7 nėštumo savaitė: kaip vystosi embrionas šią savaitę?

7 nėštumo savaitę esate pirmajame nėštumo trimestre ir antrąjį nėštumo mėnesį.

Nuo paskutinių mėnesinių praėjo 7 savaitės, o nuo apvaisinimo - 5 savaitės.

Tikriausiai jau žvelgiate į veidrodį ir nekantraujate pamatyti, ar auga Jūsų pilvukas. Kol kas pastebimi tik nedideli pokyčiai, pavyzdžiui, krūtų augimas ir išsipūtusio pilvuko pojūtis.

Šiuo spartaus augimo ir vystymosi laikotarpiu Jūsų kūdikis yra labai jautrus išorinės aplinkos poveikiui. Todėl būkite atsargūs, sveikai maitinkitės ir venkite kenksmingų medžiagų, kad nesukeltumėte pavojaus besivystančiam vaisiui.

Kaip vystosi jūsų kūdikio pilvukas?

Nors tai tik labai mažas stebuklas, jis jau tampa beveik visiškai išsivysčiusiu embrionu. Jį sudaro milijonai ląstelių.

Šią savaitę embrionas taip pat sparčiai auga ir vystosi visos jo sistemos.

Septintos savaitės pradžioje jo CRL (ilgis nuo galvytės iki kaklelio) yra maždaug 8 mm, o septintos savaitės pabaigoje - iki 15 mm. Jo svoris siekia iki 1 g.

Daugiau apie vaisiaus dydį galite paskaityti straipsnyje:
Ultragarsas nėštumo metu: vaisiaus dydis, kas yra vaisiaus biometrija?

Ultragarsu aiškiai matomas trynio maišelis, bambagyslė ir placentos kraujagyslės.

Aiškiai matomas kūnas, galva ir uodega, kuri formuoja būsimą kaklelį.

Embrionas 7-ąją nėštumo savaitę. Šaltinio nuotr: Getty Images — Embrionas 7-ąją nėštumo savaitę. Jau galima atpažinti matomas kūno dalis. Šaltinio nuotr: Getty Images

Galva, palyginti su kūnu, yra didelė.

Embriono smegenys auga greičiau. Galva, turinti iškilią kaktą, taip pat auga greičiau.

Smegenų ląstelių susidaro 100 per minutę.

Smegenys ir nugaros smegenys auga labai greitai. Todėl nepamirškite folio rūgšties, kuri padeda vystytis ir apsaugo nuo įgimtų vaisiaus vystymosi defektų.

Nedideli įdubimai matomi ten, kur vystosi ausys ir nosis.

Jo akis dengia augantys vokai.

Jau prasidėjo burnos ir liežuvio vystymasis.

Virškinimo sistemos, kepenų, lytinių organų, inkstų ir plaučių pagrindai jau yra susiformavę ir toliau vystosi.

Inkstai jau yra suformuoti ir paruošti. Netrukus jie pradės gaminti šlapimą.

Ant galūnių matomi iškilimai, iš kurių pradeda vystytis rankų ir kojų pirštai.

Formuojasi kremzlės, kurios yra rankų ir kojų kaulų pagrindas.

Išsivysto amniono maišelis ir pradeda pildytis amniono skysčiu.

7,5 savaitės vaisius jau rodo motorinį aktyvumą. Jūs jo dar nejaučiate, nes embrionas dar labai mažas ir jo judesiai dar labai silpni.

Bambagyslė jungia vaisių su placenta ir Jumis. Placenta tiekia vaisiui maistines medžiagas, deguonį ir šalina iš vaisiaus į Jūsų kraują susidariusias atliekas. Tuomet Jūs jas pašalinate.

Širdis jau plaka maždaug 150 dūžių per minutę ritmu.

Kaip jaučiasi 7 nėštumo savaitę esanti moteris?

Jūsų gimda pradeda lėtai augti. Jūs dar nieko nematote, tačiau Jūsų kūne vyksta daug naujų pokyčių.

Gali būti, kad priaugote keletą kilogramų arba numetėte svorio.

Taip pat skaitykite:
Kiek priaugti nėštumo metu? Nuo ko tai priklauso ir į ką atkreipti dėmesį?

Tarp dažniausių nėštumo simptomų yra rytiniai pykinimai. Jie gali pasireikšti bet kuriuo paros metu ar net naktį.

Vėmimas ir pykinimas pasireiškia maždaug 80 % būsimų mamų. Stiprus pykinimas ir vėmimas pasitaiko rečiau, tačiau gali kelti pavojų moteriai ir kūdikiui.

Labai stiprus pykinimas su vėmimu vadinamas hyperemesis gravidarium. Jis gali sukelti dehidrataciją ir svorio netekimą. Jei jus vargina pernelyg stiprus pykinimas ir vėmimas, pasakykite apie tai savo ginekologui.

Nėštumo metu dažnai pasitaiko potraukis maistui, taip pat ir jo nevalgymas. Dabar galite rinktis tik iš kelių maisto produktų, nuo kurių nekyla pykinimas, tačiau nereikia nerimauti, kad atimsite iš savo kūdikio maistines medžiagas. Kita vertus, jei turite padidėjusį apetitą, stenkitės valgyti daugiau šviežių daržovių ir vaisių.

Virškinimo sutrikimai ir rėmuo. Jūsų virškinimas sulėtėjęs, todėl stenkitės valgyti ką nors lengvai virškinamo. Riebus, sunkus ir aštrus maistas sukelia rėmenį, todėl stenkitės vengti tokio maisto, kad išvengtumėte nemalonių pojūčių.

Pilvo pūtimas, dujų kaupimasis ir vidurių užkietėjimas. Hormonas progesteronas atpalaiduoja lygiuosius raumenis, todėl veikia žarnyną. Žarnynas juda lėčiau, iš žarnyno pasisavinama daugiau vandens, išmatos yra kietesnės, todėl atsiranda vidurių užkietėjimas.

Galite jausti apatinės pilvo dalies spazmus, panašius į mėnesinių spazmus. Tačiau nesijaudinkite dėl blogiausio. Pirmąjį trimestrą spazmai yra normalus reiškinys. Tačiau jei juos lydi kitos problemos, pavyzdžiui, vėmimas, sąrėmiai, galvos svaigimas, išskyros iš makšties, kuo greičiau kreipkitės į gydytoją arba ligoninę. Tai gali būti prasidedantis persileidimas.

Jūsų krūtys auga ir yra jautrios, kartais net skausmingos liečiant. 7-ąją savaitę kai kurių moterų krūtys gali padidėti net vienu dydžiu.

Skausmingos ir jautrios krūtys nėštumo metu. Nuotraukų šaltinis: Getty Images — Ankstyvieji simptomai yra krūtų padidėjimas, kuris yra skausmingas ir jautrus prisilietimui. Nuotraukų šaltinis: Getty Images

Speneliai pradeda tamsėti ir didėti.

Didėjanti gimda spaudžia šlapimo pūslę. Dėl to dažniau tenka šlapintis.

Galite pastebėti padažnėjusias baltos pieno spalvos išskyras iš makšties, vadinamas leukoreja, kas yra normalu.

Nėštumo metu Jums dažniau pasireiškia makšties mielių infekcijos, kurios gali pasireikšti niežuliu, deginimu ar išskyromis iš makšties. Jei turite kokių nors problemų, pasakykite apie tai savo ginekologui. Gydytojas paims gimdos kaklelio tepinėlį ir, jei turite infekciją, paskirs švelnių vaistų Jums ir Jūsų kūdikiui.

Daugiau apie išskyras nėštumo metu galite paskaityti straipsnyje:
Išskyros nėštumo metu. Kas laikoma normaliomis išskyromis? O kaip pasireiškia infekcija?

Ant gimdos kaklelio pradeda formuotis gleivių kamštis, kuris apsaugos vaisių nuo bakterijų patekimo į gimdą.

Tarp labai dažnų nėštumo simptomų I trimestre yra padidėjęs nuovargis. Jūsų organizme vyksta dideli pokyčiai, o gimdoje formuojasi placenta, kuri maitina kūdikį.

Nuovargis gali būti labai didelis ir lydimas nuotaikos pokyčių. Dėl viso to kalti Jūsų nėštumo hormonai.

Jūsų kūne cirkuliuoja daugiau kraujo. Dėl to oda gali būti rausvesnė, riebesnė ir labiau blizganti nei prieš nėštumą.

Odos ir odos problemos. Pernelyg sausa arba, atvirkščiai, pernelyg riebi, į spuogus linkusi oda. Riebiai odai naudokite švelnias valomąsias priemones ir kelis kartus per dieną prauskite veidą. Kita vertus, jei nerimaujate dėl sausumo, naudokite bekvapius, švelnius drėkinamuosius kremus ir kūno losjonus.

Galbūt pastebėjote, kad pastaruoju metu pasikeitė jūsų plaukai, jie tapo tankesni ir blizgantys. Net nagai stebuklingai nustojo lūžinėti ir tapo stipresni.

Taip pat gali būti, kad jums dažniau skauda galvą.

Metalo skonį burnoje.

Jautresnis uoslės pojūtis.

Pernelyg didelis seilių išsiskyrimas yra įprastas pirmojo trimestro pabaigoje. Kad palengvintumėte šį jausmą, pabandykite kramtyti gumą.

Jei pastebėjote bet kurį iš šių simptomų, nedelsdami kreipkitės į artimiausią ligoninę:

Kraujavimas arba tepimas
Rausvos išskyros iš makšties
Skausmas arba spazmai pilvo apačioje arba pilvo srityje
Galvos svaigimas ir apsvaigimas

Apie persileidimo simptomus galite paskaityti šiame straipsnyje:
Persileidimas: kokie yra persileidimo tipai ir stadijos? Ką reiškia persileidimas?

Apsilankymas pas ginekologą 7-ąją nėštumo savaitę

Jei nėštumas dar nepatvirtintas, kito vizito metu gydytojas jus apžiūrės ir patvirtins nėštumą ultragarsu.

Jis patikrins Jūsų kraujospūdį, pasvers Jus ir pasiteiraus apie Jūsų sveikatą, ligas, vartojamus vaistus.

Jei dar nesate suplanavusi kraujo paėmimo, jis paskirs Jums susitikimą.

Nėštumo eigai stebėti gydytojas per makštį transvaginaliniu zondu ultragarso aparatu patikrins embrioną, jo gyvybingumą klausydamasis širdies ritmo, jo padėtį gimdoje ir išmatuos atstumą nuo viršugalvio iki smilkinio - CRL.

Jei viskas gerai, ginekologas gali išduoti Jums nėštumo knygelę.

Ką rekomenduojame ir į ką atkreipti dėmesį

Į savo mitybą įtraukite vaisių ir daržovių. Juose gausu vitaminų, jie yra sotūs ir juose gausu skaidulinių medžiagų, padedančių išvengti vidurių užkietėjimo.
Vartokite prenatalinius vitaminus ir folio rūgštį.
Gerkite daug skysčių, kad išliktumėte hidratuoti.
Venkite sunkaus, riebaus ir aštraus maisto, kad neapsunkintumėte virškinimo.
Nevartokite nepasterizuotų pieno produktų, žalių ar nepakankamai termiškai apdorotų mėsos produktų.
Nevartokite alkoholio, nerūkykite ir nevartokite kenksmingų medžiagų, galinčių pakenkti vaisiaus vystymuisi.
Valydami venkite agresyvių valymo priemonių.
Jei jaučiatės pavargę, jei įmanoma, ilsėkitės arba snauskite dienos metu.
Nekelkite sunkių daiktų, neįsitempkite ir nepervarginkite savęs.
Lengva mankšta yra naudinga, nes suteikia energijos ir palaiko gerą fizinę formą. Tinkama mankšta yra nėščiųjų joga.
Buvimas gryname ore, pasivaikščiojimas gamtoje padės pasikrauti energijos ir jausitės daug geriau.
Rūpinkitės savo oda, kuriai nėštumo metu reikia ypatingos priežiūros.
Dėvėkite patogią liemenėlę, kuri jūsų nespaustų ir nesukeltų krūtų skausmo.