dengia ragenos, junginės paviršių. Ji atlieka nepakeičiamą vaidmenį tinkamam regos funkcijų funkcionavimui ir akies gyvybingumui. Ašaros plauna akį ir atveria ašarų plėvelę, padedamos riebalinių liaukų ir akies paviršiaus ląstelių.

Ašarų plėvelės funkcijos:

• Mechaninis barjeras
• antibakterinė apsauga
• valymas nuo nešvarumų
• akies (ragenos) maitinimas ir aprūpinimas deguonimi
• Optinės savybės ir refrakcija - spindulių lūžis, užtikrinantis tikslų vaizdo poveikį tinklainei

Ašaros yra viena iš kelių plonos plėvelės sudedamųjų dalių. Ją sudaro trys sluoksniai.

3 ašarų plėvelės sluoksniai:

1. gleivinis - vidinis gleivių sluoksnis
   • kurį sudaro ragenos ir junginės ląstelės
   • neleidžia svetimkūniams prilipti prie akies paviršiaus
   • suteikia plėvelei klampumo ir vientisumo
   • padeda ašaroms prilipti prie akies
2. vandeninė - ašaras gaminančios ašarų liaukos
   • aprūpina išorinę akies dalį - rageną - maisto medžiagomis ir deguonimi
   • turi mineralų, elektrolitų ir fermentų
   • plauna akį ir valo jos paviršių
   • ji yra didžiausia plėvelės dalis
3. lipoidas - išorinis riebalinis sluoksnis
   • tai vokų ir blakstienų liaukų - Meibomo liaukų - gaminamas sebumas, aliejus ir riebalai
   • sudėtyje yra esterių, riebalų rūgščių, trigliceridų
   • apsaugo nuo greito ašarų išgaravimo
   • stabilizuoja plėvelę
   • užtikrina lygų paviršių

Kad ši plėvelė būtų veiksminga ir funkcionuotų, svarbu tinkama jos sudėtis ir pakankamas mirksėjimas. Todėl vokų judėjimas yra svarbi akių būklės ir gyvybingumo dalis.

Tačiau ką daryti, jei mirksime nepakankamai?

Ašarų plėvelė nepapildoma reikiamu mastu, sebumas ir ašaros nepasiskirsto akies paviršiuje. Vandeninis sluoksnis garuoja padidintu greičiu, vanduo išgaruoja, ragena ir junginė išsausėja.

Problema, kurios pavadinimas tapo žinomas daugeliui žmonių, ypač tiems, kurie ilgai dirba prie monitoriaus ir žiūri televizorių. Žinoma, ją lemia keletas veiksnių.

Sausų akių sindromas - problema Nr. 1

Sausos akys arba sausų akių sindromas apibrėžiamas kaip akies paviršiaus plovimo sutrikimas su susijusiu ašarų plėvelės defektu.

Jis skirstomas į kokybinį ir kiekybinį. Kokybinio pavidalo problema yra sudėties, o kiekybinio - nepakankamas kiekis.

Taigi tai yra ašarų gamybos ir garavimo arba ašarų ir ašarų plėvelės turinio disbalansas (tiesiog sumažėjusios kokybės ašarų ir plėvelės būklė).

Akis yra sausa, linkusi į infekcijas ir sužalojimus (nedideli ragenos defektai). Be to, ji neturi pakankamai maistinių medžiagų ir deguonies, kad galėtų tinkamai funkcionuoti.

Susiformuojant ašaroms atsižvelgiama į daugelį mechanizmų. Kaip pavyzdį galima paminėti gleivinio, vandeninio ar riebalinio sluoksnio sutrikimą, taip pat vokų defektus ar ragenos epitelio sutrikimą.

Prie atsiradimo prisideda šie veiksniai:

• vyresnis amžius
• hormonų pokyčiai, ypač moterims menopauzės ar nėštumo metu
• akies uždegimas, ypač lėtinis ir pasikartojantis
• sisteminės ligos, tokios kaip diabetas, hipertenzija, reumatinės ir autoimuninės ligos, vilkligė, sklerodermija
• Sjörgeno sindromas
• Alergija
• akių traumos ir akių operacijos
• tam tikri akių lašai
• kontaktinių lęšių nešiojimas ir netinkama higiena
• maudymasis chloruotame vandenyje
• išorinės aplinkos įtaka
  • sausa aplinka
  • patalpos su oro kondicionieriais
  • darbas dulkėtoje aplinkoje
  • skersvėjis
• sumažėjęs mirksėjimo dažnis
  • ilgas darbas kompiuteriu
  • ilgalaikis televizoriaus žiūrėjimas ir naudojimasis mobiliuoju telefonu
  • ilgas skaitymas
  • ilgas vairavimas

Bet kokia veikla, kai reikia sutelkti žvilgsnį, pavyzdžiui, ilgas darbas kompiuteriu arba skaitymas ir vairavimas, sumažina mirksėjimo dažnį.

+

Problemas ir simptomus gali sustiprinti keletas neigiamų veiksnių, pavyzdžiui, skysčių, vitaminų A ir omega-3 riebalų rūgščių trūkumas, šalta ir sausa aplinka, naudojimasis oro kondicionieriais, šildymas, intensyvus apšvietimas, stresas ir psichinė įtampa, dažnas akių trynimas, taip pat rūkymas, alkoholizmas...

Pasireiškia nemalonūs sveikatos sutrikimai, kurie vargina žmogų priklausomai nuo jų sunkumo. Ypač pablogėjus aplinkos sąlygoms ir ilgai būnant prie monitoriaus.

Sausų akių simptomai:

• sausų akių pojūtis
• svetimkūnio akyje, smėlio akyje pojūtis
• akių skausmas ir deginimas, niežėjimas, dilgčiojimas, spaudimas akyse
• galvos skausmas
• akių nuovargis ir sunkių vokų jausmas
• jautrumas šviesai ir veido apšvietimui
• akių vokų patinimas
• akių, akių junginės paraudimas
• nepakankamas ir (arba) sumažėjęs ašarojimas
• paradoksaliai padidėjęs ašarojimas
• neryškus ir miglotas matymas, neryškus vaizdas

Daugiau skaitykite šiame išsamiame straipsnyje:Sausų akių sindromas: Degančios ir pavargusios akys? Ar sausas akis galima išgydyti lašais?

Ilgas sėdėjimas prie kompiuterio, t. y. vaizdų apdorojimo įrenginių, ir darbas biure taip pat pareikalavo naujo sveikatos problemų termino. Jos susijusios su šiuo monotonišku darbo krūviu.

Be akių simptomų, problemų kyla ir visame organizme.

Ar esate girdėję terminą " skaitmeninis akių nuovargis" ir "kompiuterinio regėjimo sindromas"?

Sausų akių sindromas ir sausų gleivinių bei odos problemos yra autoimuninės ligos, vadinamos Sjögreno (arba dar sicca, sausuoju) sindromu, požymiai.

Ji pažeidžia išorinės sekrecijos liaukas, turi reumatinį pagrindą, o uždegiminis procesas paveikia ir ašarų liaukas.

Daugiau informacijos rasite straipsnyje:Kas yra Sjögreno (sicca, sausasis) sindromas? Simptomai, gydymas, dieta

2. Kitos priežastys

Žinoma, sausos akys nėra vienintelė problema. Yra ir daugiau.

Yra keletas būklių, kurios pasireiškia, kai pakinta ašarojimas. Joms būdingas ašarų gamybos, t. y. ašarų aparato arba taip pat ašarų latakų, sutrikimas.

Pagrindinė priežastis gali būti ašarų aparato ir ašarų latakų išeinamosios angos sutrikimas arba užsikimšimas / susiaurėjimas. Dėl to gali atsirasti nepakankamas arba per didelis ašarų kiekis.

Kokia tiksliai yra ašarų trūkumo priežastis?

Dažni ir pasikartojantys vokų, smulkiųjų vokų liaukų, junginės ir bendros srities uždegimai sukelia ne tik nemalonius sunkumus, bet ir minėtą sindromą.

Konjunktyvitas yra dažnas vaikų susirgimas. Ši bakterinė infekcija plinta tarp vaikų ir gali būti sukelta valant akis nešvariomis rankomis.

Be to, konjunktyvitas gali būti viršutinių kvėpavimo takų infekcijos, pavyzdžiui, peršalimo, slogos ar gripo, komplikacija. Taip būna ne tik vaikystėje, bet ir suaugus.

Kai kurių galimų ašarų trūkumo priežasčių ir rizikos veiksnių santrauka:

• Amžius
• hormoniniai pokyčiai, ypač moterims po menopauzės arba nėštumo metu
• oro sąlygos ir darbo aplinka
• oro tarša
• rūkymas ir dūmai, smogas
• cheminės medžiagos ir dūmai
• akies uždegimas
  • vokų, riebalinių liaukų - blefaritas / meibomitas + vokų paraudimas
  • konjunktyvitas
  • ragenos
  • miežių ir vilkdalgių grūdai
• akių sužalojimai ir operacijos
• akių sausumas ir skaitmeninis akių nuovargis
• reumatinės ligos
• autoimuninės ligos
• skydliaukės funkcijos sutrikimai
• diabetas
• peršalimas ir kitos viršutinių kvėpavimo takų infekcijos
• neužsidarantys akių vokai, akių vokų sutrikimai arba atsikišusios akys
• miego trūkumas
• alkoholizmas

Simptomai, pasireiškiantys kartu su sumažėjusiu ašarojimu

Žinoma, yra ir kitų sunkumų, kurie lydi sumažėjusį ašarojimą.

Simptomų pavyzdžiai:

• akių sudirginimas ir paraudimas
• akių skausmas, deginimas, pjaustymas, dilgčiojimas, niežėjimas
• svetimkūnio jausmas akyje
• jautrumas šviesai
• jautrumas dūmams, šalčiui, sausai aplinkai, vėjui ir skersvėjui
• akies voko patinimas
• sumažėjęs aštrumas
• neryškus matymas
• sunkiomis sąlygomis - ragenos pažeidimo ir regėjimo sutrikimo rizika

Sunkia eiga gali būti pažeistas ragenos paviršius ir pablogėti regėjimo kokybė.

Diagnozė ir gydymas

Pirmiausia surenkama anamnezė, po to atliekama specializuota akių apžiūra. Gydytojas oftalmologas stebi akį, sritį aplink akį, ar yra paraudimas, uždegimas + mirksėjimo funkcija.

Jis tiria regėjimo aštrumą, priekinį ir užpakalinį akies segmentus arba matuoja akispūdį.

Tyrimo metu nustatoma sausa akis, taip pat nustatoma ašarų ir ašarų latakų kokybė ir kiekis. Taip pat naudojamas kontrastinis skystis ir stebimas jų tekėjimas.

Gydymas, žinoma, priklauso nuo priežasties nustatymo.

Siekiama atkurti ir palaikyti ašarų plėvelės kokybę ir ašarų kiekį. Tai yra pagrindas akies gyvybingumui ir būklei bei regėjimui palaikyti.

Svarbu naudoti dirbtines ašaras. Jos pakeičia natūralias ašaras ir padeda plėvelei tinkamai funkcionuoti. Arba skiriami preparatai, didinantys ašarų gamybą.

Gydymui gydytojas gali rekomenduoti lašus, tepalus, gelius.

Arba kai kuriais atvejais užkemšami ašarų latakai. Tam naudojami nedideli silikoniniai arba geliniai kamščiai. Juos prireikus galima išimti. Chirurginiu būdu jie užkemšami visam laikui.

Svarbu palaikomoji mityba: vitaminai, mineralai, ypač vitaminas A arba omega-3 riebalų rūgštys, akių gimnastika ir reguliarus dėmesio atitraukimas nuo akių turinio, taip pat pertrauka nuo darbo.

Vokų masažas padeda iš riebalinių liaukų pasišalinti riebalams. Dėl vaistažolių kompresų reikėtų pasitarti su gydytoju arba vaistinės vaistininku.

Saulėtuoju metų laiku taip pat reikia saugoti akis akiniais.