Gerklės skausmo gydymas namuose: kaip pagreitinti skausmo malšinimą?

Jums skauda ir graužia gerklę, o jūs nežinote, kaip sau padėti? Profesionalų gydymą galite paremti liaudišku gydymu namuose.

Ši straipsnio apie gerklės uždegimą dalis skirta uždegimo gydymui. Yra vaistų. Antroji grupė - tai gerklės uždegimo gydymas namuose, ir jis yra toks, kokį žinojo mūsų močiutės.

Kaip gydyti gerklės uždegimą?

Gerklės uždegimą gali sukelti keli sukėlėjai - nuo mikroorganizmų iš bakterijų srities iki virusų. Atskirti ligos sukėlėją yra ne mažiau svarbu nei tinkamai gydyti.

Kodėl rašome teisingą gydymą?

Šią ligą gali sukelti bakterijos, tačiau ją gali sukelti ir virusai.

Vaistai iš vaistinės

Antibiotikai padeda esant bakteriniam uždegimui. Tačiau jie neveiksmingi esant virusiniam uždegimui. Todėl beprasmiška bėgti pas gydytoją dėl antibiotikų.

Dažnai kiekvienas gerklės skausmas gydomas antibiotikais. Tai nėra teisinga. Gydytojas pirmiausia turėtų išsiaiškinti priežastį, o tada parinkti tinkamą gydymą.

Pernelyg dažnas ir netinkamas antibiotikų vartojimas atima žadą.

Bakterijos pripranta prie tam tikrų rūšių antibiotikų, įgyja atsparumą, ir antibiotikas praranda savo poveikį.

Virusų sukelto uždegimo atveju situacija kitokia. Antivirusiniai vaistai, t. y. vaistai, veikiantys virusus, vartojami tik kritiniais atvejais.

Todėl į gydymą žiūrima simptomiškai. Tai reiškia, kad gydomi simptomai, o ne priežastis. Pavyzdžiui, karščiavimas, skausmas, užgulta nosis, kosulys.

Karščiavimas ir skausmas

Vaistai nuo karščiavimo vadinami antipiretikais. Ir jie paprastai pasižymi analgeziniu poveikiu (skausmą malšinančiu poveikiu). Tinkamiausias vaistas yra toks, kuris pasižymi priešuždegiminiu poveikiu. Tai, pavyzdžiui, veiklioji medžiaga ibuprofenas.

Rinitas ir kosulys

Pagrindiniai vaistai, vartojami peršalimo atveju, yra tie, kurie švirkščiami į nosį. Kosulio atveju tai yra arba kosulį slopinantys, arba atsikosėjimą skatinantys vaistai.

Sauso kosulio atveju tai yra antitusikai, o drėgno kosulio atveju - atsikosėjimą lengvinantys vaistai arba mukolitikai.

Vietinis gydymas

Gerklės skausmui malšinti gali būti vartojami vietinio poveikio antibiotikai. Tačiau jiems galioja ta pati taisyklė kaip ir bendriesiems. Jų galima įsigyti be recepto. Tačiau dėl jų vartojimo geriau pasitarti su gydytoju.

Yra vietinio poveikio vaistų, pasižyminčių dezinfekuojamuoju ir antibakteriniu poveikiu. Jie yra purškalų, tablečių čiulpimui, tirpalų skalavimui, tinktūrų pavidalo.

Vaistažolių arbatos taip pat tinka ne tik skalavimui, bet ir įprastam gėrimui. Taip pat galite papildyti homeopatinį gydymą. Naudojant vaistažoles, taip pat ir kitus preparatus, reikia saugotis alergijos.

Vitaminai

Svarbu papildyti vitaminų ir mikroelementų atsargas. Nepamirškite vitamino C, D ir cinko. Ypač žiemą organizmą reikia aprūpinti vitaminu D. Nepakankamą jo kiekį lemia mažesnė saulės spindulių dozė.

Tačiau geriausia papildyti visą vitaminų ir elementų spektrą. Taip pat gerai nepamiršti palaikyti žarnyno mikroflorą.

Naudingi probiotikai, taip pat prebiotikai.

Tinkamas režimas ligos metu

Tarp režimo priemonių reikėtų įtraukti lovos režimą. Išimkite bet kokį fizinį ar protinį krūvį.

Labai svarbu tinkamai išsimiegoti.

Nepamirškite gerti. Geriausios yra jau minėtos žolelių arbatos, grynas vanduo, natūralios vaisių sultys. Netinka gazuoti, saldinti ir kitaip aromatizuoti gėrimai.

Saugokitės dehidratacijos. Ji kelia pavojų organizmui. Ji gresia visoms amžiaus grupėms, ypač vaikams ir vyresnio amžiaus žmonėms.

Svarbu vėdinti patalpas, neperkaisti. Venkite bendrauti, geriausia likti namuose. Taip išvengsite ligos plitimo tarp kitų jūsų apylinkės žmonių.

Šeimoje geriausia izoliacija. Nuosavi indai, higienos reikmenys, pavyzdžiui, rankšluosčiai. Ir dažnesnė asmens higiena. Taip pat reikia švarinti ir dezinfekuoti paviršius (rankenas, jungiklius).

Reikėtų visiškai vengti rūkymo arba bent jau kuo mažiau rūkyti, nes jis mažina imunitetą ir ypač neigiamai veikia ligos metu.

Gerklės skausmo ir uždegimo gydymas namuose

Vaistinėse gausu vaistų. Dėl jų tinkamumo ir vartojimo geriau pasitarti su gydytoju.

Net ir vaistininkas gali rekomenduoti geriausius, kurie veikia.

Tačiau, be vaistų, žinome ir savo senelių, liaudies gydytojų patarimus bei liaudiškas priemones. Anksčiau jos buvo naudojamos skausmui gydyti ir palaikyti organizmą kovojant su ligomis.

Gargliavimas

Sergant gerklės skausmu patartina skalauti gerklę. Tinkamų skalaujamųjų tirpalų galite pasigaminti namuose be jokios ekonominės naštos. Jų paruošimas yra paprastas ir neužima daug laiko.

Gargliavimo tirpalas, pagamintas iš sudedamųjų dalių:

• Vanduo
• arbatinis šaukštelis geriamosios sodos
• kvapiosios medžiagos galite rinktis citrinos sultis

Šį naminį gargaliatorių preparatą naudokite pradžioje ir kas valandą. Tačiau paprasčiausias gargaliatorius iš namų virtuvės yra tirpalas, kurį sudaro stiklinė vandens ir šaukštelis druskos.

Arba į gargaliuojamąjį tirpalą galima įmaišyti žolelių. Tai daugiausia šalavijai, ramunėlės, kraujažolės, taip pat našlaitės ar čiobreliai. Jie tinka ne tik gargaliuoti, bet ir gurkšnoti.

Gerai gargaliuoja ir pelynų nuoviras, kuris palengvina gerklės skausmą. Tačiau alergiški žmonės turėtų būti atsargūs.

Žolelių arbatos ir nuovirai

Gargaliuojant minėtos vaistažolės taip pat tinka gerti. Tačiau atminkite, kad arbatą geriau atvėsinti, o ne gerti karštą. Kalbant apie dozes, net ir gera dozė padaro daug žalos.

Į viską, taip pat ir į vaistažoles, reikia žiūrėti su sveiku protu. Atsargiai reikėtų elgtis nėštumo ir žindymo laikotarpiu. Vaistažolės, tinkamos nuovirui gerti ir gargaliuoti:

• medetkų žiedai
• šalavijas
• Čiobreliai
• mira
• ramunėlės
• plantanas
• varnalėšos
• pelynas

Išbandykite gerklės įvyniojimą

Apvyniokite gerklę skarele, šaliku, audiniu. Pirmiausia pamirkykite jį šaltame vandenyje ir išvyniokite. Tada vėl juo apvyniokite gerklę, pridėdami plastiką ir sausą šilto audinio sluoksnį, pavyzdžiui, skarelę.

Šį įvyniojimą geriausia naudoti naktį. Tačiau rekomenduojama naudoti ir kelis kartus per dieną. Vietoj paprasto vandens galite rinktis ir vėsų žolelių nuovirą.

Pagal vieną iš močiutės receptų patariama daryti druskos įvyniojimą. Audinys mirkomas druskos tirpale. Tada kaklas apvyniojamas taip pat, kaip ir įvyniojant vandeniu. 2 valandas paliekamas uždėtas.

Senuosiuose patarimuose taip pat minimas varškės kompresas. Varškę užtepkite ant servetėlės arba šaliko. Apvyniokite juo kaklą. Tada pridėkite audinio, pavyzdžiui, šaliko, sluoksnį. Taip pat geriausia tepti naktį.

Panašiu tikslu taip pat minimi avižiniai dribsniai arba avižinių dribsnių įvyniojimai. Juos gerai šiek tiek sudrėkinti ir pašildyti. Tada padaryti kaklo įvyniojimą.

Pagalbininkai iš virtuvės

Virtuvėje yra maisto produktų, kurie padeda nuo gerklės skausmo. Tai daugiausia svogūnai, česnakai, krienai, medus, cinamonas, gvazdikėliai, citrina ir imbieras. Visi jie turi priešuždegiminį poveikį.

Gerai tinka vištienos sriuba. Žmogus kenčia nuo nevalgumo, o dėl gerklės skausmo nemalonu vartoti maistą, tačiau tikras vištienos sultinys padės pasisotinti ir uždegimui.

Vitaminų papildymui svarbūs vaisiai ir daržovės. Tinka vaisių ar daržovių sultys. Puikiai tinka rauginti kopūstai. Be vitaminų, jie taip pat palaikys žarnyno mikroflorą.

Naudojant naminius receptus svarbu pagalvoti apie nėštumą, žindymą, taip pat vaiko amžiaus ypatumus. Suaugusiam žmogui skirta dozė nėra tokia pati vaikui.