Žurnalas

Skausmas apatinėje pilvo dalyje yra viena dažniausių sveikatos problemų. Šis nespecifinis simptomas turi įvairių priežasčių - nuo paprastai moteriškų problemų iki virškinimo sutrikimų ir staigių nelaimingų atsitikimų pilvo srityje. Kartu apžvelkime dažniausiai pasitaikančias.

Viduriavimas - tai žarnyno trakto liga, kai daugiau nei tris kartus per dieną išmatos būna plonos arba vandeningos. Kiekvienas žmogus gyvenime yra patyręs viduriavimą. Tačiau ką daryti, jei jis pasireiškia tik po valgio? Kas jį sukelia ir kokios yra jo priežastys?

Viduriavimas, vidurių užkietėjimas ar vėmimas yra nuolatinės problemos. Jos turi skirtingas priežastis ir skirtingus gydymo būdus. Gydymui svarbi tinkama mityba. Šiandienos straipsnyje atskleidžiami tinkamo maitinimosi principai, padedantys greičiau jas suvaldyti.

Tulžies pūslė yra nedidelis tuščiaviduris organas, kurį galite įsivaizduoti kaip kriaušės formos maišelį.

Cukrinis diabetas priklauso civilizacijos ligų kategorijai. Šiame straipsnyje trumpai apibendrinsime, kaip jis pasireiškia ir kokias komplikacijas sukelia. Daugiausia dėmesio skirsime apatinių galūnių neurologiniams sutrikimams, kurie yra pagrindinis vadinamosios diabetinės pėdos išsivystymo veiksnys.

Šiais laikais daugelis iš mūsų yra išsiilgę grožio. Moterys, bet vis dažniau ir vyrai darosi manikiūrą. Trokštame tobulai sutvarkytų nagų. O kaip su rankų oda? Dažnai sakoma, kad mūsų rankos daug ką apie mus pasako. Kartu apžvelkime kelias gudrybes, kad rankų oda atrodytų gražiai.

Burnos kampai dažniau pasitaiko vyrams nei moterims. Liga gali pasireikšti vaikystėje ir suaugus.

Ar bandymas gerai išsimiegoti yra kasdienė jūsų problema? Kaip keičiate miego įpročius ir kada griebiatės vaistų?

Vaistai gaminami tik iš cheminių medžiagų ir laboratorijos sąlygomis? Biologiniai vaistai yra priešingai. Kas yra biologinis vaistas?

Apelsinų kokteilis yra labai skanus, gaivus ir kupinas vitamino C. Peržiūrėkite tris paprastus receptus šių citrusinių vaisių mėgėjams.

Kas bendro tarp šių dviejų žodžių? Prevencija ir vyrų sveikatos ugdymas.

Kaip ir kitose vidaus sistemose, vyrų reprodukcinėje sistemoje gali pasireikšti įvairių sveikatos problemų ir ligų. Kai kurios iš jų gali tik laikinai paveikti lytinį gyvenimą, kitos, priešingai, gali reikšti rimtesnę problemą. Kokios yra įvairios vyrų lytinių organų ligos?

Sergant inkstų ligomis dažnai kyla komplikacijų, kurios yra tokios pat pavojingos kaip ir pati liga, rizika. Tačiau kaip galime išvengti inkstų ligų? Apie savo inkstus turėtume galvoti nuolat. Jais reikia tinkamai rūpintis. Jie labai svarbūs mums ir mūsų sveikatai.

Skausmas yra ženklas, kad kažkas negerai. Inkstų kolika yra vienas iš didžiausių skausmų. Kiekvienas, kuris jį patyrė, pasakys, kad perlipo sieną. Jo intensyvumas yra didelis.

Folio rūgštis ypač svarbi nėštumo metu ir padeda išvengti raidos defektų ir spina bifida. Tačiau, kaip ir visi vitaminai, ji turi daug daugiau teigiamo poveikio organizmui.

Meditacija - tai ir proto lavinimas, ir atsipalaidavimas. Pastaraisiais metais susidomėjimas meditacijos technikomis ir proto atpalaidavimu sparčiai auga. Kokia meditacijos nauda ir poveikis žmogaus organizmui?

Mityba sergant gastroezofaginiu refliuksu: kas "taip", o kas "ne"? Kaip padėti sau nuo rėmens? Mūsų patarimai padės.

Jos yra mažos ir nepastebimos, bet vis tiek gali sukelti problemų. Kalbame apie hemorojų, išsiplėtusias tiesiosios žarnos ir išangės venas, liaudyje dar vadinamas "auksine vena".

Žmogaus kaulų tankis atspindi jų tvirtumą. Neskausmingu densitometrijos tyrimu nustatomos kaulų tankio vertės, kurios kinta per visą gyvenimą.

Vitaminas K - ko galbūt nežinojote apie jį? Jis priklauso riebaluose tirpių vitaminų grupei. Tačiau koks jo vaidmuo ir poveikis mūsų organizmui?