"Farm World": vaistai, maisto papildai, vitaminai ir mineralai

Anksčiau žmonės mirė nuo ligų, kurias dabar dėl medicinos pažangos laikome nereikšmingomis. Net ligos, apie kurias dabar plačioji visuomenė sužino tik iš interneto, turėjo mirtinų pasekmių. Jos retos skurdesnėse šalyse. Kaip jos buvo nuslopintos?

Nėštumas sukelia tam tikrą krūvį visam organizmui. Širdis ir plaučiai nebedirba tik vienam kūnui. Padidėja kraujo kiekis, kuris taip pat turi rūpintis dar negimusio vaiko poreikiais. Visa tai susiję su anemijos rizika nėštumo metu.

Antibiotikai yra vieni iš dažniausiai skiriamų ir vartojamų vaistų. Tačiau pernelyg dažnas jų vartojimas, ypač netinkamas, turi pasekmių. Viena iš neigiamų pasekmių - didėjantis atsparumas antibiotikams. Ką tai reiškia mums?

Angliavandeniai kartu su baltymais ir riebalais sudaro pagrindinius mūsų organizmui reikalingus makroelementus. Kodėl angliavandenių vartojimas yra būtinas žmogaus organizmui? Kokie maisto produktai yra geri angliavandenių šaltiniai?

Hialurono rūgštis ir kolagenas - raktas į amžinai jauną išvaizdą? Jis padės jūsų sąnariams ir ras kitų panaudojimo būdų...

Vaistai gaminami tik iš cheminių medžiagų ir laboratorijos sąlygomis? Biologiniai vaistai yra priešingai. Kas yra biologinis vaistas?

Ar bandymas gerai išsimiegoti yra kasdienė jūsų problema? Kaip keičiate miego įpročius ir kada griebiatės vaistų?

Folio rūgštis ypač svarbi nėštumo metu ir padeda išvengti raidos defektų ir spina bifida. Tačiau, kaip ir visi vitaminai, ji turi daug daugiau teigiamo poveikio organizmui.

Stiprūs kaulai, sveiki dantys. Kokia kalcio svarba mūsų gyvenime? Kodėl jis būtinas ir ar gali būti žalingas?

Vitaminas K - ko galbūt nežinojote apie jį? Jis priklauso riebaluose tirpių vitaminų grupei. Tačiau koks jo vaidmuo ir poveikis mūsų organizmui?

Žalieji miežiai, dar vadinami jaunaisiais miežiais, yra gana populiarus žaliasis supermaistas. Dėl didelės maistinės vertės jie turi teigiamą poveikį sveikatai. Kokių medžiagų yra žaliuosiuose miežiuose? Ar jie tikrai padeda numesti svorio?

Skaidulos yra viena iš svarbių maisto sudedamųjų dalių, kuri bėgant metams pradėjo nykti iš mūsų mitybos. Iš pradžių žmonės jų vartojo kur kas daugiau, tačiau dėl savo teigiamo poveikio jos pamažu grįžta į mūsų mitybą.

Žalioji arbata yra viena populiariausių arbatų ir karštųjų gėrimų visame pasaulyje. Jos egzistavimas minimas jau tūkstančius metų. Ji kilusi iš Kinijos ir yra žinoma dėl savo daugybės sveikatai naudingų savybių. Ko yra žaliojoje arbatoje ir kaip ji veikia žmogaus sveikatą?

Taip, vitaminas D reikalingas kaulams. Tačiau jis taip pat labai svarbus imunitetui ir daugeliui kitų procesų. Pavasaris, vasara ir saulė yra pagrindiniai šaltiniai. Nepamirškime ir mitybos. Žiemos mėnesiais organizme trūksta natūralios jo gamybos, todėl jį reikia pakeisti dirbtinai.

Vitaminas B12 yra labai svarbus tinkamam mūsų organizmo funkcionavimui. Koks jo poveikis? Kokie žinomi vitamino B12 šaltiniai?

Visi esame gyvenime susidūrę su skausmu, ir tikrai ne kartą. Nemalonus pojūtis, ribojantis mūsų kasdienį funkcionavimą, dėl kurio vis dažniau pradedame griebtis namų vaistinėlės.

Esu įsitikinęs, kad visi turime citrinos rūgšties savo virtuvės lentynoje, bet ar žinote, kam, be maisto ir gėrimų, galime ją naudoti?

Ar žinote, koks yra šalutinis kortikosteroidų poveikis? Kokių šalutinių poveikių reikia ypač saugotis? Ar vaikai gali vartoti kortikosteroidus?

Kodėl Lactobacillus naudingos organizmui? Kokiuose maisto produktuose jų galima rasti natūraliai? Ar laktobacilos gali turėti įtakos įvairių ligų eigai ir simptomams?

B grupės vitaminai yra būtini tinkamam mūsų organizmo funkcionavimui. Koks jų poveikis ir kokiuose maisto produktuose jų galime rasti?