11 nėštumo savaitė: ar jau galima atskirti kūdikio lytį?

11 nėštumo savaičių, esate du mėnesius ir tris savaites nėščia. Baigsite pirmąjį nėštumo trimestrą.

Kaip vystosi Jūsų kūdikis pilvelyje?

11-ąją savaitę vaisius jau pradeda įgauti tikrąjį kūdikio pavidalą, nors dar yra per mažas.

Jo dydis yra maždaug 41-53 mm, o svoris - 7-10 g.

Nuostabu. Nuo apvaisinimo praėjo toks trumpas laikas, o Jūsų kūdikis jau šią savaitę yra mažas žmogus su esamais kaulais, sąnariais ir raumenimis.

Kritinis vaisiaus vystymosi periodas baigėsi. Šiuo metu jau neturėtų atsirasti jokių įgimtų defektų, nes Jūsų kūdikis jau yra išsivystęs. Prasideda spartaus augimo ir svorio didėjimo etapas.

Net jei dar nejaučiate savo kūdikio judesių, jis jau užsiėmęs mankšta, tamposi, sukasi kaip mažas akrobatas.

Lentelėje pateikiami apytiksliai 11 savaičių vaisiaus išmatavimai, kuriuos išmatavo sonografas.

Daugiau apie vaisiaus dydį skaitykite straipsnyje:
Nėštumo ultragarsas: vaisiaus dydis, kas yra vaisiaus biometrija?

Vaisiaus galva yra maždaug pusės jo kūno ilgio.

Jo smegenys jau siunčia signalus raumenims, o kūdikis stipriai kimba ir mankštinasi amniono skystyje.

Jo galvoje per minutę susidaro 250 000 nervinių ląstelių. Jo smegenys toliau vystysis ir tobulės. Baigtos smegenys jų turi milijardus. Tačiau informacijos sklaida nėra šimtaprocentinė. Galvoje smegenų ląstelės dar tik įsitvirtina.

Suaktyvėja rijimo ir kvėpavimo refleksai, kūdikis pradeda įkvėpti ir iškvėpti amniono skystį.

Inkstai, kurių vystymasis yra sudėtingas ir užtrunka ilgai, jau pradeda gaminti šlapimą. Vaisius jau ištuština šlapimo pūslę į amniono skystį. Inkstai dar nėra galutinėje savo vietoje vaisiaus organizme.

Reguliariai ryjant amniono skystį, jis treniruoja inkstus, ruošia skrandį ir žarnyną vėlesniam funkcionavimui.

Jo žarnos vis dar vystosi. Šiuo metu jos yra didesnės už pilvą. Kai kurios jų yra bambagyslėje, iš kur, vaisiui vystantis, persikels į joms skirtą vietą pilve. Nors jos vis dar vystosi, tačiau jau pradeda perdirbti cukrų ir vandenį, kuriuos vaisius nuryja.

Jau galima atskirti kūdikio lytį.

Iki 11 savaitės vaisiui susiformuoja nosis ir lūpos. Nosies galiukas yra atviras ir toliau formuojasi. Vystosi akys, liežuvis ir burnos gomurys.

Šią savaitę užsidaro ir susilieja akių vokai. Po jais vystosi rainelė.

Vaisiaus ausys priartėjo prie tikslinės vietos abiejose galvos pusėse. Jos beveik galutinai susiformavo.

Ant krūtinės jau matomi speneliai.

Kaulai pamažu kietėja.

Jūsų kūdikio rankos ir kojos jau aiškiai išsiskiria. Rankų ir kojų pirštai susiformavo, jau atsiskiria ir atrodo kaip tikros kūdikio kūno dalys. Nagų vagelės pradeda vystytis minkštais medeliais.

Jūsų kūdikis dabar augs dideliu greičiu.

Tarp 11 ir 12 savaitės jo svoris padidės beveik 60 %.

Kaip jaučiasi moteris 11-ąją nėštumo savaitę

Nėščiųjų nuovargis yra normalus reiškinys. Jaučiatės pavargusi ir pervargusi, net jei nedarote nieko, dėl ko turėtumėte jaustis pavargusi. Taip yra todėl, kad Jūsų organizmas net ir poilsio metu dirba didesniu greičiu. Jis turi maitinti Jūsų kūną kartu su vaisiaus maitinimu.

Palaipsniui nuovargį jausite mažiau nei ankstesnėmis savaitėmis. Energijos turėtų padaugėti, kai placenta pradės veikti ir Jūsų organizmas prisitaikys prie nėštumo hormoninių pokyčių.

Jūsų krūtys yra didesnės ir pilnesnės, padidėjęs jautrumas, skausmingumas liečiant. Jos didėja ruošiantis žindymui.

Rytinis pykinimas pamažu nyksta, nors pykinimas ir vėmimas kartais gali Jus nustebinti dieną ar naktį. Paprastai šis jausmas išnyksta tarp 12-osios ir 16-osios savaitės, tačiau kai kurias nėščiąsias pykinimas gali varginti visą nėštumą.

Jei negalite skrandyje išlaikyti skysčių ir maisto, o po valgio kenčiate nuo vėmimo, kreipkitės į savo ginekologą. Gydytojas apžiūros metu paneigs hiperemesis gravidarum. Tai gali pareikalauti medicininės pagalbos arba hospitalizavimo, kad Jūs ir Jūsų kūdikis būtų saugūs.

Lentelėje pateikiamas skirtumas tarp rytinio pykinimo ir hyperemesis gravidarum

Daugelis nėščiųjų taip pat jaučia maisto pasibjaurėjimą. Vien pagalvojus apie tam tikrą maistą, kurį anksčiau valgė be jokių problemų, jaučia pasibjaurėjimą ar net pykinimą. Šis pasibjaurėjimas dažnai siejamas su rytiniu pykinimu.

Dažnai pasitaiko potraukis maistui arba skirtingų skonių maišymas, pavyzdžiui, agurkas su pyragu ir šniceliu, o dėl visa ko - su ledais. Šie nėščiųjų potraukiai yra gana dažni ir dažniausiai pradeda reikštis pirmojo trimestro pabaigoje, o vėliau pradeda mažėti.

Gali būti, kad jau dažniau jaučiate alkį, rytinis pykinimas palaipsniui palengvėja, o apetitas padidėja, kad vaisius galėtų maitintis.

Na, o hormonai atlieka svarbų vaidmenį ir jūsų organizmą užplūsta, ypač nėštumo pradžioje.

Jūsų uoslė yra pernelyg jautri, galite jaustis tarsi sekantis šuo. Kai praeinate pro kaimyno namo duris, žinote, ką jis ruošė. Tuo pat metu jums gali atsirasti visiškas pasibjaurėjimas tam tikrais kvapais ir maisto produktais arba, priešingai, neapsakomas potraukis tam tikram maistui.

Kartais net galite patirti nemalonų rėmenį.

Nėštumo hormonas progesteronas palaiko sveiką nėštumą, tačiau dėl jo pradedate jausti pilvo pūtimą, žiaukčiojimą ir gazavimą. Progesteronas atpalaiduoja lygiųjų raumenų audinius, taip pat ir virškinamojo trakto. Jis sulėtina virškinimą, kad daugiau maistinių medžiagų patektų į kraują ir pamaitintų kūdikį.

Pilvo pūtimas ir pilnumo jausmas yra dažni nėštumo simptomai. Jie atsiranda anksčiausiai 11 nėštumo savaitę ir gali išlikti visą nėštumą iki pat gimdymo.

Nemalonus pilvo pilnumas, ypač po valgio, kai kurioms moterims dar labiau sustiprės. Augant gimdai, ji labiau spaudžia žarnyną ir skrandį. Tai labiau slėgs virškinamąjį traktą, ir jūs jausitės dar pilnesnė, išsipūtusi. Stenkitės riboti maisto produktus, kurie pučia pilvą, keptą maistą, burbuliuojančius gėrimus ir saldumynus.

Dažnas šlapinimasis. Dieną jaučiatės taip, tarsi kas 10 minučių turėtumėte šlapintis, o naktį dažniau prabundate. Prabudimas dėl to, kad reikia šlapintis, nutraukia jūsų miegą, o dieną galite jaustis labiau pavargę.

Dažnas šlapinimasis yra vienas iš ankstyvųjų nėštumo požymių. Jis prasideda pirmąjį nėštumo trimestrą ir gali vis stiprėti, ypač nėštumo pabaigoje.

Kas sukelia dažną šlapinimąsi nėštumo metu?

Hormonas hCG didina kraujo pritekėjimą į dubens sritį. Tai skatina inkstų funkciją ir didina atliekų išsiskyrimą su šlapimu ir iš vaisiaus.

Dažnesnį šlapinimąsi lemia ir augantis pilvukas. Jo spaudimas keičia šlapimo ertmės tūrį ir mažina šlapimo pūslės tūrį. Pabrinkus apatinėms galūnėms, miego metu patinimas sumažėja, o skysčių perteklių išskiria inkstai.

Nėštumo metu dažnai svaigsta galva, jaučiamas nestabilumas ir apsvaigimas. Jūsų organizmas dar negamina pakankamai kraujo, kad užpildytų kraujotakos sistemos kraujagysles. Hormonas progesteronas didina kraujo tekėjimą iš motinos į vaisių, todėl gali sumažėti spaudimas ir kraujo tekėjimas į smegenis. Tai sukelia galvos svaigimą.

Nėštumo metu dažnai pasitaiko dantenų uždegimas ir kraujavimas. Taip pat gali padidėti dantų ir dantenų jautrumas. Nėštumo hormonas estrogenas veikia dantenas.

Kojų mėšlungis gali varginti bet kuriuo paros metu arba pažadinti naktį miegant. Dažniausia priežastis - sumažėjęs magnio kiekis kraujyje dėl per didelio jo suvartojimo organizme.

Ką galite pastebėti?

Galite pastebėti padažnėjusias makšties išskyras. Padidėjęs baltų arba skaidrios spalvos makšties gleivių kiekis yra padidėjusios hormonų veiklos rezultatas.

Daugiau apie nėščiųjų išskyras galite paskaityti mūsų straipsnyje:
Išskyros nėštumo metu. Kas laikoma normaliomis išskyromis? O kaip pasireiškia infekcija?

Galbūt pastebėjote, kad Jūsų plaukai auga greičiau, o nagai gražiai ilgėja.

Jūsų speneliai išsikišę labiau nei įprastai, areolės tamsėja ir didėja.

Jūsų oda išsausėja, yra sausa ir galite jausti niežulį.

Kai kurios būsimos mamos taip pat pastebėjo padidėjusį, gausų seilėtekį. Tai nėra liga, tai normalu.

Kokių tyrimų galite tikėtis nėštumo klinikoje 11-ąją savaitę?

Ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu nėštumo klinikoje lankysitės kartą per mėnesį.

Per reguliarią apžiūrą nėščiųjų klinikoje Jums visada pamatuos kraujospūdį ir pulsą, užfiksuos Jūsų svorį ir ištirs šlapimą.

Ginekologas Jus turėtų apžiūrėti ir atlikti sonogramą tarp 11 ir 13 savaitės. Jei dar neatlikote sonogramos, gydytojas būtinai ją atliks šią savaitę.

Sonogramos metu Jūsų ginekologas patikrins, ar nėštumas vyksta gerai ir ar gimdoje yra vienas ar daugiau vaisių. Stebimi tokie nukrypimai kaip negimdinis nėštumas ar tylusis persileidimas.

Nuo 11 savaitės sonografiškai matuojamas vaisiaus dydis, stebima jo širdies veikla ir klausomasi širdies plakimo. Būtent šią savaitę išgirsite savo kūdikio širdies plakimą.

Kraujo paėmimas 1-ajam prenataliniam tyrimui PAPP A testas ir beta hCG kraujo tyrimas, siekiant nustatyti Dauno sindromą ir kitas chromosomines anomalijas.

Jei esate smalsus, taip pat galite paprašyti atlikti testą vaisiaus lyčiai nustatyti, vadinamą BABY GEN TEST.

Jei ankstesnėmis savaitėmis Jums nebuvo paimtas kraujas, pirminis laboratorinis tyrimas taip pat bus atliktas iki 11 savaitės. Bus nustatyta Jūsų kraujo grupė ir Rh faktorius, patikrintas kraujo kiekis, taip pat bus paimtas kraujas infekciniams tyrimams, pavyzdžiui, hepatito B, toksoplazmozės ir kitiems serologiniams tyrimams atlikti.

Ką rekomenduojame?

• Būkite atsargūs, nepersitempkite, nekelkite sunkių daiktų.
• Venkite infekcijų, peršalimo ligų.
• Rekomenduojama vartoti prenatalinius vitaminus, kad Jūs ir Jūsų kūdikis gautų reikiamų vitaminų.
• Sveikai maitinkitės, gaudami pakankamai vitaminų iš savo raciono, į savo racioną įtraukite daržovių ir vaisių.
• Nesilaikykite taisyklės valgyti už du, kad be reikalo nepriaugtumėte svorio.
• Palaikykite cukraus kiekį kraujyje, valgydami sudėtinių angliavandenių ir baltymų, pavyzdžiui, sūrio, riešutų ir džiovintų vaisių.
• Nepamirškite gerti.
• Nedėvėkite aptemptų drabužių. Vietoj jų rinkitės laisvesnius, patogius drabužius. Jūsų pilvukas pamažu pradės didėti ir atsikišti. Tikriausiai jums pradės kilti sunkumų užsisegant kelnių sagas, todėl be reikalo nespauskite.
• Dėvėkite patogią medvilninę liemenėlę; jūsų krūtys dabar yra jautrios ir skausmingos.
• Padidinkite burnos higieną. Nėštumo metu ji dažniau kraujuoja, patinsta ir išsivysto infekcijos.
• Mankšta iš tikrųjų gali suteikti jums energijos. Nėščiųjų joga yra puiki mankšta, kuri gali padėti jums jaustis labiau atsipalaidavusiai nėštumo metu ir geriau pasiruošti gimdymui.
• Jei jus gali varginti dažnas šlapinimasis, pasistenkite vengti kofeino, nes jis didina šlapimo išsiskyrimą. Pasistenkite apriboti skysčių vartojimą vakare prieš miegą, kad naktį nereikėtų prabusti dėl poreikio šlapintis.
• Reguliariai tepkite odą, kuri yra labiau linkusi sausėti ir niežėti.
• Venkite cheminių medžiagų, agresyvių valymo priemonių ir jų sąlyčio su oda. Visos medžiagos, kurios liečiasi su Jūsų oda, per odą patenka į vaisių.
• Būkite ypač atsargūs atlikdami kosmetines procedūras, dažydami plaukus, verčiau rinkitės natūralius produktus.

Taip pat skaitykite kitus įdomius straipsnius:

• Kiek priaugti svorio nėštumo metu? Nuo ko tai priklauso ir į ką atkreipti dėmesį?
• Seksas nėštumo metu. Į ką atkreipti dėmesį ir kokius pokyčius jis atneša?
• Ar tai pavojinga ir kaip tai gydoma?
• Galvos sukimasis nėštumo metu: pradžioje ir kaip simptomas, ką dar tai reiškia?

Daugiau apie kitas nėštumo savaites skaitykite apibendrinančiame straipsnyje:
Nėštumaspagal savaites.