Kaip atsikratyti spuogų namuose naudojant geriausius natūralius receptus?

Kaip atsikratyti spuogų namuose naudojant geriausius natūralius receptus?
Nuotraukų šaltinis: Getty images

Nėra žmogaus, kurio bent kartą gyvenime nebūtų kamavę spuogai. Ši uždegiminė riebalinių liaukų liga dažniausiai pasireiškia jauname amžiuje, t. y. lytinio brendimo metu.

Spuogai vargina visų kartų žmones tiek laiko, kiek gyvuoja žmonija. Per tą laiką buvo išbandyta daugybė žolelių, ekstraktų ir gynimo priemonių, iš kurių kai kurios pasiteisino ir yra naudojamos iki šiol.

Kai kuriems žmonėms ji pasireiškia tik lengvomis formomis, kitiems - sunkiomis formomis su randais, o saujelei nelaimėlių ji išlieka ir po 30 metų.

Aknė apsunkina žmogaus gyvenimą dėl skausmo, bet daugiausia dėl neestetiškumo.
Ji gali labai pakenkti asmens savigarbai.

Šiais moderniais laikais galime rinktis iš daugybės aknės gydymo metodų ir būdų. Kai kuriems pakanka naminių receptų, kurie padėjo ne vienam nelaimėliui. Sunkesnėms ar įsisenėjusioms uždegimo formoms geriau tinka medikamentinis ar korekcinis gydymas.

Kas yra aknė ir kaip ji atsiranda?

Aknė yra plačiai paplitusi uždegiminė odos liga, kuria dažniausiai serga jauni žmonės, o dažniau ji pasireiškia lytinio brendimo laikotarpiu. Jai atsirasti įtakos turi daug veiksnių, todėl kartais ji vadinama polietiologine liga (liga, turinti daug priežasčių). Tačiau kiekvienos iš jų priežastys gali būti skirtingos ir skirtingai derinamos.

moteris su rausvu rankšluosčiu turbanu šluostosi spuogus nuo veido prieš veidrodį.
Aknė vargina bet kokio amžiaus žmones. Šaltinis: Getty Images

Dažniausios aknės priežastys:

  • Paveldimi veiksniai (sunkiai kontroliuojami)
  • hormonų įtaka (lytinis brendimas, menstruacijos, nėštumas, menopauzė)
  • riebalų perprodukcija
  • bakterinės odos infekcijos
  • mikotinės odos infekcijos
  • blogi higienos įpročiai (socialiai pažeidžiamose grupėse)

Aknės formos (stadijos)

Įvairios aknės formos iš tikrųjų yra aknės stadijos. Lengviausios formos yra komedonai, kurie gali progresuoti. Aplink juos vyksta uždegimas, atsiranda pūlių pripildytų pūlinukų ir pūlinių. Sunkiausioms formoms būdingas cistų (iš pradžių pavienių, vėliau policistinių darinių) susidarymas ir visų aknės stadijų pasireiškimas, kurios gali būti stebimos ant odos vienu metu.

  • Acne comedonica - tai lengviausia aknės forma, kai ant odos susidaro komedonai. Jie susidaro dėl ragėjimo sutrikimų folikuluose (plaukų / plauko folikuluose). Dėl hiperkeratozės (per didelio ląstelių ragėjimo) folikulai užsikemša. Išoriškai tai stebima kaip juodi taškiniai dariniai, kuriuos galima išstumti.
  • Acne papulopustulosa - komedonai kartu su sebumu ir dėl mikroorganizmų (dažniausiai bakterijų) poveikio gali užsidegti. Vieta aplink komedoną tampa raudona, šiek tiek patinusi ir skausminga. Tuo pat metu susidaro arba vystosi papuliniai (į pūsleles panašūs) dariniai, kurie yra užpildyti pūliais. Vizualiai tai tipiškas skausmingas apskritos formos bėrimas. Išorinė dalis yra tamsiai rausva arba raudona, o centre dominuoja baltai geltona pūslelė.
  • Acne indurata - tai sunkesnė aknės forma ir acne papulopustulosa tęsinys arba progresavimas. Pūslelės suformuoja kietesnės konsistencijos mazgelius, kurie yra kieti liečiant ir nuo rudos iki rausvos spalvos. Laikui bėgant jos suminkštėja, vėliau susidaro pūliniai.
  • Acne abscendens - suminkštėjus acne indurata, šioje lokalizacijoje susiformuoja odos abscesas, kuris pasiekia didesnius matmenis. Jis yra labai skausmingas, smarkiai išsikiša virš odos paviršiaus, o jo turinys yra septinis - susidaręs iš pūlių. Jį pašalinti dažnai būna sudėtinga. Jis šalinamas chirurginiu būdu, atliekant punkciją arba pjūvį ir evakuojant pūlingą nuosėdą. Netinkamai gydomi abscesai palieka negražius randus.
  • Acne cystica - jų klastingumas pasireiškia tuo, kad susiformuoja cistoidiniai dariniai, įsitvirtinę gilesniuose odos sluoksniuose. Todėl tinkamiausias cistų šalinimo būdas - nedidelė chirurginė procedūra, atliekant pjūvį ir evakuojant cistą.
  • Acne conglobata - tai sunkiausia iš visų aknės formų. Kartu su ja ant veido, taip pat ir ant kitų kūno dalių paprastai pastebimi komedonai, pūslelės, pūliniai, pūliniai, cistos ir ankstesnių spuogų randai.
  • Acne fulminans - tai bendra būklė, kai pacientui, be nemalonių bėrimų, taip pat būna pakilusi temperatūra, sąnarių skausmas ir patinimas.

Geriausi naminiai receptai aknei gydyti

Šiandien yra įvairių aknės gydymo būdų. Tai gana gerai žinoma ir daugeliu atvejų gerai išsprendžiama problema. Dėl daugiafaktorinių jos atsiradimo priežasčių tinkamam gydymui reikia individualaus požiūrio į pacientą.

Šiuolaikinis gydymas kartais gali būti gana brangus, priklausomai nuo konkrečių paciento poreikių. Laimei, yra dar viena galimybė, kuri ekonomiškai prieinama beveik visiems.

Kalbame apie vaistinius aknės šaltinius tiesiai iš gamtos. Šiuos augalinius stebuklus galima vadinti lygiaverčiais šiuolaikinių galimybių partneriais. Pagrindinis gydymo principas - mažinti padidėjusį odos ragėjimą, gydyti jau susidariusius komedonus ir uždegiminius procesus, mažinti perteklinę riebalinių liaukų sekreciją.

moteriai su baltu galvos apdangalu mašina valomas veidas.
Natūralus odos valymas kartais turi geresnį poveikį. Šaltinis: Getty Images

Odos valymas

Citrinų sultys - jose gausu vitaminų, ypač vitamino C. Jos veikia antibakteriškai, valo veidą, sutraukia poras ir puikiai maitina bei drėkina odą. Taip pat veikia kaip cheminis šveitiklis, nes pašalina negyvas odos ląsteles, atsiradusias dėl hiperkeratozės.

Vyno actas - tinka valyti odą ryte ir vakare. Jame yra mineralų, acto rūgšties ir fermentų, padedančių kovoti su bakterijų ir grybelių naikinimu. Jis kruopščiai išvalo odą nuo nešvarumų ir ją tonizuoja. Pastarasis veikia ir taip pat daro ją sveikesnę ir pailsėjusią.

Australijos arbatmedis - tai gerai žinomas aliejus, naikinantis mikroorganizmus ir turintis priešuždegiminių savybių. Praskiestas vandeniu, jis tinka kruopščiai valyti odą, atsikratyti bakterijų ar grybelio. Be kita ko, jis maloniai kvepia, gaivina ir atgaivina pavargusią odą.

Naminis šveitiklis

Šveitimas yra vienas iš būdų pašalinti negyvus, keratinizuotus odos sluoksnius, atsirandančius hiperkeratozės metu. Kartu juo švelniai masažuojama pažeista odos dalis sukamaisiais judesiais, kad suaktyvėtų kraujotaka (niekada ne jėga ar spaudimu).

Šią pagrindinę odos procedūrą reikėtų taikyti ne dažniau kaip kartą per savaitę (ne dažniau), kad veidas ar kita kūno dalis būtų paruošta kitiems veiksmams. Po pilingo oda tarsi atgimsta, atrodo jaunesnė, sveikesnė ir šviesesnė. Jei oda labai pažeista, ją taikykite jai užgijus, kad neplistų infekcija nuo blogai užgijusių ar pūliuojančių nuosėdų.

Medaus šveitiklis su kavos pupelėmis - šio auksinio, klampaus skysčio teigiamas poveikis nėra nežinomas. Medui priskiriama daugybė savybių, pavyzdžiui, dievų maistas, gyvybės eliksyras, skystas auksas ar gydomasis stebuklas. Ir jis jų nusipelno. Jis pasižymi gydomuoju ir priešuždegiminiu poveikiu. Skatina gijimą, apsaugo nuo pūliavimo ir minkština.

Medaus šveitiklį labai paprasta paruošti. Į medų įberkite šviežiai sumaltų kavos pupelių arba sumaltų avižinių dribsnių (galite sumaišyti ir su kiaušinio baltymu). Sumaišykite ir švelniais sukamaisiais judesiais užtepkite ant veido.

Žaliosios arbatos šveitiklis su citrinos sultimis - Viskas, ko mums reikia, yra vienas maišelis geros kokybės žaliosios arbatos, kurį suplėšome. Maišykite maišelį su trupučiu vandens arba nedideliu kiekiu citrinos sulčių. Žaliojoje arbatoje yra bioflavonoidų, kurie pasižymi antibakterinėmis ir detoksikuojančiomis savybėmis.

Kai kuriuose šaltiniuose kalbama ir apie jos priešvėžinį poveikį. Kartu su citrina, kuri taip pat pasižymi antibakteriniu poveikiu ir turi daug vitamino C, ji padeda gydyti spuogus. Pati citrina veikia kaip cheminis šveitiklis ir uždaro išsiplėtusias poras.

Citrinos žievelė su druskos mineralais - citrinos sultys kaip cheminis šveitiklis ir vitamino C šaltinis kartu su druskos kristalais padeda pakankamai pašalinti negyvus odos sluoksnius ir aprūpina odą reikalingais vitaminais ir mineralais. Tačiau nerekomenduojama naudoti reguliariai, nes gali pernelyg išsausinti odą. Tai taip pat rizikinga, jei po tokio tipo šveitimo tinkamai nenuplaunama.

Atsargiai:
Internete galima rasti naminių veido kaukių su jogurtu, pienu ar varške receptų. Šiuo atveju padidinkite atsargumą. Pieno produktuose yra gyvųjų kultūrų (mielių ir bakterijų), kurios gali sustiprinti į aknę linkusios odos bakterinį procesą. Taip pat turėtume riboti jų vartojimą maiste.

Gydymas garais pagreitina gydymą

Šią techniką kartkartėmis naudoja visi, sergantys peršalimo ligomis, gripu, virusais, užsikimšusia nosimi ir sinusitu. Druskų ir vaistinių žolelių garų įkvėpimą naudojo dar mūsų močiutės. Tačiau žmonės šią techniką turi įsitvirtinę tik ryšium su peršalimo ligomis.

Tačiau karšti garai dėl savo temperatūros krauju užkrečia gydomą vietą (dažniausiai veidą), atveria užsikimšusias poras ir leidžia vaistinėms medžiagoms prasiskverbti giliau į odą.

Žolelės, kremai ir tinktūros inde ant stalo
Augalų ekstraktai užima nepakeičiamą vietą. Šaltinis: Getty Images

Varnalėša - jos teigiamą poveikį mūsų protėviai žinojo jau prieš 1500 m. Jos poveikis yra detoksikuojantis ir priešuždegiminis. Tarp vaistažolių ji yra numeris vienas gydant uždegimines odos ligas.

Ji malšina ir gydo uždegimą, ramina pažeistą kūno dalį, "ištraukia" pūlius, mažina patinimą, taigi ir skausmą.

Ją galima naudoti garinant ir inhaliuojant, į vidų ir dedant drėgnus kompresus ant pažeistų vietų.

Dilgėlė - šis augalas pasižymi stipriomis detoksikuojančiomis savybėmis. Anksčiau žmonės sakydavo, kad jis valo kraują, ir tai galiausiai yra tiesa. Dilgėlė gerai žinoma kaip plaukų augimą skatinanti priemonė, tačiau ji taip pat padeda gydyti odos ligas ir gyjančias žaizdas.

Joje yra daugiau vitamino C nei citrinoje, be to, ji pasižymi analgeziniu (skausmą malšinančiu) poveikiu. Ne tik praeityje, bet ir šiandien jos analgezinis poveikis naudojamas gydant reumatinius skausmus.

Ramunėlės - dar vaikystėje pievose skindavome mažyčius baltus žiedus su geltonu viduriuku, o močiutės iš jų virdavo arbatą. Kalbame apie ramunėles. Jos pasižymi stipriu detoksikuojamuoju, antiseptiniu ir net antibiotikų poveikiu.

Be kita ko, ji padeda gydyti ir anksti užgydyti žaizdas ar odos ligas. Ji mažina skausmingumą, patinimą ir net naikina randus. Todėl, jei turite problemų dėl spuogų, turėtumėte ją naudoti ne tik išoriškai, bet ir į vidų.

Žalioji arbata - tai kininio arbatmedžio produktas. Ją daugiausia žino tie, kurie kovoja su nutukimu.

Tačiau tai toli gražu ne vienintelis jos teigiamas bruožas. Viena iš jos rūšių vadinama matcha, kuri yra 13 kartų stipresnė už įprastą žaliąją arbatą. Kitos pakraipos yra sencha, bancha ir kukicha. Šiaip ar taip, jos yra detoksikuojančios, antiseptinės, priešvėžinės ir lėtina senėjimo procesus.

Lapacho (Pietų Amerikos ąžuolas) arbata - ji dar vadinama panacėja, nes teigiamai veikia visus organus ir kūno dalis. Žmonės ją geria jau daugelį metų ne tik įvairioms ligoms gydyti, bet ir kaip profilaktinę priemonę.

Jis žinomas dėl detoksikuojančio, antibakterinio, priešgrybelinio, antibiotinio, taip pat priešvėžinio poveikio. Jo garus įkvėpus ir palaikius garuose galima naudoti spuogams gydyti. Galima jį vartoti į vidų arba kompresų pavidalu. Dažniau nei lapai, kur galima, naudojama lapacho medžio žievė.

Veido kaukės

Veido kaukės naudojamos odai drėkinti ir maitinti. Jos aprūpina odą būtiniausiomis medžiagomis ir vitaminais. Jos tepamos ant veido naudojant šepetėlį, kad tolygiai pasiskirstytų. Švelni oda aplink akis praleidžiama. Jos paliekamos maždaug 10-15 minučių, kad kaukėje esančios medžiagos turėtų pakankamai laiko įsiskverbti į odą.

Tada kaukė nuplaunama švariu vandeniu.

moteris su turbanu ant galvos ir žalia natūralia kauke ant veido, fone - supjaustytas avokadas
Naminės veido kaukės naudojamos jau daugelį metų. Šaltinis: Getty Images

Medaus ir cinamono kaukė - medus ir cinamonas pasižymi detoksikuojamuoju ir priešuždegiminiu poveikiu, kuris dar labiau sustiprėja juos derinant. Cinamone yra vitaminų A, B6, magnio, geležies, kalcio ir skaidulų.

Meduje yra B komplekso, vitaminų C, D, E, organinių rūgščių, aminorūgščių, fermentų, aromatinių medžiagų ir antioksidantų. Kartu jie sukuria unikalų mišinį, kuris suteikia platų vitaminų spektrą, naikina odos paviršiuje esančius mikroorganizmus, minkština, švelnina ir atgaivina įtemptą odą.

Kokosų kaukė - plačiai paplitęs kokosų aliejus žinomas dėl savo plataus panaudojimo.

Gydant aknę, nepakeičiama sudedamoji dalis yra lauro rūgštis. Ji veikia priešuždegimiškai ir gydo, todėl padeda gydyti odos ligas. Vitaminai ir riebalų rūgštys savo ruožtu padeda pamaitinti odą ir aprūpinti ją reikalingomis medžiagomis. Kokosų aliejų galima naudoti kaip kaukę vieną arba įlašinti kelis lašus citrinos sulčių, ypač jei turite problemų dėl išsiplėtusių porų, kurios siaurėja.

Vietinis spuogų gydymas

Vietinis arba lokalus gydymas reiškia, kad konkrečiu produktu, žolelėmis ar tinktūra tepame ne visą veidą, o tik spuogą. Tikslas - išgydyti ir išdžiovinti konkrečią vietą, kurioje vaistinės medžiagos veikia padidinta koncentracija ir neapkrauna nepažeistų odos dalių.

Česnakas - pasižymi detoksikuojančiomis, antiseptinėmis, priešgrybelinėmis, priešvėžinėmis ir antibiotiko savybėmis. Česnakuose yra tiosulfinatų, kurie veikia kaip natūralus antibiotikas. Jie naikina mikroorganizmus dar veiksmingiau nei šiandien mums įprasti vaistai. Praeityje jis buvo naudojamas dar prieš Flemingui atrandant peniciliną.

Česnakuose taip pat yra alicino, kuris savo priešuždegiminiu poveikiu mažina patinimą ir paraudimą. Šios dvi medžiagos padės atsikratyti spuogų. Tiosulfinatai naikina bakterijas, o alicinas mažina uždegimą ir sutraukia spuogą. Tereikia šiek tiek česnako sulčių užtepti ant tam tikros vietos arba perpjautą skiltelę uždėti ant bėrimo.

Nerekomenduojama trinti česnaku viso veido. Česnakuose esančios medžiagos yra tokios stiprios, kad gali nudeginti sveiką odą.

Svogūnas - kaip ir česnakas, jis turi detoksikuojančių, antiseptinių ir antibiotikų savybių. Gydymui patartina naudoti šviežią svogūną arba jo sultis. Pavėluotai supjaustytas svogūnas praranda savo poveikį po 24 valandų ir gali turėti neigiamą ar net toksinį poveikį žmogui.

Jis veiksmingas nuo odos uždegimų, pradedant akne ir baigiant rimtomis opinėmis ligomis. Jis mažina uždegimą, ištraukia pūlius, gydo žaizdas ir net apsaugo nuo vėlesnio randų susidarymo tiek nuo bėrimų, tiek nuo kitų ligų ir odos problemų. Taip pat tinka uždegiminėms žaizdoms po nelaimingo atsitikimo.

Jis taip pat tepamas tik ant pažeistos vietos su svogūnų sultimis arba ant žaizdos uždedama plona skiltelė.

Pomidoras - galbūt kai kuriems gana nepažįstama spuogų gydymo praktika. Kita vertus, kiti puikiai žino, apie ką kalbama. Pomidoras vietiniam spuogų gydymui naudojamas jau labai seniai.

Geriausias būdas - ant probleminės vietos tepti pomidoro odelės vidų. Jame yra daug vitaminų, mineralų ir antioksidantų, kurie valo. Jis taip pat žinomas dėl sutraukiamojo poveikio. Jis sutraukia poras, todėl jo minkštimas tinka ir kaip veido kaukė žmonėms, turintiems problemų dėl juodųjų taškelių.

Jis taip pat teigiamai veikia prieš odos senėjimą, lygina ir skaistina odą apskritai.

Baltoji lelija - ši kvapni gėlė, t. y. jos lapai, naudojami kaip daugelio kremų sudedamoji dalis. Lelijų lapus daugiausia žino seni žmonės, kurie juos dėdavo į stiklinius buteliukus su alkoholiu, laikydavo ir naudodavo prireikus įvairių traumų, odos ligų ar nudegimų.

Lelijų lapai regeneruoja odą, teigiamai veikia nudegimus saulėje ir vietinius nudegimus. Jais gydomos žaizdos, opos, odos ligos, pragulos ir net herpesas. Jie taip pat naudingi alergiškiems žmonėms nuo odos alergijos ir bičių įgėlimų.

Galite naudoti šviežius lelijos lapus, lapų sultis arba spirite mirkytus lapus.

Geras patarimas pabaigai

moteris su rausvu turbanu ant galvos tepasi veidą kremu prieš veidrodį.
Viskas sveikai ir pamaitintai odai. Šaltinis: Getty Images

Kartais svarbiau nei daryti tai, kas teisinga, yra nedaryti to, kas neteisinga. Žmonės linkę išstumti spuogus, o tai iš esmės neteisinga.

Svarbu atsiminti, kad bėrimas iš tikrųjų yra uždegiminis procesas, o opelė pilna bakterijų. Spaudžiant tik pasieksime, kad infekcija išplis ir gilyn, ir į aplinkinę sritį. Tas pats nutiks, jei opelę pradursime.

Dar viena esminė klaida - nuolat liesti ir draskyti veidą, taip platinant infekciją ir prailginant uždegiminio proceso gijimą. Tai darydami neteisingai, galime sulaukti randų, kurių kitu atveju nebūtų atsiradę.

  • Nelieskite!
  • Nespauskite!
  • Nebadykite!
  • Nebraižykite!
  • Elkitės švelniai!
  • Higiena!
fdalintis Facebook
Portalo ir turinio tikslas nėra pakeisti profesionalų egzaminas. Turinys skirtas informaciniams ir neįpareigojantiems tikslams tik, o ne patariamasis. Kilus sveikatos problemoms, rekomenduojame ieškoti profesionali pagalba, apsilankymas pas gydytoją ar vaistininką arba kreipimasis į juos.