Vaikų atsiskyrimo nerimas: kaip su juo kovoti ir kokį požiūrį turėtų užimti tėvai?

Visi tie komentarai ir pastabos apie jūsų asmenį dėl blogo auklėjimo, susiję su atsiskyrimo nerimo apraiškomis, yra nepagrįsti. Kaimynai mato mažo žmogaus prisirišimą prie mamos ir isteriškas scenas, jei jo nėra net kelioms minutėms. Bet tai nereiškia, kad jis sugadintas. Kas tada yra?

Ką reiškia atskyrimo nerimas psichologijoje?

Atsiskyrimo nerimas yra visiškai natūrali nerimo būsena, susijusi su vaiko raida ir jo žmonių bei daiktų suvokimu (jų suvokimo pokyčių pradžia). Iki atsiskyrimo nerimo stadijos vaikai gyvena tarsi dabartyje. Jie negali suvokti laiko, jie gyvena šia akimirka.

Geras pavyzdys, kai kūdikis žaidžia su žaislu (gyvena šia akimirka) ir nepastebi, kad mama atsitraukė (paliko lovelę). Jis nesuvokia daiktų pastovumo ar nepastovumo. Jis nesibaimina, kad jie išnyks visiems laikams. Tačiau šiuo laikotarpiu tai pradeda keistis ir pasireikšti.

• Atskyrimas reiškia individo atsiskyrimą, atsiskyrimą arba atsiskyrimą
• Nerimas psichologijoje apibrėžiamas kaip neigiama patirtis arba emocinė būsena, atsirandanti dėl stresinės situacijos (jaučiant grėsmę, nepriteklių, nesaugumo jausmą)

Atskyrimo nerimo raidos laikotarpiai

Ši nerimo būsena ne kiekvienam vaikui kyla lygiai tuo pačiu metu. Net specialistų nuomonės šiek tiek skiriasi. Tačiau taip yra ne dėl psichologų ir gydytojų neišmanymo, o dėl žmogaus, kaip būtybės, unikalumo.

Kiekvienas žmogus ar mažas žmogus yra unikalus, originalus. Jis skiriasi išoriškai ir vidumi (vidine patirtimi, išorinės aplinkos suvokimu).

Atskyrimo nerimo periodas paprastai atsiranda maždaug nuo 6-ojo gyvenimo mėnesio iki 18-ojo mėnesio. Žinoma, jis gali prasidėti šiek tiek anksčiau ar net vėliau. Per šį laikotarpį jis ne tik prasideda, bet ir po kelių savaičių spontaniškai pasitraukia taip pat greitai, kaip ir atsirado. Atsitraukimo laikotarpis neturėtų būti ilgesnis nei trys mėnesiai.

Atsiskyrimo nerimo priežastys

Apie 5-7 mėnesį vaikai pradeda suvokti, kad kiti asmenys ir negyvi daiktai egzistuoja nepriklausomai nuo to, ar jie yra matomi, ar ne. Gyvenimo šia akimirka laikotarpis išnyksta ir prasideda laiko suvokimo etapas. Jie taip pat pradeda suvokti objekto pastovumą, nepaisant to, kad dabar jo nemato.

Vaikui tai taip pat reiškia įsisąmoninti mylimą žmogų ir jo egzistavimą, kai jos nėra jo regėjimo lauke. Motina jam yra tam tikras saugumas ir stabilumas. Jos nebuvimas reiškia įtampą, netikrumą ir baimę, ar jis dar kada nors ją pamatys.

Vaikas nesuvokia, kad ji iš tikrųjų jo nepaliko, o tiesiog pabėgo.

Vaikų atsiskyrimo nerimo apraiškos

Reakcija į mylimo žmogaus nebuvimą dažnai būna isteriška. Tai visiškai normalu. Paklauskite savęs, kaip reaguotumėte, jei prarastumėte visą savo gyvenimo saugumą?

Ar šis jausmas jums būtų malonus, ar jis privestų jus prie nevilties ir baimės dėl ateities slenksčio?

Net ir suaugęs žmogus gali padaryti viską, kad išsaugotų gyvenimo tikrumą. Vaikas daro tą patį. Jis stengiasi bet kokia kaina neprarasti mamos, todėl reakcija į jos išėjimą (netekimą iš akių) kartais būna "perdėta".

Vaiko reakcija į motinos išvykimą:

• Nerimas
• nesaugumo jausmas
• baimė prarasti saugumą (atsiskyrimas nuo motinos)
• neviltis ir pyktis
• laikymasis už motinos rankos (nenorėjimas paleisti)
• bėgimas (šliaužimas) paskui motiną
• atsigręžimas atgal (ieškant motinos)
• mėtymasis ant žemės
• mušimas (draskymas)
• sustingimas
• isteriškas verksmas ir rėkimas
• užspringimas ramaus verksmo metu
• motinos šauksmas
• sunkumai nuraminant kūdikį

Tinkama tėvų laikysena atsiskyrimo nerimo laikotarpiais

Būtina suprasti, kad šis laikotarpis vaikui kelia stresą. Todėl nederėtų jo ignoruoti. Priešingai - jūsų mažyliui reikia didesnio dėmesio, kurį jis taip pat turėtų gauti.

Įdomu:
Ypač atsargūs reikia būti, jei vaikas turi brolį ar seserį. Agresijos apraiškos atsiskyrimo nerimo metu gali būti nukreiptos į jį. Todėl svarbu užtikrinti, kad nebūtų rimtai sužeistas. Be to, labai dažnai pavydima mažajam broliukui ar sesutei ir verčiama mamos dėmesio, prie kurio jis buvo pripratęs.

Principai, kaip įveikti atsiskyrimo nerimą su minimaliu stresu:

1. Šiuo laikotarpiu būkite kuo arčiau kūdikio.
2. rodykite prieraišumą glausdami, bučiuodami ar kitaip
3. kuo rečiau išeikite, jei nereikia (šiuo etapu)
4. jei įmanoma, pasiimkite kūdikį su savimi
5. jei turite pabėgti, pasistenkite tai paaiškinti kūdikiui
6. neikite vaikui už nugaros, kai jis jūsų nemato
7. ugdykite pasitikėjimą, nežadėkite nieko, ko negalite ištesėti
8. jei jis bijo tam tikrų žmonių, šiuo laikotarpiu sumažinkite jo bendravimą su jais iki minimumo
9. nelaikykite vaiko visiškai atokiai nuo žmonių, pavyzdžiui, bendravimas su kitais vaikais yra tinkamas
10. palaipsniui mokykite vaiką būti savarankišką

Sergantis atsiskyrimo nerimas

Atsiskyrimo nerimas gali pasireikšti ir ikimokykliniu laikotarpiu. Jis labiau pasireiškia vaikams, kurie anksčiau nėra buvę didelėje grupėje, t. y. nėra pripratę prie didesnio žmonių skaičiaus. Žinoma, tai normalu. Vaikui reikia laiko prisitaikyti. Problema kyla, jei nerimas išlieka.

Tam tikrais atvejais atsiskyrimo nerimas gali būti patologinis reiškinys. Žinoma, tai nėra pirmiau aprašytas atsiskyrimo nerimas, kuris yra natūralios vaiko raidos dalis.

Atskyrimo nerimas nebūdingai atsiranda vyresniems vaikams ikimokykliniame amžiuje ir išlieka ilgesnį laiką. Tuo metu vaikai jau turėtų suprasti žmonių santykius ir laikiną motinos nebuvimą laikyti normaliu dalyku.

Jie turėtų suprasti laikiną atsiskyrimą (buvimą darželyje). Kartu jie turėtų žinoti, kad motina grįš po darbo.

Jei vaikas to ilgai nesupranta ir net tokiame amžiuje yra nenatūraliai prisirišęs prie motinos, tai yra vadinamasis atskyrimo nerimo sutrikimas. Ši problema jau priklauso specialistui. Jos nebegalima laikyti normalia.

Atsiskyrimo nerimo sutrikimo apraiškos:

• Nerimas netipiniame amžiuje
• pernelyg didelis nesaugumas
• nepagrįsta atsiskyrimo nuo motinos baimė
• bėgimas ir bėgimas paskui motiną
• nenoras eiti į darželį (apsimetinėjimas, melas)
• neviltis, pyktis
• agresija prieš kitus, kartais prieš save
• svetimų žmonių nepriėmimas
• mėtymasis ant žemės
• savęs žalojimas (draskymasis, smūgiai, galvos daužymas)
• isteriškas verkimas ir rėkimas, trunkantis valandų valandas
• sunkumai užmigti
• nemiga (motinos tikrinimas)
• blogi sapnai ir košmarai
• šlapinimasis į lovą (ypač naktį)

Kiekviena motina žino, kad pirmąją dieną darželyje vaikas ištveria sunkiai. Vieni vaikai adaptuojasi greičiau, kitiems prireikia daugiau laiko. Tik nedidelė dalis jų džiaugiasi. Tačiau atsiskyrimo nerimo sutrikimo simptomai yra intensyvūs ir neproporcingi. Nesunku įžvelgti ribą tarp normalios reakcijos į nepažįstamą aplinką ir patologinės būklės.

Svarbu:
Jei vaikas pradėjo protestuoti po to, kai jau kurį laiką lankė darželį, reikia pagalvoti apie kitas nerimo priežastis ir motyvus. Tai gali būti kitų vaikų erzinimas, patyčios, netinkamas auklėtojos elgesys su vaiku, o blogiausiu atveju - fizinės bausmės.

Bet kuriuo atveju nerimas yra nemaloni, neigiama vaiko patirtis. Šiuo metu būtent mama turėtų būti artima ir palaikanti. Jei manote, kad vaiko reakcija yra nenatūrali, kreipkitės pagalbos į psichologą.