Žurnalas

Vasara - tai įvairių sporto, poilsio ir kalnų pramogų metas. Ypač turėtumėte saugotis pėdų traumų, kurios vasarą labai dažnos.

Kasos vėžys yra klastingiausias vėžys, nuo kurio mirtingumas yra didžiausias iš visų vėžinių susirgimų. Pirmieji simptomai paprastai pasireiškia tik pažengusioje stadijoje, kai gydymas beveik neįmanomas. Daugiau kaip 95 % diagnozuotų pacientų nuo jo miršta. Tik apie 2 % gyvena iki 5 metų.

Pankreatitas yra uždegiminė kasos liga, kuri klaidingai priskiriama tik nuo alkoholio priklausomiems pacientams. Dabartiniai moksliniai įrodymai rodo, kad ja serga mažiau nei 10 proc. alkoholikų. Taigi etiopatogenezės priešakyje yra ir kitų rizikos veiksnių koegzistavimas.

Vieniems tai kasdienė problema, kitiems - nauja kliūtis. Nugaros skausmas sukelia komplikacijų žmogaus kasdieniame gyvenime.

Kompiuterinio regėjimo sindromas - tai grupė problemų, susijusių su naudojimusi kompiuteriais, išmaniaisiais telefonais ar planšetiniais kompiuteriais. Sužinokite apie šią šiuolaikinę mūsų akių problemą.

Ar jus pernelyg kamuoja nuovargis? Ar esate mieguistas, ar jūsų akių vokai krenta, ar akys primerktos, ar dažnai žiovaujate? Ar jūsų lova yra viskas, apie ką galite galvoti? Ar nustojate pastebėti aplinką, esate nesusikaupęs, išsekęs ir apatiškas?

Ar kenčiate nuo nepaaiškinamo nuovargio, kuris trunka pernelyg ilgai? Ar atrodo, kad esate neatsparus kofeinui ir visos gudrybės prieš jį nepadeda? Ar nepadeda miegas?

Cukrinis diabetas pats savaime yra pakankamai rimta liga. Ji reikalauja visą gyvenimą laikytis gyvenimo būdo ir gydymo. Tačiau ji sukelia įvairių komplikacijų. Kokios jos? Apie tai aptarsime šiame straipsnyje.

Inkstai, kaip ir kiti žmogaus kūno organai, yra labai svarbūs jo veiklai. Tačiau kas nutinka, kai jų veikla sutrinka?

Nors apie jo kenksmingumą žinoma jau daugelį metų, jo vis dar pilna lentynose. Jo yra saldumynuose, saldintuose gėrimuose, pusfabrikačiuose ir, stebėtinai, maisto produktuose, kuriuose jo tikrai nesitikėtumėte. Tai cukrus. Kodėl jis toks pavojingas ir kodėl maisto pramonė jo neatsisako? Štai atsakymai.

Kardio sąvoka yra labai plačiai paplitusi tarp sportuojančios visuomenės. Kodėl žmonės iš tikrųjų ją įtraukia į savo fizinę veiklą? Kaip ją galima palyginti su kitomis treniruotėmis? Šiame straipsnyje bus aptarta, ar ją gali praktikuoti visi, ir skirtingų treniruočių tinkamumas atsižvelgiant į amžiaus kategorijas.

Aftos - tai nemalonios, uždegiminės pūslelės, atsirandančios ant burnos ertmės gleivinės. Šios skausmingos opos gali ypač varginti vaikus ir nėščias moteris. Kodėl taip yra?

Celiakija yra šiuolaikinė liga. Ji egzistavo ir anksčiau, tačiau sveikatos sutrikimų kilmė ilgai buvo neaiški. Pasireiškimai priklausė nuo mitybos įpročių. Laikui bėgant buvo rasta maisto produktų, kurie pablogindavo būklę, ir, atvirkščiai, tokių, kurie sukurdavo ramybės periodą. Pasiekus medicinos pažangą, dabar žinome, kokia yra priežastis, taip pat žinome, kaip tinkamai maitintis.

Ar tikrai vadinamoji Viduržemio jūros regiono dieta turi tokį didelį poveikį žmonių sveikatai? Ji buvo tiriama įvairiais moksliniais tyrimais. Ar ji padeda gydyti civilizacijos ligas ar numesti svorio. Iš ko ji susideda ir ar jos užteks visoms sveikatos problemoms išspręsti?

Moterys, atkreipkite dėmesį! Ar mėgstate aukštakulnius? Jie gražūs ir dėl jų moters pėdos atrodo seksualiai. Tačiau tik laikinai. Ilgai nešiojami jie iškraipo pėdos skliautą ir gali deformuoti pirštus. Hallux valgus neatrodo taip gražiai. Rūpinkitės savo pėdomis, kad nereikėtų jų slėpti nuo pasaulio.

Riešo kanalo sindromas - tai rankų liga, kuria dažniausiai serga moterys. Ją sukelia viduriniojo nervo užspaudimas. Ji sukelia tokius nepatogumus kaip sustingimas, dilgčiojimas, tirpimas iki stipraus priepuolinio skausmo, pasireiškiančio dažniausiai naktį. Šios profesinės ligos profilaktika - tai arba profesijos pakeitimas, arba taisyklinga rankų padėtis ir mankšta. Kaip tai padaryti?

Atėjęs ruduo atneša daugybę žmogaus organizmą veikiančių pokyčių. Vasaros pabaiga, perėjimas į žiemą, šaltas oras su žemesne temperatūra, perėjimas iš vasaros laiko į žiemos laiką, trumpesnės dienos, ilgesnės naktys, mažiau dienos šviesos. Kai kurie žmonės šiuos pokyčius jaučia labiau nei kiti. Kas visa tai mus veikia ir kaip susidoroti su nuovargiu ir prislėgta nuotaika?

Klubų sąnarius pažeidžiantis degeneracinis procesas vadinamas koksartroze. Ši liga ne tik sutrikdo struktūrą juosmens srityje, bet ir sukelia sąnario ankilozę, apatinių galūnių ilgio netolygumus ir lemia stuburo ašies stabilumo sutrikimą. Tai turi didelės įtakos paciento gyvenimui. Galiausiai būtina atlikti totalinę klubo sąnario endoprotezavimo operaciją (TEP).

Ne veltui sakoma, kad esame tai, ką valgome. Mityba daro didelę įtaką įvairiems organizme vykstantiems procesams ir veikia žmogaus psichiką. Ji svarbi ne tik ligų atsiradimui, bet ir jų profilaktikai bei gydymui. Osteoartritui ir jo atsiradimui taip pat gali turėti įtakos mityba. Tinkami maisto produktai svarbūs ne tik atitolinant jo atsiradimą, bet ir palaikant patį gydymą. Pirmosiose ligos stadijose net mitybos pokyčiams ir papildams teikiama pirmenybė prieš farmakologinį gydymą. Kokie maisto produktai tinka sergantiesiems artritu?

Artritas yra tik dalis raumenų ir kaulų sistemos sutrikimų. Tačiau dėl didėjančios vyresnio amžiaus pacientų tendencijos su juo susiduriame vis dažniau ir dažniau. Tai sąnarių kremzlės degeneracinė liga, pažeidžianti rankas ir kojas arba stuburą. Šis degeneracinis procesas turi įvairių priežasčių, tačiau dažniausiai jį sukelia senėjimas. Senėjimas yra negrįžtamas procesas, kurį trumpam sustabdė ne tik praeities alchemikai, bet ir šiuolaikinė medicina. Tačiau įmanoma šiek tiek sušvelninti jo simptomus ir taip padaryti artritu sergančio paciento gyvenimą visavertiškesnį. Kaip tai padaryti?