Įvyniojimas veiksmingai padės sumažinti karščiavimą. Ar žinote, kaip teisingai jį atlikti?

Karščiavimas yra vienas iš nespecifinių tam tikros ligos simptomų. Tai gynybinis mechanizmas, kurio metu mobilizuojama imuninė sistema ir suaktyvėja daugelis apsauginių procesų. Kartu pablogėja sąlygos ligos mikroorganizmams augti ir daugintis.

Įdomios informacijos taip pat rasite straipsnyje apie temperatūrą.

Kada temperatūra jau yra pavojinga?

Jei kūno temperatūra viršija 38,5 °C arba artėja prie 40 °C, tai neigiamai veikia organizmą. Ypač didelį stresą patiria širdies ir kraujagyslių bei nervų sistemos. Kyla sąmonės netekimo arba karščiavimo traukulių pavojus.

Karščiavimo traukulių mechanizmas dar nėra iki galo išaiškintas. Tai raumenų ir galūnių trūkčiojimai, kuriuos lydi sąmonės sutrikimas. Dažnai pastebimas nedidelis odos melsvumas, kuris atsiranda dėl trumpalaikio kvėpavimo sutrikimo.

Dažniausiai tai įvyksta smarkiai pakilus temperatūrai. Šie traukuliai nepalieka neurologinių sutrikimų ir paprastai praeina be pasekmių.

Kūno temperatūros vertės

Jaunesnių nei dvejų metų vaikų temperatūra tiksliausiai išmatuojama tiesiojoje žarnoje. Tačiau iš rodmens būtinai atimkite 0,5 laipsnio Celsijaus.

Jei temperatūra viršija 38,5 laipsnio Celsijaus arba jei nėra laiko laukti, kol pradės veikti vaistai, galite padėti sergančiajam fiziniais metodais sumažinti temperatūrą. Galimi tokie būdai: trynimas drėgnu skudurėliu, drungni kompresai, įvyniojimai arba drungnas dušas.

Kaip tinkamai atlikti įvyniojimus

Įvyniojimai yra veiksmingas būdas karščiavimui mažinti tiek vaikams, tiek suaugusiesiems. Principas - garinti vandenį nuo kūno paviršiaus, taip kartu jį atšaldant.

Paruoškite toliau nurodytus įvyniojimams skirtus produktus:

• neperšlampamą pagalvėlę arba pervystymo stalą
• rankšluostį arba medvilninį vystyklą ar rankšluostį
• vandens termometrą

Kaip atlikti įvyniojimą:

• Patikrinkite kambario temperatūrą, ji turėtų būti apie 20-24 laipsnių Celsijaus.
• ant lovos padėkite neperšlampamą pagalvėlę
• pamirkykite rankšluostį maždaug 22-25 laipsnių temperatūros vandenyje ir jį išskalbkite
• audinys turi būti vėsus, bet ne per daug drėgnas
• ištieskite rankšluostį ant kilimėlio taip, kad ant jo paguldytumėte kūdikį, ir apvyniokite jį aplink visą liemenį, nuo rankų iki šlaunų
• po to kūdikio neuždenkite
  • kitaip spinduliuojanti šiluma nebus tokia veiksminga

visą laiką prie kūdikio prieikite ramiai. Kūdikiai greitai pajunta nervingumą ir patys tampa neramūs bei įsitempę.

Apvyniotą kūdikį galite palikti maždaug 10-15 minučių.

Po to nusausinkite pacientą, aprenkite jį lengvais drabužiais ir leiskite pailsėti. Nepamirškite pasiūlyti skysčių.

Matuokite temperatūrą ir prireikus pakartokite įvyniojimą. Tačiau nerekomenduojama įvyniojimą daryti per dažnai. Jei temperatūros nepavyksta sumažinti net ir po pakartotinių įvyniojimų, kreipkitės į gydytoją.

Mažiems vaikams dažnai pakanka apvynioti krūtinę.

Tokią aukštos temperatūros mažinimo formą galima taikyti esant bet kokiai karščiuojančiai būklei. Tačiau yra galimas pavojus, kad kūnas bus atvėsintas per greitai. Kai odos paviršius staiga atvėsta, jis reaguoja vadinamąja vazokonstrikcija (kraujagyslių susiaurėjimu). Kraujotaka tampa centralizuota, sutrinka periferinių kūno dalių aprūpinimas krauju. Pacientą krečia drebulys ir šaltkrėtis.

Niekada neatlikite šaldymo, jei pacientui yra šaltos galūnės ir jaučiamas šaltkrėtis ar drebulys. Taip pat nutraukite šaldymą, jei pacientui yra šaltos galūnės ar marmurinė oda.

Alternatyva įvyniojimams yra trumpas dušas su drungnu vandeniu. Tai pageidautina, ypač vyresniems vaikams ir suaugusiesiems. Po dušo reikia greitai nusausinti ir uždengti sausa antklode.

Kita galimybė - maudytis 29-32 laipsnių Celsijaus temperatūros vandenyje arba trinti kūną drėgnu skudurėliu. Visą kūną reikia trinti 10-15 min. Skudurėlis greitai džiūsta, todėl jį reikia pakartotinai pamirkyti.

Žinoma, reikėtų pakartotinai tikrinti paciento temperatūrą. Tačiau taip pat reikėtų pasirūpinti, kad patalpoje būtų tinkama temperatūra, kuri turėtų būti maždaug 24 laipsniai Celsijaus.

Fiziškai mažinti temperatūros nepatartina, jei drebulys ar šaltos galūnės. Tuomet temperatūra paprastai pakyla. Pacientas jaučia šaltį, todėl naudinga šilta aplinka ar antklodė.

Apie ką galvoti karščiuojant?

Pirmenybę teikite lengviems ir erdviems drabužiams. Tai skatins temperatūrą mažėti spinduliuojant ir prakaituojant. Senelių receptai, pavyzdžiui, užsikloti stora antklode ir prakaituoti, nėra visiškai tinkami. Ypač mažesniems vaikams dar nėra išsivysčiusi termoreguliacija, todėl jiems gresia perkaitimas.

Be abejo, būtinas lovos režimas ir pakankamas skysčių vartojimas. Nesant tinkamos hidratacijos, pastangos sumažinti prakaitavimą ir temperatūrą vaistais gali būti nesėkmingos ar net pavojingos.

Kada vartoti vaistus?

Nerekomenduojama mažinti temperatūrą vaistais, kol temperatūra neperžengė 38 laipsnių pagal Celsijų ribos.

Padidėjusi temperatūra yra nespecifinis simptomas ir reiškia organizmo gynybinį mechanizmą.

Kai būklė jau reikalauja medikamentinio įsikišimo, pirmojo pasirinkimo vaistas yra paracetamolis, kuris gali būti kartojamas kas 6 valandas. Prireikus jį galima pakaitomis derinti su ibuprofenu. Jis skiriamas ne dažniau kaip kas 8 valandas.

Daugiau apie karščiavimo ir karščiavimo gydymą skaitykite žurnalo straipsnyje apie gripą.

Jei karščiavimas viršija 40 laipsnių Celsijaus ir jis nemažėja net po kompresų ar vaistų, kreipkitės į gydytoją. Taip pat, jei kyla abejonių.

Įspaudai ir įvairūs kiti įvyniojimai

Dažnai susiduriame su įvairiais patarimais, ypač iš vyresnės kartos atstovų. Dažnai galite išgirsti patarimų ant tam tikrų kūno dalių ir viso kūno dėti bulves ar kitas daržoves. Tačiau gydytojai šių metodų nerekomenduoja. Jie taip pat nerekomenduoja šaltų kompresų ant kaktos ar prakaitavimo po stora antklode. Visi šie veiksmai yra neveiksmingi.

Priešingai, jie gali sukelti terminį šoką arba pavojingą organizmo perkaitimą.

Saulė arba karštis kaip karščiavimo priežastis

Karščiavimo priežastys gali būti įvairios. Ypač mažesniems vaikams gali lengvai įvykti perkaitimas. Mažų vaikų termoreguliacija dar nėra pakankamai išsivysčiusi. Taigi, esant per šiltai aplinkai ar netinkamai aprangai, gali būti pažeistas organizmas.

Žinoma, ypač pavojų kelia saulė ir karštas vasaros sezonas arba kelionė automobiliu be oro kondicionieriaus. Tačiau net ir šaltesniais mėnesiais, esant tam tikroms aplinkybėms, kyla šios problemos pavojus.

Jus taip pat gali sudominti šis straipsnis apie vasaros peršalimą, kuriame taip pat galite sužinoti apie terminį šoką arba perkaitimą.

Esmė ta, kad tokį karščiavimą galima suvaldyti ir tinkamai atliktais įvyniojimais. Tačiau visada svarbu stebėti pacientą ir ypač vaiką po įvyniojimo arba ieškoti kitų galimų temperatūros pakilimo priežasčių.