Hialurono rūgštis ir jos poveikis odai bei raumenų ir kaulų sistemai?

Kas yra hialurono rūgštis ir kaip ji veikia odą bei raumenų ir kaulų sistemą?

Odai.

Nors taip ir neatrodo, oda yra didžiausias mūsų kūno organas. Pagrindiniai jos struktūriniai komponentai yra elastingos kolageno skaidulos ir hialurono rūgštis. Sveika oda sudaro ribą tarp vidinės mūsų kūno aplinkos ir išorinės aplinkos. Ji apsaugo kūną nuo išorinių pažeidimų. Ji reguliuoja kūno temperatūrą, taip pat atlieka kitas mūsų kūno funkcijas.

Kita sritis, kurioje jai tenka nepakeičiama vieta, yra raumenų ir kaulų sistema ir sąnariai.

Kur ji svarbi ir kodėl?

Hialurono rūgštis - kas tai yra ir kaip ji atrodo?

Visi yra girdėję apie hialurono rūgštį, bet ar žinote, kaip ji atrodo ir iš ko ji sudaryta?

Hialurono rūgštis yra polisacharidas. Terminas "poly" reiškia, kad jis sudarytas iš daugybės vienodų vienetų. Šiuo atveju tai disacharidas (kurį sudaro N-acetilgliukozaminas ir D-gliukurono rūgštis). Iš čia kilęs priešdėlis poly ir sacharidas.

Šie disacharidiniai vienetai kartojasi ir jungiasi nesuskaičiuojamą daugybę kartų, sudarydami neįtikėtinai svarbią hialurono rūgšties molekulę.

Hialurono rūgšties natūraliai randama daugybėje mūsų kūno organų. Ir dar įdomiau, kad ne tik žmogaus organizme.

Ši molekulė nėra specifinė nei rūšims, nei audiniams. Tai reiškia, kad grynu pavidalu ji yra tokia pati visuose organizmuose. Todėl, ją vartojant, beveik nesukelia imuninės reakcijos.

70 kg sveriančio žmogaus organizme hialurono rūgšties yra 15 g. Dar įdomiau, kad 5 g šio kiekio kasdien pakeičiama.

Hialurono rūgštis natūraliai ir nuolat atsinaujina. Taip yra dėl greito jos skilimo. Jos atsinaujinimas lėtėja su amžiumi, taip pat dėl išorinės aplinkos.

Hialurono rūgštis ir senėjimas

Senstant ląstelės praranda gebėjimą gaminti hialurono rūgštį.

Šio proceso pasekmė - oda tampa:

• sausesnė
• plonesnė
• laisvesnė

Dėl to formuojasi raukšlės. Panašiai su amžiumi mažėja odos drėkinimas.

Taigi kur visur galima rasti hialurono rūgšties?

Jos galima rasti, pvz:

• odoje
• akyse
• jungiamajame audinyje
• sąnarių sinovijiniame skystyje

Hialurono rūgštis dalyvauja daugelyje mūsų organizmo procesų, įskaitant:

• ląstelių diferenciacijoje
• embriologiniame vystymesi
• uždegime
• žaizdų gijimą
• viskoelastingumą ir kt.

Hialurono rūgštis geba su savimi surišti vandenį iki 1000 kartų daugiau nei jos tūris.

Hialurono rūgštis ir jos poveikis

Kai sakoma hialurono rūgštis, dauguma iš mūsų pagalvoja apie jos kosmetinį panaudojimą lūpoms didinti ir raukšlėms lyginti. Injekcijos, kurių sudėtyje yra hialurono rūgšties, taikomos siekiant atkurti apimtis, veido kontūrus ir sugrąžinti ar išlaikyti jaunatvišką išvaizdą.

Tačiau hialurono rūgšties turinčios injekcijos skiriasi šiais parametrais:

1. hialurono rūgšties koncentracija
2. dalelių dydžiu
3. skersinio susiejimo tankis
4. lidokaino - vietinio anestetiko, pridedamo siekiant sumažinti skausmą injekcijos metu, buvimas

Didelio tankio ir didelių dalelių preparatai tinka gilioms dermos injekcijoms. Kita vertus, mažo tankio ir mažų dalelių preparatai rekomenduojami smulkioms raukšlėms.

Tačiau kosmetikos pramonėje naudojamų užpildų sudėtyje yra ne visai tos pačios rūgšties, kuri yra mūsų organizme. Šių injekcijų sudėtyje yra modifikuotų hialurono rūgšties dalelių. Dėl to rūgštis yra:

• labiau koncentruota
• ir yra atsparesnė cheminiam ir fiziniam irimui

Kai hialurono rūgštis suyra, ją pamažu pakeičia vanduo. Nors hialurono gelis yra mažiau koncentruotas, jis vis tiek užima tą patį tūrį. Šis procesas vadinamas "izovolumetriniu suirimu".

O kiek laiko trunka šių užpildų "poveikis"?

Gaunamo efekto trukmė priklauso nuo konkretaus prekės ženklo, injekcijos technikos, taip pat nuo vietos, į kurią jis suleistas. Vidutiniškai jis svyruoja nuo keturių iki šešių mėnesių.

O kodėl hialurono rūgšties užpildai tokie populiarūs?

Pirmiausia todėl, kad jie turi daug neginčijamų privalumų:

1. Jie sukelia mažą alerginę reakciją
2. Juos lengva naudoti
3. Po procedūros greitai atsigauna
4. Rezultatai matomi iš karto
5. Ir jie visada pasiekiami iš naujo.

Tačiau kaip iš tikrųjų galima "užpildyti" raukšles?

Dėl savo savybių jis gali pritraukti vandenį. Taip sukuriamas reikiamas tūris, galintis išlyginti raukšles.

Deja, senėjimas mažina hialurono rūgšties, taip pat kolageno gamybą odoje. Todėl šie užpildai pasižymi senėjimą stabdančiu poveikiu. Jie ne tik pakeičia prarastą apimtį, bet ir gali padidinti kolageno gamybą.

Hialurono rūgštis ir jos naudojimas kaip kremo ar serumo

Atrodo beveik neįtikėtina, bet hialurono rūgštis kosmetikos pramonėje naudojama jau daugiau nei 20 metų.

Hialurono rūgšties ir jos darinių galima rasti daugybėje kosmetikos gaminių.

Jų galima rasti, pvz:

• akių zonai
• lūpoms
• veidui ir kaklui
• taip pat anticeliulitiniuose produktuose.

Hialurono rūgšties naudojimas kremų, losjonų, kaukių ar serumų pavidalu nėra moksliškai įrodytas. Taip pat reikėtų pažymėti, kad hialurono rūgšties poveikis labai priklauso nuo jos molekulinės masės.

Tačiau jos drėkinamasis poveikis gali optimizuoti veikliųjų medžiagų prasiskverbimą į skirtingus odos sluoksnius. Tačiau tikslus hialurono rūgšties transderminio pernešimo mechanizmas vis dar neaiškus.

Matomą kremų ir serumų su hialurono rūgštimi poveikį tikriausiai lemia tai, kad hialurono rūgštis, tepama ant veido, suriša vandens molekules. Dėl to oda tampa labiau sudrėkinta, taip pat elastingesnė.

Kaip aprašyta pirmiau, hialurono rūgštis gali padėti įsisavinti kitas produkto veikliąsias medžiagas.

Todėl poveikį gali suteikti įvairūs augalų ekstraktai:

• antioksidantas
• priešuždegiminis
• drėkinamasis
• stiprinantis
• nuo raukšlių
• balinantis
• fotoapsauginis

Jei produkto sudėtyje yra augalinių ekstraktų, gali pasireikšti nepageidaujamos alerginės reakcijos.

Be augalinių ekstraktų, produktuose gali būti ir kitų veikliųjų medžiagų.

Kai kurios iš dažniausiai pasitaikančių yra šios:

• Probiotikai
• aminorūgštys
• peptidai
• baltymai
• vitaminai
• angliavandeniai
• pieno rūgštis
• karbamidas
• alantoinas
• arba net auksas

Net ir šios veikliosios medžiagos pasižymi gausiu poveikio spektru:

• drėkinamasis
• lėtina senėjimą
• antioksidantas
• keratolitinis
• šviesina odą
• depigmentacija

Šios veikliosios medžiagos laikomos saugiomis naudoti kosmetikos gaminiuose. Paprastai jos gerai toleruojamos. Iš šalutinių poveikių dažniausiai pasireiškia kontaktinis dermatitas.

Kalbant apie hialurono rūgšties rinkodarą, galioja sena pažįstama lygtis. Vartotojai aukštą vertę, taigi ir veiksmingumą, priskiria aukštesnės kainos produktui. Aukščiausios kokybės kosmetikos priemonėms paprastai priskiriami produktai, kurių įsigijimo kaina yra didesnė.

Įdomu tai, kad kremai nuo saulės, kurių sudėtyje yra hialurono rūgšties, padeda išlaikyti stangresnę odą ir kartu apsaugo ją nuo kenksmingo UV spindulių poveikio - visa tai dėl galimo antioksidacinio HA poveikio.

Šalutinis poveikis

Hialurono rūgštis beveik nesukelia imuninės reakcijos. Nepaisant to, ją panaudojus gali pasireikšti kai kurie toliau išvardyti šalutiniai poveikiai.

Kai kurie iš dažniausiai pasitaikančių yra šie:

• Skausmas
• mėlynės
• paraudimas
• niežulys
• ir patinimas, ypač vartojimo vietoje

Šie simptomai trunka ne ilgiau kaip septynias dienas.

Po injekcijos pacientas turėtų uždėti šaltą kompresą ant injekcijos vietos, kad sumažėtų mėlynės ir patinimas. Taip pat kurį laiką turėtų vengti judėti gydomoje vietoje.

Taip pat patartina bent savaitę prieš procedūrą nutraukti vaistų ir maisto papildų, kurie didina kraujavimo riziką, vartojimą.

Tai, pvz:

• acetilsalicilo rūgštis - jos yra keliuose be recepto parduodamuose vaistuose nuo skausmo ir karščiavimo
• nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo
• vitaminas E
• žuvų taukai
• jonažolės
• dviskiaučių ginkmedžių

Itin retas, bet vis dėlto rimtesnis šalutinis poveikis:

• Infekcijos
• audinių nekrozė
• granulomatozinė reakcija į svetimkūnį
• lūpų pūslelinės suaktyvėjimas

Infekciją sukelia bakterijų prasiskverbimas per injekcijos vietą. Todėl labai svarbu steriliai atlikti procedūrą. Ne mažiau svarbu užtikrinti, kad aplink injekcijos vietą nebūtų aktyvios infekcijos.

Jei ant veido turite uždegiminę sritį, geriau tokias procedūras kuriam laikui atidėti. Jos gali sukelti daugiau diskomforto nei malonumo.

Nekrozė ypač tikėtina, jei hialurono rūgšties gelis yra švirkščiamas į vidų. Todėl atliekant aplikaciją labai svarbu išmanyti veido anatomiją. Prieš injekciją taip pat reikėtų atlikti kraujo aspiracijos testą.

Jei ši nemaloni situacija jau susiklostė, reikia kuo greičiau sušvirkšti hialuronidazės. Tai fermentas, kuris skaido tiek vietinę, tiek sušvirkštą hialurono rūgštį.

Granulomatozinė reakcija į svetimkūnį yra labai reta. Ją tikriausiai sukelia reakcija į bakterinius teršalus, patekusius į preparatą gamybos metu. Tačiau pastaraisiais metais valymo procesas labai patobulėjo. Todėl ši reakcija iš tiesų yra labai reta.

Tepant ant lūpų, būtina patikrinti, ar pacientas neserga paprastosios pūslelinės virusu. Arba pacientui po ankstesnio hialurono rūgšties tepimo gali atsinaujinti paprastoji pūslelinė.

Šią ligą galima gydyti per burną vartojamu acikloviru.

Hialurono rūgštis ir kiti jos naudojimo būdai

Nors injekciniai užpildai yra viena iš dažniausiai atliekamų procedūrų, hialurono rūgštis turi daug daugiau panaudojimo būdų mūsų organizme.

Vienas iš šios rūgšties panaudojimo būdų yra jos taikymas sąnariams sergant artritu. Jos naudojimo priežastis labai panaši į kosmetinio naudojimo priežastį.

Hialurono rūgštis natūraliai randama sinovijos skystyje. (Sinovijos skystis dar populiariai vadinamas sąnarių riebalu. Jo vaidmuo visų pirma yra sumažinti sąnario kremzlių ir kaulų trintį judesio metu).

Deja, sergant osteoartritu jos kiekis mažėja. Dėl to sumažėja sinovinio skysčio klampumas.

Jis daugiausia vartojamas skausmui malšinti. Jo taikymas ypač išpopuliarėjo kaip nechirurginis gydymo metodas.

Hialurono rūgštis suyra per kelias valandas po jos užtepimo ant sąnario. Preparatai su susintetinta didelės molekulinės masės hialurono rūgštimi suyra lėčiau.

Nors pati hialurono rūgštis suyra labai greitai, analgezinis poveikis išlieka kelis mėnesius.

Šios intraartikulinės injekcijos gali stimuliuoti vietas, kurios natūraliai gamina hialurono rūgštį. Taip pat įrodytas jos priešuždegiminis poveikis.

Injekcijos švirkščiamos tiesiai į sąnarį. Jei sąnaryje yra kokių nors išskyrų, pirmiausia jas reikia pašalinti. Žinoma, būtina laikytis griežtos aseptinės procedūros.

Pacientas bent 48 valandas turėtų susilaikyti nuo intensyvios ar ilgalaikės sunkios fizinės veiklos.

Kalbant apie šalutinį injekcijų į sąnarius poveikį, jis paprastai būna lengvas ir paprastai išnyksta savaime.

2 % pacientų po injekcijos gali pasireikšti šie simptomai:

• didesnis skausmas
• patinimas
• paraudimas
• šiluma

Šias problemas galima spręsti dedant ledo kompresus ir, jei reikia, skiriant vaistų nuo uždegimo.

Hialurono rūgštis taip pat naudojama žaizdų ir opų gijimui skatinti. Šiuo atveju prieš tepant rekomenduojama žaizdą nuvalyti. Ant žaizdos ar opos tepamas plonas preparato sluoksnis. Reikėtų vengti pernelyg didelės trinties. Po to žaizda uždengiama steriliu tvarsčiu.

Hialurono rūgštis taip pat yra įprasta akims drėkinti skirtų produktų, vadinamų dirbtinėmis ašaromis, sudedamoji dalis. Šie produktai naudojami esant sausų akių sindromui.

Galiausiai pereiname prie geriamųjų hialurono rūgšties formų. Pastaruoju metu rinkoje atsirado įvairių formų. Tai daugiausia tabletės arba milteliai.

Hialurono rūgšties pusinės eliminacijos laikas yra greitas. Odoje ji suskyla per 12-24 val. Kraujyje ji suyra per kelias minutes.

Jei hialurono rūgštis būtų absorbuojama iš virškinamojo trakto, ji greitai suirtų limfmazgiuose ir kepenyse.

Už ląstelės ribų hialurono rūgštį skaido, pavyzdžiui, hialuronidazė, reaktyviosios deguonies rūšys, superoksidas ir kitos medžiagos, kurios daugiausia susidaro uždegimo metu.

Todėl aš asmeniškai nepriskirčiau jokio poveikio geriamiesiems preparatams.

Kolagenas

Kolagenas yra gausiausias odos baltymas. Tyrimai parodė, kad jaunoje ir sveikoje odoje jo kiekis viršija 75 %.

Kolagenas turi virvės išvaizdą - trys grandinės apsivynioja viena aplink kitą ir sudaro kolageno trigubą spiralę. Vėliau jos susijungia ir sudaro kolageno skaidulas.

Kad ir kaip tai atrodytų neįtikėtina, išskirtos 28 kolageno rūšys. Kolagenai skiriasi pagal α grandinės sudėtį.

I tipo kolagenas dažniausiai aptinkamas:

• odoje
• kauluose
• dantyse
• sausgyslėse
• raiščiai
• kraujagyslių jungtys

II tipo kolageno sudėtyje daugiausia yra:

• kremzlės

III tipo kolageno dažniausiai yra:

• Kolagenas randamas:
• raumenyse
• kraujagyslėse

Svarbiausias jo vaidmuo - palaikyti odos struktūrą. Tačiau jis taip pat leidžia jai atlikti daugybę funkcijų. Sveika oda sudaro ribą tarp vidinės mūsų kūno aplinkos ir išorinės aplinkos.

Odos senėjimas taip pat susijęs su kolageno netekimu. Kolageno pradeda mažėti nuo 18 iki 29 metų. 40 metų sulaukus, organizmas per metus netenka maždaug 1 % kolageno. O apie 80 metus jo gamyba būna 75 % mažesnė, palyginti su jaunais suaugusiaisiais.

Tačiau šį procesą spartina daug įvairių veiksnių:

• saulės šviesa
• rūkymas
• aplinkos tarša
• alkoholis
• nesubalansuota mityba
• ligos
• streso sukeltas mikroelementų trūkumas

Dėl to mažėja odos elastingumas, todėl ant odos atsiranda raukšlių ir linijų. Dėl kolageno netekimo oda taip pat tampa plonesnė ir sausesnė.

Gera žinia ta, kad galime aprūpinti savo organizmą kolagenu vartodami specifinius biologiškai aktyvius kolageno peptidus.

Jie gaunami fermentinės hidrolizės būdu

• natūralaus galvijų kolageno
• arba natūralaus kiaulienos kolageno

Tačiau moksliniai tyrimai taip pat atkreipia dėmesį į gerąsias kolageno, esančio jūrų gyvūnų odoje, žvynuose ir kauluose, savybes.

Specifiniai kolageno peptidai toliau metabolizuojami mūsų virškinimo sistemoje ir sudaro mažesnius vienetus - bioaktyvius di- ir tripeptidus, kurie kraujotaka patenka į odą, kur kaupiasi.

Kolageno preparatus sudaro skirtingo ilgio peptidai. Jiems taip pat būdinga tam tikra aminorūgščių sudėtis. Sudėtis priklauso nuo šaltinio, iš kurio jie gaminami.

Suskaidytas kolagenas veikia dviem būdais:

1. aminorūgštys tarnauja kaip statybiniai blokai naujoms kolageno ir elastino skaiduloms formuotis
2. oligopeptidai gali prisijungti prie fibroblastų membranų ir taip skatinti naujo kolageno, elastino ir hialurono rūgšties gamybą

Šių produktų vartojimas gerina odos fiziologiją ir išvaizdą. Hidrolizuotas kolagenas gali patekti į gilesnius odos sluoksnius, didindamas jos drėkinimą, elastingumą ir stangrumą. Jis veikia mažindamas raukšles, o tai sukelia odos atjauninimo efektą.

Tyrimai parodė, kad žymiai pagerėjo odos drėkinimas, raukšlės ir elastingumas moterims nuo 40 iki 60 m. Geriamasis gydymas hidrolizuotu kolagenu truko 12 savaičių.

Kitas tyrimas parodė, kad per tris mėnesius trukusį gydymą 35-65 metų amžiaus moterims pagerėjo odos tankis, stangrumas ir elastingumas.

Dar vienas tyrimas parodė ne tik pagerėjusią odos struktūrą ir elastingumą, bet ir apsauginį poveikį sąnariams.

Tačiau kolagenas mūsų organizme atlieka ir kitas svarbias funkcijas.

Pavyzdžiui, jis padeda:

• organų vystymąsi
• žaizdų ir audinių gijimą
• atkurti
  • ragenos
  • dantenas
  • kaulas
  • arba kraujagysles

Jis taip pat svarbus biologinėms ląstelės funkcijoms, pvz:

• naujų ląstelių formavimuisi
• išgyvenimui
• diferenciacijai

Senėjimas yra natūralus procesas, susijęs su mūsų organizmo pokyčiais. Keičiasi odos išvaizda ir tekstūra, mažėja hialurono rūgšties, kolageno ir elastino kiekis.

Todėl šio proceso kontrolė arba sulėtinimas yra pagrindinis kosmetikos pramonės iššūkis.