"Farm World": vaistai, maisto papildai, vitaminai ir mineralai
Riebalų degintojai: kaip jie veikia? Lengvas kelias į svajonių figūrą?
Maisto papildai vadinami riebalų degintojais, kurie padeda atsikratyti riebalų pertekliaus, geriausia - be jokių pastangų.
Kofermentas Q10: kas tai yra ir koks jo poveikis, svarba ir dozavimas
Kofermentas Q10 atlieka svarbų vaidmenį ląstelių medžiagų apykaitoje, todėl jo trūkumas susijęs su daugeliu sutrikimų ir ligų žmogaus organizme. Smegenų, raumenų ir inkstų audiniai ypač jautrūs jo trūkumo metabolinėms pasekmėms.
MAM: kas tai yra? Koks jo poveikis sveikatai ir raumenų bei kaulų sistemai?
Metilsulfonilmetanas - tai organinė medžiaga, vadinama MSM. Jos sudėtyje yra sieros ir ji turi daug teigiamo poveikio organizmui, ypač raumenų ir kaulų sistemai. Koks yra visas teigiamas MSM poveikis? Kam jis tinka ir kam netinka?
Keratinas ir jo poveikis sveikatai. Kokia jo reikšmė plaukams?
Keratinas yra gana gerai žinomas terminas kosmetikos ir plaukų sveikatingumo srityje. Tai baltymas, kurio daugiausia randama plaukų struktūroje. Koks yra visas keratino poveikis ir kodėl jis svarbus organizmui? Ar jis tikrai veiksmingas plaukų kosmetikoje?
Kas yra skaidulos: kokį poveikį jos turi svorio metimui + kur jų randama
Skaidulos yra būtinos tinkamam mūsų organizmo funkcionavimui. Ar jos tikrai turi įtakos svorio metimui?
Dietinės tabletės: kaip jos veikia ir kokia yra rizika? + Apribotos medžiagos
Kelias į svajonių svorį reikalauja laiko, kantrybės ir, ne mažiau svarbu, stiprios valios. Vienas iš būdų, kaip jį palengvinti ir sutrumpinti, yra naudoti svorio metimo produktus. Kokių produktų šiuo metu galima įsigyti rinkoje? Ar prasminga juos naudoti ir, svarbiausia, ar saugu juos naudoti?
Kava: kokios yra kavos rūšys? Poveikis ne tik svorio metimui + kofeinas ir jo kiekis
Daugelis mūsų neįsivaizduoja ryto be puodelio kavos. Apžvelkime kavos poveikį mūsų organizmui.
L-triptofanas ir jo poveikis organizmui. Ar jis padeda pagerinti nuotaiką ir miegą?
L-triptofanas yra nepakeičiamoji aminorūgštis, kurios pirmiausia reikia laimės hormono serotonino gamybai. Jis svarbus bendrai psichinei sveikatai ir miegui. Kokį poveikį žmogaus organizmui daro L-triptofanas? Ar jis tikrai padeda nuo depresijos ir prasto miego?
Kas yra vyrų potencija: jos sutrikimai ir jų simptomai. Kaip ją palaikyti?
Vyrų potencija yra tema, apie kurią vyrai daug nekalba. Vis dėlto ji trukdo daugeliui jų gyventi ir trikdo jų aktyvią lytinę sveikatą.
Kolagenas maisto papilduose. Jo funkcijos ir poveikis. Ar jis tikrai veikia?
Kolagenas šiuo metu yra pernelyg reklamuojamas produktas ir maisto papildas, skirtas odos, plaukų ir sąnarių kokybei gerinti. Kas tiksliai yra kolagenas ir kokį poveikį jis daro žmogaus organizmui?
Kas yra aminorūgštys ir kodėl reikia jas papildyti organizme? + Natūralūs šaltiniai
Kas yra aminorūgštys ir kodėl jos mums svarbios? Kur jų galima rasti?
Kodėl cinkas svarbus moterų organizmui? Kaip jį papildyti? + Poveikis
Į cinką daugiau žmonių atkreipė dėmesį per COVID-19 pandemiją. Ar žinote, koks svarbus jis yra moterų sveikatai?
Molibdenas: koks jo poveikis organizmui? Maisto šaltiniai + trūkumo ir pertekliaus simptomai
Ar žinojote, kad molibdenas taip pat padeda mums apdoroti suvalgytą sūrį, vaisius ar vyno taurę? Skaitykite apie molibdeno funkciją žmogaus organizme, jo naudą ir galimą riziką.
Manganas: kuo jis naudingas žmogaus organizmui? Šaltiniai maiste ir vandenyje
Ar žinojote, kad manganas taip pat yra svarbus žmogaus organizmui mikroelementas? Kokiuose maisto produktuose jo galima rasti ir kodėl jo vartojimas turi būti subalansuotas? Sužinokite apie mangano savybes ir pagrindines funkcijas.
Fluoras: koks jo poveikis sveikatai? Trūkumo ir pertekliaus simptomai + įdomūs faktai
Fluoras yra svarbus mikroelementas mūsų organizme. Jis yra kaulų ir dantų sudedamoji dalis. Kokiuose kituose procesuose jis dalyvauja? Kokį vaidmenį jis atlieka dantų ėduonies profilaktikai?
Fosforo vaidmuo organizme. Ar jis svarbus sveikatai? Kur jo randama daugiausia?
Kokį vaidmenį fosforas atlieka mūsų organizme? Ar jis svarbus sveikatai palaikyti ir kodėl jo reikia? Ką daryti, jei fosforo yra per mažai arba per daug?
Vitaminas E ir jo poveikis. Kaip pasireiškia trūkumas ar perteklius? + Maisto šaltiniai
Vitaminas E yra žinomas antioksidantas. Kokį dar poveikį jis turi? Ar galime jo perdozuoti? Kur jo rasti?
Ką mes žinome ir kur kūne tai randama?
Siera yra būtinas mikroelementas, atliekantis svarbias funkcijas žmogaus organizme. Kokios yra šios funkcijos? Kokie sieros junginiai yra naudingi mūsų sveikatai ir kokiuose maisto produktuose jų dažniausiai randama?
Varis: poveikis žmogaus organizmui. Kodėl jis svarbus? Kokių vartojimo principų reikėtų laikytis?
Varis ir jo poveikis žmogaus organizmui. Kodėl jis svarbus ir kokie principai taikomi jo vartojimui?
Kodėl jodas svarbus mūsų mityboje? Kaip jis veikia organizmą?
Jodas yra būtinas mikroelementas, kuris atlieka svarbų ir nepakeičiamą vaidmenį reguliuojant mūsų visų energijos apykaitą. Kokios yra kitos jo funkcijos? Kodėl nepakankamas jodo suvartojimas vis dar yra opi problema? Kokios yra nukrypimų nuo normalaus jodo kiekio organizme pasekmės?