14 nėštumo savaitė. Kaip prasideda antrasis nėštumo trimestras?

Nors šis laikotarpis yra vienas iš malonesnių, daugelis motinų nerimauja dėl pilvo apačios skausmų, dieglių ir svorio augimo. O kaip dėl lytinių santykių ir pirmųjų kūdikio judesių?

Šiuos ir kitus įdomius faktus rasite toliau mūsų straipsnyje.

Kaip sekasi kūdikiui?

Dauguma vidaus organų jau yra išsivystę. Todėl rizika, kad vaisiui pakenks vaistai ar infekcijos, yra daug mažesnė.

14 nėštumo savaitę kūdikis pradeda naudoti veido raumenis. Pasirodo pirmosios grimasos, lūpų kutenimas ir bandymai šypsotis.

Kūdikis netgi gali čiulpti nykštį, o tai yra svarbu. Jis treniruoja čiulpimo ir rijimo refleksą.

Visiškai išsivysto lytiniai organai. Tačiau vis dar gali būti sudėtinga ultragarsu tiksliai nustatyti kūdikio lytį.

Nors esate jau 4 mėnesį, dar reikia palaukti, kol pajusite pirmuosius judesius.

Kūdikio svoris turėtų būti apie 30-40 g, o ilgis - 8-12 cm. Nors jis nuolat auga, pilvelyje dar yra daug vietos judėti.

Nors to nejaučiate, Jūsų kūdikis gali džiaugsmingai išsitiesti, kopti ir suktis. Tačiau dabar jo judesiai daug sklandesni.

Lentelėje pateikiami apytiksliai 14 savaičių vaisiaus išmatavimai, kuriuos išmatavo sonografas

Daugiau apie vaisiaus matavimus galite perskaityti straipsnyje:
Ultragarsas nėštumo metu: vaisiaus dydis, kas yra vaisiaus biometrija?

Kūdikio odą dengia pirmieji plaukeliai ir plona danga, vadinama lanugo. 4-8 mėnesį šie ploni plaukeliai dengia vaisiaus odą. Jos funkcija - išlaikyti šilumą, kol kūdikio poodiniai riebalai susikaupia ir perima šią funkciją.

Po gimimo kai kurie kūdikiai dar turi lanugo arba smulkių plaukelių likučių net ant veido. Tačiau laikui bėgant jie išnyksta.

Kūdikio plaučiai yra pilni amniono skysčio. Per placentą jis gauna reikalingą deguonį ir maistines medžiagas. Tačiau net ir tokiu atveju kūdikis pamažu pradeda pratintis prie kvėpavimo judesių.

Taip pat ruošiama virškinimo sistema. Būdamas pilvelyje kūdikis ryja amniono skystį ir atsiskyrusių audinių bei ląstelių likučius. Kūdikio žarnyne pradeda gamintis mekonijus, iš kurio po gimimo susidarys pirmosios išmatos. Jos dar vadinamos smalkėmis.

Tačiau žarnyno turinį daugiausia sudaro amniono skystis. Jis absorbuojamas į kūdikio kraują ir išskiriamas per šlapimo sistemą. Kitaip tariant, kūdikis šlapinasi net motinos pilve. Tačiau amniono skystis išlieka grynas. Tikrasis išsiskyrimas vyksta per placentą.

Tačiau kai kuriais atvejais jis gali pasišalinti per anksti. Tokiu atveju kyla pavojus įkvėpti pikio gimdymo metu, kuris vadinamas mekonijaus aspiracijos sindromu.

Vaisius jau turi išvystytą lytėjimo pojūtį ir, kai kurių tyrimų duomenimis, pradeda girdėti. Su juo galima kalbėtis ir dainuoti.

Kaip jaučiasi mama 14 nėštumo savaitę?

Jūs ką tik įžengėte į antrąjį nėštumo trimestrą. Jūsų pilvukas pradeda turėti tinkamas nėštumo kreives. Dabar pats metas pasižvalgyti po patogius nėščiųjų drabužių komplektus savo garderobui.

Šiuo laikotarpiu jūsų pilvukas gana smarkiai padidėja. Kūdikis pradeda augti tikrai sparčiai. Tai, žinoma, atsispindės jūsų svoryje.

Neleiskite, kad tai jus išgąsdintų, ir pamirškite apie dietas. Jei abejojate, pasikonsultuokite su ginekologu. Tačiau ypač galvokite apie savo kūdikio sveikatą ir gerovę. Po gimdymo jūsų figūra laikui bėgant sugrįš.

Nėštumo metu kūno svoris padidėja vidutiniškai 9-15 kg. Tai lemia ne tik vaisiaus ir gimdos padidėjimas, bet ir placentos, amniono skysčio, padidėjusio kraujo tūrio ir tarpląstelinio skysčio išsiskyrimas.

Daugiau skaitykite straipsnyje.

Nesijaudinkite, kad jūsų nėščiosios pilvukas yra per mažas ar per didelis. Kiekviena moteris yra skirtingo ūgio ir kūno formų. Pilvuko dydžiui įtakos turi ir tai, ar tai pirmas, ar pakartotinis nėštumas.

Taip pat skaitykite straipsnį.

Daugeliu atvejų pykinimas taip pat atslūgsta. Tačiau vis tiek nepamirškite reguliariai valgyti ir subalansuotos mitybos. Verčiau rinkitės tokius maisto produktus, kurie palaikytų stabilų cukraus kiekį kraujyje ir energijos lygį.

Visuomet turėkite su savimi nedidelį užkandį, nes tuščias skrandis dažnai sukelia pykinimą greičiau nei alkis.

Prasidėjus antrajam nėštumo trimestrui, palengvėja ir nuovargio bei pavargimo simptomai. Organizmas jau beveik baigė formuoti placentą, o kūdikio organai ir energija gali būti sutelkta kitur. Palengvėja ir dažnas šlapinimasis.

Nors krūtys vis dar auga, jos nėra tokios jautrios ir skausmingos. Galite pastebėti, kad areolės tampa tamsesnės, o speneliai didesni. Jie formuojasi ir ruošiasi žindymui.

Pradėjo formuotis priešpienis, kuris yra pirmasis pienas. Jame gausu stiprinančių ir gydomųjų medžiagų ir jis daro didelę įtaką Jūsų kūdikio imunitetui. Todėl nesistenkite jo išspausti. Tai ideali gyvenimo pradžia Jūsų kūdikiui.

Jums gali prireikti daugiau nei vienos liemenėlės, nes krūtų dydis ir forma nuolat kinta tiek nėštumo metu, tiek po gimdymo. Svarbu, kad kiekvienoje iš jų jaustumėtės patogiai.

Po gimdymo naudosite maitinimo liemenėlę, kurią žindymo metu galima patogiai ir patogiai atsegti ir užsegti. Tačiau turėtumėte įsigyti vienu dydžiu didesnę liemenėlę nei paprastai nešiojate.

Galimos problemos ne tik 14-ąją nėštumo savaitę

Antrasis nėštumo trimestras laikomas ramesniu ar malonesniu laikotarpiu. Nepaisant to, dažnai pasitaiko tam tikrų problemų ir nepatogumų. Daugelis jų nepavojingi, tačiau jie gali tinkamai varginti būsimąją mamą.

Pilvo skausmas

Pasitaiko ir tam tikrų skausmų, susijusių su gimdos augimu. Dažniausiai jie atsiranda apie 14 savaitę. Tačiau juos galite jausti ir bet kuriuo nėštumo metu.

Juos sukelia gimdą palaikančių raiščių tempimas. Tai gali sukelti aštrų, tempimo skausmą. Jis atsiranda pilvo apačioje ir abiejose pilvo pusėse. Jis ypač ryškus, kai staigiai keičiate judesius, kosite ar čiaudite.

Jus taip pat gali sudominti šis straipsnis.

Kojų patinimas ir venų varikozė nėštumo metu

Kojų patinimas nėštumo metu tam tikra prasme yra natūralus. Jį gali sukelti padidėjęs kraujo tūris, prasidėjęs vaisiaus spaudimas į apatinę tuščiąją veną, taip pat ilgas sėdėjimas.

Nėštumo metu dažnai pasireiškia venų varikozė. Tai laikotarpis, kuriuo visam organizmui tenka tam tikras krūvis. Prie venų varikozės atsiradimo labai prisideda ir paveldimumas.

Nepamirškite tinkamai ir reguliariai mankštintis, pavyzdžiui, vaikščioti ir užsiimti panašia veikla. Tikslas - skatinti kraujotaką ir taip užkirsti kelią kojų patinimų ir venų varikozės atsiradimui.

Daugiau skaitykite straipsnyje.

Nėštumas ir užsikimšusi nosis

Padidėjęs kraujo kiekis organizme sukelia ir kitų nepatogumų. Vienas iš jų - dažniau jaučiama užsikimšusi nosis.

Tiek estrogenai, tiek progesteronas padidina gleivinės, taigi ir nosies gleivinės, kraujotaką. Dėl to ji paburksta ir suminkštėja.

Saugokitės susilpnėjusio imuniteto

Nėštumo metu jūsų imunitetas natūraliai susilpnėja. Viena iš priežasčių yra ta, kad organizmas nekovotų su vaisiumi ir kūdikio neatmestų jūsų pačios organizmas.

Prie to pridėjus paties nėštumo sukeltą išsekimą ir nuovargį, padidėja jūsų jautrumas ligoms ir peršalimo ligoms.

Venkite nevėdinamų patalpų ir žmonių, kurie rodo ligos ir peršalimo požymius.

Pasirūpinkite rankų higiena, vitaminais ir poilsiu.

Taip pat skaitykite mūsų įdomų straipsnį.

Žinoma, nėštumo metu nuolat gali kilti ir abejonių, baimių bei nerimo. Tai natūrali reakcija į vykstančius pokyčius.

Jus taip pat gali sudominti straipsnis.

Kas sukelia depresiją?

Kažkuriuo metu tarp 14-osios ir 20-osios nėštumo savaitės atliekamas vadinamasis įgimtų raidos defektų patikrinimas. Jo metu paimamas kraujo mėginys tyrimui, kuris gali numatyti Dauno sindromą arba padidėjusią nervinio vamzdelio pažeidimo riziką.

Taip pat pagalvokite apie save ir apie tai, kad turite teisę į profilaktinius dantų patikrinimus.

Daugiau apie kitas nėštumo savaites skaitykite apibendrinamajame straipsnyje.