8-oji nėštumo savaitė: ar embrionas pradeda būti panašus į kūdikį?

Esate 8 savaites nėščia, pirmajame nėštumo trimestre ir baigiate antrąjį nėštumo mėnesį.

Kaip Jūsų kūdikis vystosi Jūsų pilvelyje?

Jūsų kūdikis auga labai sparčiai, iki milimetro per dieną. Jis auga ne tik į ilgį, bet ir į plotį. Taip pat auga jo rankos, kojos ir nugara.

8 savaičių embriono dydis yra maždaug 2 cm, o svoris - 1 gramas.

Praėjusią savaitę Jūsų kūdikis buvo tik 1 cm ilgio. Dabar jis yra maždaug 2 cm ilgio ir iki kitos savaitės vėl padaugės. Malonu matyti, kaip sparčiai auga Jūsų kūdikis.

Daugiau apie vaisiaus dydį galite paskaityti straipsnyje:
Ultragarsas nėštumo metu: vaisiaus dydis, kas yra vaisiaus biometrija?

Vaisius pradeda panašėti į kūdikį.

Pradeda vystytis veido bruožai.

Formuojasi lūpos, akių vokai ir nosis.

Akies tinklainė taip pat pradeda vystytis.

Burnoje jau yra mažas liežuvėlis, pradeda formuotis skonio receptoriai.

Toliau vystosi vidinė ausų dalis, o išorinė galvos pusė jau pradeda formuotis.

Iki savaitės pabaigos pradės vystytis visi pagrindiniai organai.

Pradeda vystytis plaučiai, skrandis ir žarnynas. Tačiau mažame kūnelyje dar nėra pakankamai vietos žarnynui vystytis pilvelyje, todėl jo žarnos vystosi išorėje, bambos atkarpoje. Vėliau vystymosi metu, kai pilvelyje atsiranda vietos, jos persikelia į pilvo ertmę.

Iš lytinių organų jau pradeda vystytis kiaušidės arba sėklidės. Jums teks palaukti, kol sužinosite, ar Jūsų pilvelyje auga berniukas, ar mergaitė.

Pečiai, klubai, alkūnės ir keliai gražiai išsiskiria atliekant sonografinį tyrimą.

Galūnės tampa aiškiai matomos, pradedami skirti rankų ir kojų pirštai.

Dėl kūno augimo beveik nebeliko jo uodegos.

Pradeda formuotis kaulai - raktikaulyje ir ant veido, žandikaulio srityje.

8-osios savaitės pabaigoje išsiskiria kaklo raumenų pagrindai. Vystymuisi būdingas embriono nugarinės dalies išlinkimas.

Auga nugaros smegenys. Kol kas dominuoja kaklinė nugaros smegenų dalis, kuri augant ir vystantis netrukus pasikeis.

Nugaros smegenų refleksinis lankas užsidaro ir vystosi jo funkcionalumas.

Embrionas pradeda rodyti motorinį aktyvumą. Jis pasireiškia švelniais trūkčiojimais. Embrionas juda sukdamas liemenį ir galvą. Kūdikis net išsitiesia.

Vaisius vis dar maitinamas iš trynio maišelio ir placentos, nors placenta dar nėra visiškai funkcionali ir vis dar vystosi.

Embriono širdis reguliariai plaka maždaug 150-170 dūžių per minutę dažniu.

Amniono skysčio, kuriame yra embrionas, tūris palaipsniui didėja.

Dvynių vystymasis

Jei laukiatės dvynukų, Jūsų kūdikiai vystosi ir pradeda vis labiau panašėti į kūdikius.

Galite intensyviau jausti nėštumo simptomus, ypač didelį nuovargį. Jūsų pilvas didėja greičiau nei tada, kai laukiatės vieno kūdikio.

Kaip jaučiasi moteris 8 nėštumo savaitę?

Nėštumo simptomus kiekviena moteris jaučia skirtingai, net kiekvienas nėštumas yra skirtingas. Kai kurios moterys net nejaučia jokių simptomų viso nėštumo metu.

Jūsų gimda didėja. 8 savaitės pabaigoje ji bus išaugusi iki didelio apelsino dydžio.

Jūsų drabužiai tarsi susitraukė ir pradeda siaurėti aplink pilvą.

Nors Jūsų pilvukas dar nėra matomas išoriniam pasauliui, Jūs jau žinote tai. Taip pat jau jaučiatės nėščia, ypač jei jaučiate nėštumo simptomus.

Jūsų organizme cirkuliuoja daug nėštumo hormonų. Galite jausti priešmenstruacinį sindromą- verksmingumą, emocinį jautrumą. Lengvai susierzinate.

Rytinis pykinimas, kuris kartais pasireiškia dieną ar net naktį, gali tęstis visą dieną. Jei per dieną negalite nieko valgyti ir krenta Jūsų svoris, kreipkitės į ginekologą. Gydytojas paskirs vaistų rytiniam pykinimui palengvinti.

Gera žinia ta, kad pykinimas atslūgs iki 12-14 nėštumo savaitės, o tada pagaliau pasijusite geriau.

Rėmuo galikamuoti dažniau nei anksčiau. Todėl stenkitės vengti maisto produktų, kurie sukelia šį nemalonų pojūtį. Rinkitės lengviau virškinamą maistą.

Nuovargis arba išsekimas yra dažniausias nėštumo simptomas pirmąjį nėštumo trimestrą. Antrajame trimestre jis sumažėja, o paskutiniame trimestre, artėjant nėštumo pabaigai, vėl sugrįžta.

Jūsų kūnas įdeda daug pastangų, todėl jaučiatės išsekę ir stokojate energijos. Jums tiesiog norisi miego arba poilsio. Visiškai normalu, kad negalite sulaukti vakaro, kai pagaliau galėsite atsigulti į lovą ir išsimiegoti. Atsikelti ryte taip pat sunkiau ir dažnai nenorite keltis iš lovos.

Jūsų nuovargio priežastis - nėštumo hormonai. Gimdoje formuojasi placenta, kuri maitins Jūsų kūdikį. Jūsų kraujyje kaupiasi ir pumpuojasi papildomas kraujas. Be to, Jūsų širdis dirba šiek tiek greičiau nei prieš nėštumą.

Padidėjęs išskyrų iš makšties kiekis, kurios yra plonos, pieno spalvos, vadinamas leukoreja. Padidėjęs hormono estrogeno kiekis cirkuliuoja dubens dugne, ir tuomet prasideda padidėjusi išskyrų iš makšties gamyba.

Išskyros turi priežastį. Nėštumo išskyros apsaugo gimdymo takus nuo infekcijos, iš makšties pašalina negyvas ląsteles ir palaiko makštyje esančių sveikų bakterijų pusiausvyrą.

Daugiau apie išskyras nėštumo metu galite paskaityti straipsnyje:
Išskyros nėštumo metu: kas laikoma normaliomis išskyromis? Ir kaip pasireiškia infekcija?

Pilvo pūtimo ir vidurių pūtimo pojūtį sukelia hormonas relaksinas, kuris atpalaiduoja raumenis. Dėl to sulėtėja ir žarnyno peristaltika. Maistas lėčiau perdirbamas ir ilgiau užsibūna žarnyne. Ten jis vėliau rūgsta, sukeldamas vidurių pūtimą.

Labai dažnai šiuos simptomus lydi nepageidaujamas vidurių užkietėjimas, kurį sukelia ilgesnis išmatų judėjimas žarnynu. Todėl, norėdami išvengti vidurių užkietėjimo, nepamirškite su maistu vartoti skaidulinių medžiagų ir daug skysčių.

Daugiau apie vidurių užkietėjimą nėštumo metu galite paskaityti straipsnyje:
Pavojingas vidurių užkietėjimas nėštumo metu? Ką daryti esant vidurių užkietėjimui ir kaip tuštintis be sunkumų?

Keistas potraukis maistui nėštumo metu yra nepaaiškinamas. Anksčiau net nepagalvotumėte, kad šiuo nėštumo metu valgysite tokio derinio maistą, kokio trokštate.

Vietoj didelio apetito gali atsirasti ir maisto nevalgymas. Vien pažvelgus į jį gali pakilti skrandis, dėl to vėliau prasidėti pykinimas.

Dažnai būna potraukio ir pasibjaurėjimo derinys. Jūs trokštate kokio nors maisto. Su pasimėgavimu jį sukramtote, mėgaujatės ir staiga skrandis liepia sustoti. Jei į burną įsidėtumėte dar vieną kąsnelį, viskas baigtųsi. Štai koks yra nėščiųjų potraukis.

Gali atsirasti galvos skausmai sm ilkinių srityje. Juos tikriausiai sukelia padidėjęs kraujo kiekis ir kraujotaka organizme.

Ant odos gali pradėti ryškėti nėštumo dėmės, vadinamos chloazma. Šias dėmeles sukelia nėštumo hormonai. Dėl jų ant veido atsiranda dėmės, kurių spalva yra tamsesnė už jūsų odos spalvą.

Taip pat galite pastebėti odos patamsėjimą ant lūpų, ant apgamų, kurie yra šiek tiek tamsesni nei anksčiau. Taip pat virš gaktos kaulo link bambos, kur gali pradėti formuotis tamsios spalvos linija, vadinama linea nigra. Jūsų speneliai ir areolės taip pat pradeda tamsėti.

Svorio priaugimas. Jūsų svoris greičiausiai jau šiek tiek padidėjo, jei nekankina pykinimas ir vėmimas. Jei Jus pykina, Jūsų svoris gali sumažėti. Svorio priaugimas nėštumo metu nėra vienodas ir kiekvieną mėnesį priaugsite skirtingą svorį.

Kiek svorio priaugti nėštumo metu, galite perskaityti straipsnyje:
Kiek priaugti nėštumo metu? Nuo ko tai priklauso ir į ką atkreipti dėmesį?

Sustiprėjęs uoslės pojūtis dažnai būna susijęs su pykinimu. Kvapo, kurį užuodžiate, dvelksmas gali sukelti pykinimą ir sukelti pykinimą. Todėl stenkitės vengti kvapų ir kvapų, kurie jus erzina.

Keisti sapnai yra normalus reiškinys nėštumo metu. Jūsų sapnai atrodo ryškūs ir keistoki. Nėra tiksliai aišku, kas sukelia šiuos sapnus, tačiau Jūs išgyvenate didelius pokyčius, kupinus naujų idėjų.

Retkarčiais pasitaikantys pilvo spazmai atsiranda dėl gimdos augimo ir yra visiškai normalūs. Dujos arba vidurių užkietėjimas taip pat gali prisidėti prie pilvo tempimo ir spazmų pojūčio.

Jei pilvo spazmai pasireiškia dažnai arba yra intensyvūs ir atsiranda staiga, kreipkitės į savo ginekologą. Jis patikrins, ar viskas gerai ir ar vystosi taip, kaip turėtų.

Jei mėšlungis kartojasi reguliariai, yra skausmingas arba jei iš makšties atsiranda rausvų ar krauju nuspalvintų išskyrų, nedelsdama apsilankykite artimiausioje ligoninėje. Tai gali būti persileidimo pradžia.

Daugiau apie prasidedančio persileidimo požymius skaitykite šiame straipsnyje:
Persileidimas: kokie yra persileidimo tipai ir stadijos?

Silpnumo jausmą ir galvos svaigimą sukelia nėštumo hormonai. Dėl jų išsiplečia kraujagyslės, o tai sumažina kraujospūdį.

Galvos svaigimą taip pat gali sukelti mažas cukraus kiekis kraujyje. Todėl visada turėkite su savimi užkandžių, kuriuos galėtumėte užkąsti, jei svaigtų galva. Nepamirškite pakankamai gerti, kad išliktumėte hidratuoti.

Jūsų krūtys didėja ruošiantis pieno gamybai ir žindymui. Galite pastebėti matomas venas odos paviršiuje, nes Jūsų krūtys tampa labiau išsiplėtusios. Speneliai ir areolė gali tapti tamsesni, o Jūsų krūtys jautrios prisilietimui ir skausmingos.

Dažną šlapinimąsi sukelia didėjanti gimda ir jos spaudimas šlapimo pūslei.

Apsilankymas pas ginekologą 8 nėštumo savaitę

Apsilankius ginekologinėje ambulatorijoje bus išmatuotas Jūsų svoris, ūgis ir kraujospūdis.

Šlapimo tyrimai taps Jums įprastu reiškiniu. Į ginekologo kabinetą reguliariai atsinešite šlapimo mėginį. Jūsų šlapimas bus tikrinamas, ar jame nėra baltymų, rodančių preeklampsijos pradžią.

Kraujo tyrimas atliekamas siekiant patvirtinti nėštumą, patikrinti Jūsų kraujo tyrimą, ar nesergate mažakraujyste, sužinoti Jūsų kraujo grupę ir Rh faktorių. Kraujo tyrimu taip pat tikrinama, ar nesergate infekcinėmis ligomis, galinčiomis kelti grėsmę besivystančiam vaisiui.

Jums gali būti atliekamas arba neatliekamas ultragarsinis tyrimas.

Iki šiol Jums buvo atliekamas ultragarsinis tyrimas, naudojant transvaginalinį zondą, įvestą į makštį. Nuo 8-osios savaitės vaisius gali būti stebimas per pilvo ertmę.

Jei Jūsų gydytojas nuspręs vaisiaus vystymąsi patikrinti sonograma, jis išmatuos CRL (atstumą nuo viršugalvio iki smilkinio), kad patikrintų embriono augimą. Jis patikrins jo vystymąsi, širdies ritmą, placentos išsidėstymą gimdoje ir vaisiaus kiaušinėlio vystymąsi.

Tarp 8 ir 12 nėštumo savaitės matuojamas tikslus vaisiaus ilgis. Ilgis yra tikslus rodiklis, pagal kurį galima nustatyti gimdymo terminą ir bet kokius vystymosi pokyčius, pavyzdžiui, augimo nepakankamumą.

Pirmojo ir antrojo trimestro metu klinikoje lankysitės kas 4 savaites.

Ką rekomenduojame ir į ką atkreipti dėmesį

• Valgykite nedideles maisto porcijas, kad neapkrautumėte virškinamojo trakto ir taip išvengtumėte pykinimo.
• Į savo mitybą įtraukite prenatalinių vitaminų ir folio rūgšties.
• Gerkite daug skysčių, kad išliktumėte hidratuoti. Būdami pakankamai hidratuoti, išvengsite ne tik galvos svaigimo, bet ir vidurių užkietėjimo.
• Valgykite sveiką ir visavertę mitybą. Venkite riebaus, aštraus ir kepto maisto.
• Į savo racioną įtraukite šviežių daržovių ir vaisių.
• Jei jaučiatės pavargę, pailsėkite.
• Nekelkite ir nejudinkite sunkių daiktų.
• Venkite alkoholio, cigarečių, narkotikų ir kenksmingų medžiagų, galinčių pakenkti vaisiaus vystymuisi.
• Jei namuose turite augintinį, jo tualeto valymą palikite partneriui arba valykite tik su pirštinėmis.
• Dėvėkite patogią liemenėlę, kuri nespaustų krūtų.
• Jei drabužiai pradeda slėgti pilvą, įsigykite drabužius, kurie yra elastingi ties juosmeniu. Jie prisitaikys prie besiplečiančio pilvuko ir jo nespaus.
• Daug judėkite, eikite pasivaikščioti arba mankštinkitės patogiai įsitaisę namuose. Mankšta padės išlaikyti gerą fizinę formą ir jausitės daug geriau.
• Nėščiųjų joga ne tik ištemps jūsų raumenis, bet ir užkirs kelią galimiems klubų ir nugaros srities skausmams.
• Rekomenduojama pradėti praktikuoti Kėgelio pratimus. Jie gerai stiprina dubens dugną, apsaugo nuo nepageidaujamo šlapimo nutekėjimo vėlesniu nėštumo laikotarpiu ir padeda greičiau atsigauti po gimdymo.

Kokios mitybos vengti ir į ką atkreipti dėmesį nėštumo metu, jei gyvenate su naminiais gyvūnais, galite perskaityti straipsnyje.

Kėgelio pratimai atliekami sutraukiant ir atpalaiduojant dubens dugną. Kuo stipriau įtempkite dubens dugną, o paskui jį atpalaiduokite. Stenkitės įtempti tik dubens dugną, o ne pilvo ar sėdmenų raumenis.

Šį pratimą galite kaitalioti su kitu pratimu, kai po tempimo švelniai atpalaiduojate dubens dugną ir stengiatės jį išlaikyti 10 s. Kitas pratimas - kaitalioti tempimą ir greitą atleidimą.

Taip pat skaitykite įdomius straipsnius:

• Kiek dienų, savaičių ir mėnesių trunka nėštumas?
• Nėštumo metu saugokitės mažakraujystės. Kas ją sukelia, simptomai?
• Esate nėščia ir jus vargina skausmas pilvo apačioje?
• Kaip atpažinti preeklampsiją ir jos simptomus nėštumo metu? Žinokite riziką
• Seksas nėštumo metu. Ko saugotis ir kokius pokyčius jis atneša?
• Baltymai šlapime nėštumo metu? Gali būti problema, o gali ir nebūti

Daugiau apie vaisiaus vystymąsi galite paskaityti mūsų straipsnyje:
Nėštumaspagal savaites.