Cukraus kiekis kraujyje: kas yra normalu ir kas yra hiper/hipoglikemija?

Koks yra idealus arba žemas ir aukštas cukraus kiekis kraujyje?
Taip pat glikemijos ribos ir sveiko žmogaus norma nevalgius.
Be to, viskas pateikiama aiškioje lentelėje.

Kokia turėtų būti teisinga glikemijos vertė ir ką reikėtų laikyti nukrypimu? Naudinga informacija pateikiama apžvalginėje lentelėje.

Cukraus kiekis kraujyje techniškai vadinamas glikemija.

Cukrus, arba gliukozė, yra svarbus visam organizmui, bet ypač smegenims. Smegenų ląstelėms jo reikia, kad jos tinkamai funkcionuotų, kaip ir deguonies.

Glikemija arba cukraus kiekis kraujyje yra kilęs iš graikų kalbos žodžių glykys (saldus) ir haima (kraujas). Glyko - susijęs su cukrumi, o priesaga emia reiškia ryšį su krauju.

Kadangi gliukozė yra vienintelis energijos šaltinis, dėl jos trūkumo sutrinka smegenų veikla. Paprastai tokia būklė pasireiškia greitai. Techniškai ji vadinama hipoglikemija, arba sumažėjusiu cukraus kiekiu kraujyje. Ir ji gali pasireikšti ne tik cukriniu diabetu sergančiam žmogui.

Kitame gale yra hiperglikemijos, per didelio cukraus kiekio kraujyje, būklė.

Ji dažniausiai siejama su cukriniu diabetu, arba cukralige. Tačiau ji pasitaiko ir sergant kitomis ligomis, pavyzdžiui, kepenų ligomis, kasos ligomis, endokrininėmis ligomis arba po tam tikrų vaistų vartojimo.

Mūsų organizmas cukraus gauna iš maisto.

Taip pat ir kitų būtinų komponentų, reikalingų jo veiklai palaikyti, pavyzdžiui, baltymų, riebalų, mineralų, mikroelementų ir vitaminų. Apie juos galite paskaityti žurnalo straipsnyje apie būtinąsias maistines medžiagas.

Organizme cukrus kaupiamas glikogeno pavidalu. Didžiausios jo atsargos yra kepenyse ir raumenyse.

Glikogenas sudaro vadinamąjį glikogeno energijos rezervą.

Cukrus, kaip ir kitos medžiagos organizme, pernešamas kraujagyslėmis.

Cukraus kiekis kraujyje (glikemija) nustatomas matuojant jį iš kraujo. Tam naudojamas kraujas iš venų, t. y. veninis kraujas, ir kapiliarų. Kapiliarai - tai smulkios kraujagyslės, kurių gausi raizgalynė yra, pavyzdžiui, pirštų pilvukuose.

Per dieną cukraus kiekis kraujyje kinta priklausomai nuo laiko, fizinio krūvio, streso ir, žinoma, po valgio. Glikemijos kontrolę organizme užtikrina keli mechanizmai, t. y. cukraus judėjimas iš kraujo, t. y. kraujo plazmos, į ląsteles.

Tai vyksta hormoniniu, autoreguliaciniu ir nerviniu lygmeniu. Organizmas cukraus kiekiui kraujyje padidinti naudoja tokius hormonus kaip gliukagonas, katecholaminai (adrenalinas) ar tiroksinas. Tai labai svarbu, pavyzdžiui, streso reakcijos metu, kad būtų pakankamai cukraus padidintam vartojimui.

Ir atvirkščiai, hormonas insulinas mažina cukraus kiekį kraujyje.

Insulinas gaminamas kasoje ir yra svarbus perkeliant cukrų iš kraujo į ląsteles. Be insulino ląstelės negali pasisavinti cukraus.

Cukraus kiekis kraujyje griežtai palaikomas normos ribose. Padidėjęs arba sumažėjęs cukraus kiekis kraujyje sukelia įvairių sveikatos sutrikimų.

Didelis cukraus kiekis kraujyje vadinamas hiperglikemija.

Mažas cukraus kiekis kraujyje = hipoglikemija.

Kokios yra glikemijos vertės?

Tinkamas cukraus kiekis kraujyje palaikomas tam tikrame lygyje, o mūsų organizmas reguliacijos pagalba stengiasi jį išlaikyti tinkamose ribose. Tai svarbu tinkamam organizmo funkcionavimui, organų veiklai ir tinkamam visų ląstelių bei audinių funkcionavimui.

Smegenys yra jautriausios glikemijos reikšmei, nes neuronai naudoja gliukozę kaip vienintelį energijos šaltinį darbui.

Toliau pateiktoje lentelėje nurodytos glikemijos vertės

Literatūroje ir įvairiuose leidiniuose glikemijos vertės mažai skiriasi.

Taip yra ir lyginant skirtingas laboratorijas, nustačiusias savo pamatines vertes. Glikemija taip pat skiriasi priklausomai nuo kraujo rūšies.

Be to,...

Ji priklauso nuo to, ar kraujas paimtas iš venos, arterijos, ar kapiliaro. Taip pat nuo to, ar tai nesugadintas kraujas, plazma, ar serumas.

Taip pat skaitykite:
Hipoglikemija - mažas cukraus kiekis kraujyje,
Hiperglikemija - ką reikia žinoti,
Mityba sergant diabetu - tinkami, netinkami ir draudžiami maisto produktai.

Kaip nustatomas cukraus kiekis?

Glikemijai, atspindinčiai angliavandenių apykaitą, tiksliai nustatyti taikomi įvairūs metodai. Kraujas sudarytas iš įvairių komponentų, pavyzdžiui, raudonųjų kraujo kūnelių, baltųjų kraujo kūnelių, trombocitų. Jame yra mineralinių medžiagų, pavyzdžiui, natrio, kalio, kalcio, taip pat tokių medžiagų kaip cukrus, baltymai ar riebalai ir, žinoma, įvairių kraujo dujų.

Glikemija nevalgius:
iš kapiliarinio kraujo 3,3-6,6
iš veninio kraujo 3,9-5,5
kraujo plazmoje 4,2-6,4

Kiekvieno komponento koncentracija taip pat skiriasi priklausomai nuo to, kokios rūšies kraujas tiriamas. Tai gali būti:

• arterinis kraujas - tai kraujas, paimtas iš arterijų
• veninis kraujas - kraujas iš venų
• kapiliarinis kraujas - iš mažų kraujagyslių rezginių, kuriuose vyksta dujų ir kitų medžiagų mainai
• kraujo plazma - joje yra įvairių kraujo komponentų, pavyzdžiui, baltymų, elektrolitų, organinių molekulių, fibrinogeno ir krešėjimo faktoriaus.
  • kai ji surenkama, neleidžiama krešėti, t. y. koaguliuoti
• kraujo serumas - jame nėra ląstelinių elementų, jo sudėtis panaši į kraujo plazmos, tačiau jame nėra hemokoaguliacijos faktoriaus ir fibrinogeno
  • kraujo krešėjimas nesustoja jo surinkimo metu

Namuose arba laboratorijoje

Glikemija tiksliai nustatoma laboratorinėmis sąlygomis. Tačiau ją galima išmatuoti ir namų sąlygomis, pirminės sveikatos priežiūros gydytojų ar greitosios medicinos pagalbos tarnybų ambulatorijose. Tam naudojamas gliukozimetras, t. y. cukraus kiekio kraujyje matuoklis.

Šį prietaisą gali turėti žmonės, gydomi nuo diabeto, t. y. cukrinio diabeto. Asmuo, kuris serga cukriniu diabetu, besilaikantis dietos arba vartojantis tabletes, tokio prietaiso namuose gali neturėti.

Žmonės, gydomi insulinu, turi dažniau tikrintis cukraus kiekį kraujyje.

Hipoglikemija pasireiškia greitai, ypač jei sušvirkščiamas insulinas, o žmogus pamiršta pavalgyti. Kitas pavyzdys - atsitiktinai sušvirkšta didesnė ar pakartotinė insulino dozė.

Net jei skiriamos tabletės, dėl įvairių priežasčių gali pasireikšti hipoglikemija arba hiperglikemija. Taip dažniausiai atsitinka dėl maisto ir dietos klaidų.

Gliukometrą galima įsigyti. Jį galima įsigyti įvairių dizainų ir kainų.

Glikemija matuojama naudojant gliukozimetrą, testo juostelę ir kraujo lašą.

Pastarasis dažniausiai gaunamas iš kapiliarinių kraujagyslių, kurių gausi sankaupa yra pirštų pilvukuose, bet galbūt ir ausies lezgelyje.

Cukraus kiekio kraujyje matavimo namuose procedūra

Kaip išmatuoti glikemiją ir paimti kraujo iš piršto, pateikiama trumpa procedūra:

1. Paruoškite gliukozės matuoklį
2. testo juostelę
   • gliukozimetras ir testo juostelė turi būti to paties gamintojo
   • gliukozimetras turi atitikti testo juostelės tipą ir kalibravimo numerį
   • kai kurie gliukozės matuokliai kalibruoja testo juostelę automatiškai
   • kitus reikia sureguliuoti rankiniu būdu
   • atkreipkite dėmesį į baterijos veikimo laiką ir energiją
3. dezinfekavimo priemonė
4. paruoškite adatą
   • mėginių ėmimo rašiklis su adata
   • taip pat gali būti įprastinė adata kraujui į švirkštą paimti
5. įkiškite testo juostelę į gliukozimetrą
6. dezinfekuokite pirštą
7. įsidurkite į piršto pilvą
8. įdėkite rašiklį, lancetą arba adatą į dėklą
9. nuvalykite nuo piršto išsiliejusį kraują
10. tada piršto galą užspauskite ant pilvelio
    • geriausia dviem pirštais, esančiais virš dūrio vietos ir nago
11. ištrykšta kraujo lašas
12. kaip rodo gliukometras
13. kraujo lašą užlašinkite ant testo juostelės
14. Po kelių sekundžių matuoklis atspausdina rodmenis.
15. trumpai palaikykite ir paspauskite tamponą injekcijos vietoje, kad kraujas neišsilietų iš piršto

Neprisimenate verčių? Nesvarbu, jums padės skaičiuoklė:
Koks mano cukraus kiekis kraujyje (glikemija): mažas, normalus ar didelis?

Toliau pateiktoje lentelėje nurodytas gliukozės matavimo laikas

Ar žinote, ką gali parodyti gliukozės matuoklis?

Gliukozės matuoklio ekrane gali būti rodoma esama ir orientacinė gliukozės vertė. Tačiau kartais jis gali rodyti ir ką nors kita. Priklausomai nuo gamintojo, gali būti įvairių užrašų.

Tikslus aprašymas paprastai pateikiamas naudojimo instrukcijoje.

Ką matuoklis gali rodyti ekrane, be lentelėje pateiktos gliukozės vertės

Glikemijos vienetai

Gliukozės matuoklio rodmenys rodomi tam tikrais vienetais. Dažniausiai tai yra mmol/l, kurie vadinami mmol/l. Kai kuriose šalyse naudojami mg decilitrui arba mg/dl (dcl). Ką daryti tokiu atveju, jei reikia atlikti perskaičiavimą?

Prisiminkite skaičių 18:
Perskaičiuodami iš mmol į miligramą, dauginkite iš 18
4,0 mmol/l x 18 = 72
Perskaičiuodami iš mg į mmol, dalykite iš 18
72 mg/dl : 18 = 4,0

Keletas svarbių sąvokų, susijusių su glikemija

Diabeto problema yra sudėtinga. Vidutiniam žmogui nebūtina žinoti visko. Tačiau kai kurias sąvokas pravartu žinoti. Tekste vartojama daug sąvokų su paaiškinimais.

Dabar juos trumpai išvardijame.

Kai kurie su glikemija arba diabetu susiję terminai:

• Hipoglikemija - mažas cukraus kiekis kraujyje.
• Hiperglikemija - didelis cukraus kiekis kraujyje
• Insulinas - kasos hormonas, reguliuojantis glikemiją
• Insulino terapija - gydymas insulinu (leidžiamas į organizmą insulino rašikliu, švirkštu ar pompa)
• Geriamieji antidiabetiniai vaistai - tabletės, vadinamos PAD, jų veikimo mechanizmas priklauso nuo paties organizmo gaminamo insulino
• Glikozurija - cukrus šlapime, kai glikemija viršija 10 mmol/l, t. y. inkstų gliukozės slenkstį
• Glikemijos profilis - daugkartiniai glikemijos matavimai per dieną, leidžiantys apžvelgti verčių svyravimus
• I tipo cukrinis diabetas - absoliutus insulino stygius, reikia gydyti insulinu
• II tipo cukrinis diabetas - medžiagų apykaitos sutrikimas, insulino terapija ne visada būtina, pakanka dietos arba PAD
• Gestacinis diabetas - nėščiųjų diabetas
• Hipoglikeminė koma - sąmonės netekimas, kai cukraus kiekis kraujyje yra mažas
• Diabetinė ketoacidozė - gyvybei pavojinga diabeto komplikacija
• Diabetinė neuropatija - dėl diabeto sutrikusi nervų funkcija
• Diabetinė retinopatija - diabeto sukeltas regėjimo sutrikimas
• Diabetinė nefropatija - inkstų pažeidimas dėl diabeto
• Diabetinė pėda - opos ir blauzdikaulio deformacijos dėl sutrikusio kraujo tiekimo ir infekcijos

Trumpai apie diabetą

Diabetas (cukrinis diabetas) yra lėtinė visą gyvenimą trunkanti medžiagų apykaitos liga, kuriai būdingas cukraus kiekio kraujyje padidėjimas. Šį padidėjimą lemia arba insulino, kuris susidaro tam tikrose kasos ląstelėse, trūkumas, arba nepakankamas insulino poveikis (atsparumas insulinui).

Insulinas yra svarbus hormonas, kurį gamina kasos Langerhanso salelės (Β/β beta ląstelės).

Insulinas = insula (lot.) = sala.

Jo užduotis - "transportuoti" cukrų iš kraujo vidurio į ląstelės vidų. Ten cukrus panaudojamas kaip energija.

Glikolizės metu paverčiamas į ATP - glikozė = cukrus ir lizė = skilimas.

Insulinas reguliuoja cukraus kiekį mūsų organizme keliais mechanizmais ir keliose vietose. Kepenyse, raumenyse, net sąveikaudamas su riebalų ląstelėmis.

Jo reguliavimas grindžiamas keliais procesais. Pirmasis - cukraus kiekis kraujyje, o paskui - kitų hormonų įtaka.

Diabetas skirstomas į du tipus

1 tipo cukrinis diabetas

Pirmasis yra 1 tipo cukrinis diabetas. Jis turi autoimuninį pagrindą (žmogaus imunitetas puola paties organizmo ląsteles), sutrikdantį kasos funkciją. To pasekmė - insulino trūkumas kraujyje.

Insulinas į organizmą turi būti tiekiamas dirbtinai. Tai daroma injekcijomis.

Šio tipo diabetas paprastai nustatomas ankstyvoje vaikystėje arba jaunystėje.

Jo atsiradimo priežastis nežinoma. Spėjama genetinė įtaka ir paveldimumas, taip pat tam tikrų virusinių ligų (koksaki B1, tymų, kiaulytės, rotaviruso) patirtis.

2 tipo cukrinis diabetas

Antrasis iš šių susirgimų yra 2 tipo cukrinis diabetas. Anksčiau jis buvo vadinamas senatvės diabetu, nes dažniausiai nustatomas vyresniame amžiuje, o ne jauniems žmonėms.

Tačiau šiais laikais jis nustatomas ir jaunesniems nei 40 ar 30 metų žmonėms ir net vaikams.

Netinkamas gyvenimo būdas turi įtakos...

Pagrindinė priežastis yra nepakankama insulino gamyba arba atsparumas insulinui. Tai reiškia, kad insulinas neturi pakankamo poveikio ir negali prisijungti prie insulino receptorių taip, kaip reikia.

Insulino receptorių yra beveik visose ląstelėse ir jie reikalingi cukrų patekimui į ląsteles.

Yra keletas tai sukeliančių veiksnių. Be genetikos, pavyzdžiui, nutukimas.

Nepriklausomai nuo diabeto tipo, sergančiajam cukriniu diabetu svarbu laikytis sveikos gyvensenos, dietos ir subalansuotos mitybos principų, taip pat nuosekliai ir tiksliai taikyti gydymą.

Diabetas bet kokiu atveju turi ilgalaikių komplikacijų. Nekontroliuodamas tinkamo cukraus kiekio kraujyje ir nesilaikydamas gydymo režimo, žmogus suserga daug greičiau. Jis rizikuoja savo sveikata ir gyvybe.

Cukrinis diabetas šiandien vadinamas pandemine neinfekcine liga, nes tai viena iš sparčiai plintančių ligų visame pasaulyje.

Pagalvokime... Ir vėl atsiduriame prie tiek daug kalbų apie gyvenimo būdą.

Fizinio aktyvumo stoka, stresas, nesubalansuota mityba, maiste vyraujantis cukrus, antsvoris ir nutukimas, taip pat padidėjęs MTL - blogojo cholesterolio - kiekis. Minimas ir miego trūkumas, cheminių medžiagų ir toksinų poveikis.

• 2 tipo cukrinis diabetas sudaro apie 90 proc. visų diabeto atvejų.
• o tai sudaro maždaug 380 mln. žmonių, sergančių 2 tipo diabetu visame pasaulyje.
• Antrojo tipo diabetas iki 4 kartų padidina širdies ir kraujagyslių ligų riziką.
• Iki 90 % visų 2 tipo diabetu sergančių žmonių turi antsvorio ir yra nutukę

Nėščiųjų diabetas

Nėščiųjų diabetas dar vadinamas nėščiųjų diabetu. Jis turi hormoninį pagrindą. Placentoje esantys hormonai mažina insulino veiksmingumą ir taip didina cukraus kiekį kraujyje.

Gestacinis diabetas = nėščiųjų diabetas.

Be to, nėščios moters kasa gali būti nepakankamai "stipri", kad padidintų insulino gamybą, ir neadekvačiai reaguoti į padidėjusį jo poreikį nėštumo metu.

...labai supaprastintai ir netiksliai parašyta...

Žinoma, tai pasitaiko ne kiekvienai nėščiajai. Tačiau kiekvienai nėščiajai patartina ir rekomenduojama tikrintis cukraus kiekį kraujyje.

Jis pasireiškia maždaug 2-3 proc. nėščiųjų.

Šiuo atveju tai tik laikina būklė. Ji pasitaisys po gimdymo. Tačiau pasitaiko ir besitęsiančio 2 tipo diabeto atvejų.

Nėščiųjų diabeto rizikos veiksniai yra šie:

• Antsvoris ir nutukimas prieš nėštumą
• Diabetas šeimoje
• Nėščiųjų diabetas ankstesnių nėštumų metu
• Didelis kraujospūdis
• Padidėjęs cholesterolio kiekis
• Kiaušidžių policistozės sindromas
• Pasikartojantys savaiminiai abortai
• Padidėjęs cukraus kiekis kraujyje prieš nėštumą, vadinamasis prediabetas
• nepakankamas fizinis aktyvumas
• Per didelis stresas

Cukrinio diabeto komplikacijos

Kad cukraus kiekis kraujyje svarbus smegenų veiklai, jau akivaizdu. Be cukraus smegenys neveikia ir dėl to staiga atsiranda neurologinių problemų. Pavyzdžiui, sutrinka kalba, atsiranda judėjimo problemų, žmogus išoriškai gali sudaryti girtumo įspūdį, gali sutrikti orientacija, pasikeisti elgesys ir net prarasti sąmonę.

Šios problemos iškyla gana ūmiai ir taip pat greitai gali būti suvaldytos.

Tačiau patologinis glikemijos nuokrypis sukelia ir ilgalaikių arba lėtinių problemų.

Hiperglikemija kenkia kraujagyslėms, nervams, inkstams ir akims. Didelis cukraus kiekis kraujyje, riebalų perteklius ir aukštas kraujospūdis yra pagrindas aterosklerozei, o vėliau ir tokioms sunkioms ligoms kaip koronarinė širdies liga ar ūminis miokardo infarktas atsirasti.

Įdomios informacijos rasite šiuose straipsniuose:
Cukrinis diabetas ir jo komplikacijos
Išeminė širdies liga
Miokardo infarktas

Negydomas ar net nepakankamai gydomas diabetas pažeidžia kraujagysles. Dėl to vystosi diabetinė pėda, įvairūs odos defektai, išopėjimai ar išopėjimai ir net nekrozės. Ir ne tik pėdos, bet ir kitų kūno dalių. O įvairios infekcijos dažniau pasitaiko sergant diabetu.

Ir tiek trumpai apie diabetą.