Žurnalas
Pasirinkite žurnalo subkategoriją
- Koronavirusas - COVID-19
- Diabetas - I ir II tipo cukrinis diabetas
- Estetika ir grožis - estetinė medicina/medicininė estetika
- Regėjimas, sveikas regėjimas ir akių sutrikimai bei ligos
- Dantys, dantys, odontologija, burnos higiena ir burnos sveikata
- Kategorija, kurios ieškojote, nerasta. Pabandykite kitą Vienas.
- List is empty.
Šlapimo nutekėjimas nėštumo metu ir po gimdymo: kas jį sukelia? 3 pratimai, kuriuos galite atlikti namuose
Šlapimo nutekėjimas yra dažnas lydintis reiškinys, atsirandantis nėštumo metu arba po paties gimdymo. Kokia šlapimo nelaikymo priežastis ir kokios yra gydymo bei profilaktikos galimybės?
Sveikas vištienos karis su kokosų pienu? Štai paprastas receptas
Mūsų vištienos kario receptas yra labai paprastas ir sveikas. Jį galima ruošti įvairiomis variacijomis. Mūsų receptas tinka ir laktozės netoleruojantiems žmonėms.
Štai mūsų sveiko ratatouille receptas?
Mūsų sveikas garsiojo ratatouille receptas yra paprastas ir jį gali įvaldyti net pradedantieji virėjai. Jis tinka net išrankiausiems valgytojams. Juo gali mėgautis celiakija sergantys, laktozės netoleruojantys žmonės ir veganai.
Sveikos ir lengvos žirnių sriubos celiakijai ir veganams receptas
Mūsų sveikas nuostabios žirnių sriubos receptas yra labai paprastas, greitas ir sveikas. Jis tinka net išrankiausiems valgytojams. Jį taip pat gali ragauti celiakija sergantys, laktozės netoleruojantys žmonės ir veganai.
Miego higiena: 10 paprastų kokybiško miego taisyklių
Kokybiškas reguliarus miegas yra svarbus tinkamam žmogaus organizmo funkcionavimui. Ką reiškia miego higiena? Kokie patarimai padeda geriau išsimiegoti ir ko reikėtų vengti?
Kaip taisyklingai sėdėti? Biuro kėdės pasirinkimas sveikam sėdėjimui ir prevencijai
Netinkamas kasdienis sėdėjimas gali sukelti raumenų skausmą, raumenų ir kaulų pusiausvyros sutrikimus ir stuburo problemas. Kokių principų reikia laikytis sėdint ir ko reikėtų vengti?
Puikios teriyaki tempeh su brokoliais ir ryžiais receptas
Tempeh - puikus naujas mėsos pakaitalas. Tai sveikas ir skanus patiekalas, kurį galima paruošti keliais būdais, kaip ir mėsą. Jis ypač populiarus tarp veganų ir vegetarų. Išbandykite paruošti tempeh gardžiu teriyaki stiliumi.
Kaip prižiūrėti probleminę ir riebią odą? 3 pagrindiniai kosmetikos žingsniai ir patarimai
Šiais laikais daugelis žmonių nori atrodyti nepriekaištingai. Kai kurie pasibaisėję randa bėrimą ant veido.
Krūtų savityra: kaip užkirsti kelią ir rūpintis krūtų sveikata?
Krūtų savityra namuose yra moterų sveikatos profilaktikos pagrindas. Kaip vyksta apžiūra žingsnis po žingsnio ir į ką svarbu atkreipti dėmesį?
Krūtų skausmas menstruacijų ciklo metu ir už jo ribų? Priežastys ir sprendimai
Krūtų skausmas yra ir moters ciklo simptomas, ir sutrikimo signalas. Kada nerimauti, o kada ne?
Lengvo tinkamo obuolių pyrago be glitimo ir laktozės receptas
Išbandykite mūsų paprastą ir sveiką obuolių pyrago receptą, tinkantį celiakija sergantiems žmonėms. Kartą išbandę šį receptą, niekada nenorėsite kito. Be to, jame nėra laktozės, todėl juo gali mėgautis net netoleruojantys laktozės žmonės.
FAKTAS: Kokias 9 dešiniojo klubo sąnario skausmo priežastis reikėtų ištirti?
Dešinės pusės skausmą gali sukelti keletas būklių. Kai kurioms iš jų reikia laiku suteikti profesionalią pagalbą, diagnozuoti ir gydyti. Kurios iš jų?
FAKTAS: Kokie kraujospūdžio rodikliai yra normalūs, koks yra mažas, o koks didelis?
Kraujospūdžio rodmenys dažnai sukelia galvos skausmą. Tiesiogine prasme. Kas yra per mažai, o kas - per daug?
FAKTAS: Glikemija, cukraus kiekis kraujyje. Kiek jo yra normalu, per mažai ar per daug?
Vienas iš atidžiai stebimų parametrų yra glikemija, arba cukraus kiekis kraujyje. Koks cukraus kiekis kraujyje yra normalus, mažas ar didelis?
FAKTAS: 6 dažniausios krūtinės skausmo priežastys. 8x skubi pagalba
Krūtinės skausmas paprastai mus užklumpa netikėtai. Tai vieta ir baimė, kad kažkas negerai su širdimi.
Pasaulinės, tarptautinės ir su sveikata susijusios dienos ir šventės
Ar žinote, kada slaugytojai švenčia savo dieną arba kurią dieną minima Pasaulinė kovos su vėžiu diena? Čia apžvelgiamos tarptautinės ir pasaulinės su sveikata susijusios dienos ir šventės.
Receptas: kaip paruošti kimči namuose? Kimči turi puikią naudą sveikatai
Kimči yra labai populiarus nacionalinis Korėjos patiekalas, gaminamas iš fermentuotų daržovių pagal sezoną ir vartojamas kaip atskiras garnyras, patiekalo dalis arba sriubose.
Jautrumas meteorologinėms sąlygoms ir meteolabilumas: kaip orai mus veikia?
Dažnai vartojame sąvokas "meteojutiklumas" ir "meteojautrumas" kaip sinonimus, norėdami apibūdinti mūsų kūno ir organizmo reakciją į oro ar klimato pokyčius ar staigius svyravimus. Tačiau šios dvi sąvokos išreiškia skirtingas organizmo būsenas. Jos nėra tapačios.
Molibdenas: koks jo poveikis organizmui? Maisto šaltiniai + trūkumo ir pertekliaus simptomai
Ar žinojote, kad molibdenas taip pat padeda mums apdoroti suvalgytą sūrį, vaisius ar vyno taurę? Skaitykite apie molibdeno funkciją žmogaus organizme, jo naudą ir galimą riziką.
Žalioji kava: kokia jos nauda sveikatai? Faktai ir mitai
Žalios kavos gėrimas pastaruoju metu tampa vis populiaresne sveikatos profilaktikos ir svorio metimo tendencija. Kuo skiriasi žalia ir įprasta tamsi kava? Kokie faktai ir mitai apie žalios kavos pupelių poveikį?