Šviesios išmatos: ką tai reiškia ir ką tai rodo? + Išmatų spalvos

Šviesios išmatos dažniausiai gali rodyti kepenų, tulžies pūslės arba kasos ligą. Pirmiausia tai susiję su tulžies susidarymu ir išsiskyrimu į plonąją žarną.

Tulžis nudažo išmatas iki natūralios rudos spalvos.

Tulžies trūkumas išmatose dėl šių organų ligų automatiškai reiškia šviesesnę išmatų spalvą. Tačiau išmatų spalvai įtakos turi keletas veiksnių.

Išmatomis iš organizmo šalinamos atliekos ir virškinimo produktai. Jų kiekis ir išvaizda priklauso nuo kelių veiksnių.

Defekcija, kaip profesionaliai vadinamos išmatos, vyksta 1-2 kartus per 24-48 valandas.

Tuštinimasis gali įvykti ir po pagrindinio valgio patiekalo.

Kai kurie žmonės tuštinasi rečiau, pavyzdžiui, 2-3 kartus per savaitę. Jei reguliarumas nekelia problemų, šio periodiškumo sutrikimas gali būti problema.

Vyrai tuštinasi dažniau.

Stebint žmogaus sveikatą svarbi išmatų spalva, konsistencija ar kvapas. Jie suteiks informacijos ne tik apie virškinimo problemas, bet ir daug daugiau. Išsamiau taip pat skaitykite straipsnį Išmatos - ką turėtume apie jas žinoti?

Kas turi įtakos išmatoms ir jų tuštinimosi dažnumui:

• Mitybos sudėtis - skaidulų ir virškinamų maisto komponentų kiekis
• maisto kiekis
• valgymo įpročiai - valgymo dažnumas per dieną ir porcijų dydis
• gėrimas ir skysčių vartojimas - iki 75 % išmatų sudaro vanduo
• suvartojamo maisto ir skysčių rūšis - suvartojamo maisto ir skysčių spalva
• žarnyno kolonizacija bakterijomis - normali žarnyno mikroflora ir jos sutrikimai
• vaistai - vidurius laisvinantys preparatai, geležis - išmatų spalva nuo tamsios iki juodos, opiatai lėtina tuštinimąsi
• ligos - kepenų, tulžies pūslės, kasos, parazitų, virusų ir kt.
• amžius - vyresnio amžiaus žmonėms sumažėja tuštinimosi dažnumas
• fizinis aktyvumas - mažai fizinio aktyvumo = lėtesnis virškinimas ir pasišalinimas per žarnyną
• psichologinė būklė ir stresas - viduriavimas yra dažnas streso metu, pavyzdžiui, dirgliosios žarnos sindromas.
• padėtis tuštinimosi metu
• privatumas tuštinimosi metu
• prisitaikymas prie aplinkos pokyčių

Įdomi informacija apie žarnyno mikrobiotą:
Žarnyno sistema lemia 70-80 % žmogaus imuniteto,
žarnyno mikrofloroje yra dešimtys trilijonų mikroorganizmų
ir apie 1000 rūšių bakterijų,
iš kurių apie 40 rūšių yra būtinos gyvybei.
Žarnyno mikrofloros svoris yra apie 1 kg.

Šviesios spalvos išmatos ir tulžis

Tulžis yra kepenų produktas.
Tulžis surenkamaisiais latakais patenka į
surenkamąjį maišelį arba tulžies pūslę.
Iš tulžies pūslės tulžis pagal poreikį išskiriama į plonąją žarną,
tiksliau į dvylikapirštę žarną, kuri yra pradinė dvylikapirštės žarnos dalis.

Ji padeda virškinti riebalus.

Jos sudėtį sudaro vanduo, tulžies rūgštys, bilirubinas ir kt. Bilirubinas vadinamas geltonuoju dažikliu. Jis susidaro suirus raudoniesiems kraujo kūneliams ir raudonajam dažikliui - hemoglobinui.

Raudonasis kraujo dažiklis (hemas), suskilęs, virsta tulžies dažikliu bilirubinu. Šis kepenyse dar chemiškai modifikuojamas, kad galėtų būti išskiriamas su tulžimi į žarnyną.

Tuomet jis virsta sterkobilinu, kurio jau yra išmatose ir kuris nudažo jas tamsiai ruda spalva.

Dalis bilirubino reabsorbuojama į kraują ir paskui išsiskiria su šlapimu. Todėl kepenų funkcijos būklę rodo ne tik išmatų, bet ir šlapimo išvaizda.

Tulžis nudažo išmatas iki natūralios, t. y. rudos spalvos.

Norite sužinoti daugiau apie šviesios spalvos išmatas?
Kodėl jūsų išmatos šviesios spalvos?
Ar už jų slypi tik pavojingos ligos?
O gal gali būti ne tokia rimta priežastis?
Skaitykite toliau kartu su mumis.

Jei išmatose trūksta tulžies, bilirubino, jų spalva yra šviesi arba balta.
Tokios išmatos techniškai vadinamos acholinėmis, t. y. stokojančiomis tulžies.

+

Kartu gali būti geltonos spalvos oda,
akių baltymai ir
tamsus arba juodas šlapimas.
Šie simptomai rodo kepenų ligą. Hepatitas, liaudiškai vadinamas gelta, taip pat yra kepenų ligos pavyzdys.

Šviesios išmatos ir liga

Išmatų spalvos pokyčius gali lemti įvairios virškinimo sistemos ligos. Pavyzdžiui, žarnyno mikrofloros pusiausvyros sutrikimas, gydymas antibiotikais, žarnyno bakterinės, virusinės ar parazitinės ligos, žarnyno virulentija.

Tačiau taip pat išmatų spalvos pokytį gali lemti virškinamojo trakto praeinamumo problema. Taip atsitinka būtent tada, jei maistas, o vėliau ir virškinimas per greitai praeina žarnynu. Taip atsitinka dėl infekcinių priežasčių, taip pat dėl per didelio psichologinio krūvio ir streso.

Apie viduriavimą egzaminų laikotarpiu artimai žino net studentai.
Būtent tada, be konsistencijos ir dažnumo, gali pakisti ir išmatų spalva.

Yra 3 pagrindinės ligų grupės, kurios siejamos su šviesiomis išmatomis:

• kepenų ligos - tulžies gamybos sutrikimas
• tulžies pūslės ir tulžies takų ligos - sutrikęs tulžies nutekėjimas
• kasos ligos - sutrikęs tulžies nutekėjimas

Lengvos išmatos sergant kepenų ligomis

Hepatitas yra viena iš dažnų ir pavojingų ligų. Tai virusinių ligų grupė. Jų bendras bruožas yra ląstelių ir kepenų audinio pažeidimas, dėl kurio sutrinka jų funkcija, taigi ir tulžies gamyba.

Mažiau tulžies = lengvesnės išmatos.

Be to, kad išmatos yra šviesios, pilkos ar baltos, jose yra daugiau riebalų. Todėl jos yra riebios, blizgančios ir plūduriuoja - plaukiojančios išmatos ant vandens. Be to, jos labiau kvepia.

Dažniausiai pasitaikantis hepatitas yra hepatitas:

• A tipas - infekcinis hepatitas, plintantis per nešvarias rankas fekaliniu-oraliniu keliu, per virškinamąjį traktą
• B tipas - sunkesnė forma, plintanti daugiausia per kūno skysčius, t. y. kraują, seiles, ejakuliatą, makšties skystį; komplikacijos - kepenų cirozė, kepenų vėžys ir kepenų nepakankamumas
• C tipas - perdavimas vyksta per kraują, pagrindinė plitimo priežastis šiais laikais yra narkotikų švirkštimasis, tačiau yra ir kitų būdų, nepakankamai apsaugančių nuo plitimo

Pagrindiniai bendri požymiai: nuovargis, bendri į gripą panašūs simptomai, apetito stoka, gelta, t. y. geltonos spalvos odos ir akių baltymų pakitimai, taip pat tamsus šlapimas, blyškios išmatos ir kt.

Žinoma, tarp konkrečių formų yra tam tikrų skirtumų.

Daugiau įdomios informacijos apie hepatitą.

Kitas pavyzdys - kepenų pažeidimas dėl per didelio alkoholio vartojimo.

Alkoholizmas apskritai yra problema, naikinanti visą organizmą - nuo smegenų iki kepenų. Po tam tikro laiko kepenų ląstelės nebegali atsinaujinti ir kepenys praranda savo funkciją.

Taip pat žinome terminą alkoholinis hepatitas, t. y. alkoholizmo sukeltas kepenų uždegimas. Ligos procesas pažeidžia hepatocitus (kepenų ląsteles).

Dėl to vyksta kepenų audinio persitvarkymas = cirozė.

Galutinė stadija yra kepenų cirozė = kepenų ląstelių pakeitimas skaiduliniu audiniu - fibrozė. Sergančios ir sukietėjusios kepenys negali skaidyti organizmo atliekinių medžiagų, net bilirubino, kuris susidaro skylant raudoniesiems kraujo kūneliams.

Antroji sunki liga be kepenų cirozės yra kepenų vėžys. Jį sukelia hepatitas, alkoholizmas ir kitos priežastys. Taip pat gali atsirasti šviesios išmatos.

Taip pat išvardytos ir kitos kepenų ligos.

Lengvos išmatos dėl tulžies pūslės ligos

Tulžies pūslė (vesica biliarsi arba vesica fallea) yra tuščiaviduris organas. Ji tarnauja kaip tulžies surinkimo vieta. Tulžį sudaro kepenų ląstelės.

Ji yra tiesiai po kepenimis, t. y. dešinėje pusėje po šonkauliais.

Tulžies pūslėje tulžis nesusidaro, o tik surenkama. Tulžies pūslėje tulžis kaupiama ir tirštinama.

Tulžis į tulžies pūslę patenka tulžies latakais iš kepenų.

Tulžis yra tiršta, žalios, geltonos ar rudos spalvos. Kuo ji tirštesnė, tuo tamsesnė. Ji padeda virškinti riebalus.

Ji išsiskiria praėjus maždaug 30 minučių po maisto suvalgymo į dvylikapirštę žarną,
kuri yra pradinė plonosios žarnos dalis.

Tulžies gamybos sutrikimą sukelia, pavyzdžiui, hepatitas.

Tulžies pernešimo atveju dažniausiai tai būna tulžies pūslę arba tulžies latakus pažeidžianti liga:

• tulžies pūslės akmenligė, t. y. tulžies pūslės akmenys
• tulžies latakų uždegimas - cholangitas arba
  • tulžies pūslės uždegimas - cholecistitas
• tulžies pūslės navikas

Lentelėje trumpai aprašomos pagrindinės tulžies pūslės ligos

Tulžies latakų nepraeinamumą taip pat gali sukelti kepenų navikas.
Taip pat yra problemų dėl tulžies transportavimo į virškinimo sistemą.

Sutrikus tulžies nutekėjimui, pasireiškia tipiški simptomai ir tulžies kolika.
Tai pilvo skausmas žemiau dešiniojo šonkaulių lanko.
Jis gali plisti į nugarą ir po dešine menčių ar petimi.
Jį lydi pykinimas iki vėmimo, blyškumas ir prakaitavimas.

Padidėjusi kūno temperatūra gali rodyti uždegimą. Yra rizika, kad uždegimas išplis pilvo ertmėje į pilvaplėvės ertmę (peritonitas) ir kils sepsis. Todėl kai kuriais atvejais pasirenkamas chirurginis tulžies pūslės pašalinimas - cholecistektomija.

Kasos ligos

Kasa atlieka keletą funkcijų - nuo virškinimo fermentų gamybos iki insulino gamybos.

Virškinimo kasos sultys kartu su tulžimi išskiriamos į dvylikapirštę žarną, plonosios žarnos pradžią.

Kasa ir tulžies pūslė turi bendrą išeinamąją angą (papilla duodeni major).

Todėl šių dviejų virškinimo organų ligos sąveikauja tarpusavyje.

Kasos uždegimas gali sukelti tulžies pūslės uždegimą. Tulžies pūslės uždegimas arba tulžies pūslės akmenys gali sukelti pankreatitą.

Pankreatitas, arba kasos uždegimas, gali būti ūminis (staigus) ir lėtinis (ilgalaikis).

Alkoholizmas taip pat yra viena iš priežasčių.

Kasos vėžys ir šviesios išmatos

Kasos vėžys yra vienas iš pavojingiausių vėžinių susirgimų. Ankstyvosiose stadijose jis gali nepasireikšti jokiais simptomais.

Jis turi tyliąją ir neskausmingą, vadinamąją besimptomę stadiją.

Kai jis paūmėja ir atsiranda simptomų, tai jau būna pažengusi būklė, o vėžys dažnai išplinta į aplinkines sritis už kasos ribų.

Dažniausiai pasitaikantys požymiai yra šie:

• nuovargis ir bloga savijauta
• pykinimas iki vėmimo
• virškinimo sutrikimai - sotumo jausmas
• pilvo patinimas
• svorio kritimas ir apetito stoka
• pilvo skausmas
• nugaros skausmas - dažnai apatinėje nugaros dalyje
• gelta
• tuštinimosi ir išmatų pokyčiai
  • blyškios, pilkos arba baltos išmatos
  • į molį panašios išmatos, riebios, blizgančios
  • viduriavimas
• cukrinio diabeto išsivystymas arba pablogėjimas
• giliųjų venų trombozė
• depresija

Kitos išmatų spalvos pokyčių priežastys + išmatų spalva

Išmatų spalva gali kisti.

Natūrali spalva yra ruda.

Ji bus raudona, jei yra šviežio kraujo, kai kraujas atkeliauja iš apatinių virškinimo sistemos dalių. Pavyzdžiai: storosios žarnos polipai, storosios žarnos infekcija ir uždegimas, storosios žarnos vėžys arba silpnesnis hemorojus ir tiesiosios žarnos įtrūkimas - šviesus kraujas po išmatų.

Juodos išmatos atsiranda, kai kraujas ilgai virškinamas ir pereina per virškinimo sistemą. Jis gali patekti iš aukštesnių virškinimo sistemos dalių, pavyzdžiui, plonosios žarnos ir skrandžio, taip pat iš stemplės ar burnos.

Tačiau!

Ji taip pat gali būti juoda, kai vartojami vaistai geležies atsargoms papildyti. Arba ji atsiranda pavartojus juodosios anglies.

Ypatingas atvejis yra vaistų nuo kraujo krešėjimo vartojimas.

Geltonos išmatos - ochros geltonumo būna sergant celiakija, gelta, taip pat esant žarnyno infekcijoms ir viduriavimui. Galimas dalykas, kai nusidažo tokiais maisto produktais kaip ciberžolė, karis, morkos ar abrikosai.

Žalia spalva būna padidėjus tulžies kiekiui, taip pat sergant žarnyno infekcijomis. Ji atsiranda valgant špinatus, jūros dumblius ir kitas lapines daržoves.

Gleivė išmatose yra atskiras komponentas. Dažnai jos padaugėja esant žarnyno uždegimui, viduriavimui, dirgliosios žarnos sindromui, taip pat esant vidurių užkietėjimui.

Taip pat ir esant tam tikrų bakterijų pertekliui žarnyne ir vadinamajai disbakteriozei.

Uždegiminės žarnyno ligos, kai išmatose yra gleivių, pavyzdys:

• Celiakija
• opinis kolitas
• Krono liga
• infekciniai uždegimai
• parazitai

Išmatų spalvos pakitimai gali būti trumpalaikiai arba ilgalaikiai.

Šviesios išmatos taip pat gali rodyti:

• gastroezofaginį refliuksą
• per greitą maisto patekimą per virškinamąjį traktą
• užsikrėtimą parazitu, vadinamu Giardia
• sutrikusį maistinių medžiagų įsisavinimą virškinimo metu, vadinamą malabsorbcijos sindromu
• poinfekcinį kepenų pažeidimą, pavyzdžiui, po mononukleozės

Straipsnio ekspertė, medicinos mokslų daktarė Zuzana Kožlejova, prideda tokią informaciją: Nereguliarios išmatos, kintantis viduriavimas ir vidurių užkietėjimas, į pieštuką panašios išmatos, šviesios išmatos, tamsios, smirdančios išmatos, kraujas išmatose - tai simptomai, kurių nereikėtų pamiršti. Jei jie atsiranda, būtinai kreipkitės į gydytoją. Atsisakykite baimės kalbėti apie išmatas. Ankstyva diagnozė išgelbės jūsų gyvybę.

Maisto produktų, keičiančių išmatų spalvą, pavyzdžiai:

• Mėlynės, burokėliai, arbūzai, abrikosai, serbentai, špinatai, lapiniai žalumynai, ciberžolė, karis, morkos, pieno produktai, jūros dumbliai, geležies perteklius maiste, geltoni gėrimai ir kt.
• išmatas taip pat spalvina maisto dažikliai ir vaistų sudėtyje esantys dažikliai
• sukelia išmatų pašviesėjimą ir išbalimą
• Svarbu atkreipti dėmesį į susijusius simptomus - pilvo skausmą ir spazmus, viduriavimą, kūno temperatūros padidėjimą, vėmimą ir kt.

Šviesios išmatos gali turėti susijusių požymių:

• šviesios, pilkos arba baltos išmatos
• riebios ir blizgančios - panašios į molio
• plūduriuoja vandens paviršiuje
• blogas kvapas
• riebalų perteklius išmatose

Svarbūs tyrimai:

• Išmatų tyrimas
• galbūt tiesiosios žarnos tepinėlis
• anamnezė
• fizinis ištyrimas
• kraujo mėginiai ir laboratorinių tyrimų rezultatai (kepenų tyrimai, bilirubinas, CRP)
• SONO - pilvo ultragarsas
• MRCP, MRT, CTERCP - diagnostinis ir gydomasis metodas, ypač tulžies pūslės akmenims nustatyti
• endoskopinis virškinamojo trakto tyrimas

O ką reiškia šviesios vaikų išmatos?

Kaip ir suaugusiesiems, minėtos ligos gali pasireikšti ir vaikystėje. Tai tulžies ir riebalų pertekliaus išmatose gamybos arba transportavimo problema.

Pirmiausia turėtume atmesti maisto ir gėrimų poveikį.

Vaikams, tiek mažiausiems, tiek didesniems kūdikiams, išmatų spalvos pokytis ir netinkama mitybos sudėtis gali reikšti ne tik pieno produktų perteklių, bet ir pieno cukraus - laktozės - netoleravimą. Plonos išmatos su viduriavimu, pilvo spazmais ir pykinimu yra susijusios.

Taip pat skaitykite straipsnius:
Kaip valdyti vaikų viduriavimą,
Kokios gali būti žalių vaikų išmatų priežastys?
Kokia dieta tinkama esant viduriavimui, vidurių užkietėjimui ar vėmimui?